Masa mendekati haid dan semasa haid beberapa wanita sering mengalami gangguan fizikal seperti sakit haid. Sakit haid juga tidak dapat diabaikan, jika terasa sangat menyakitkan dan bertahan lama, anda mungkin menderita senggugut.
Sekiranya anda mengalami senggugut, haid boleh menjadi sangat menyakitkan dan meletihkan kerana selain kesakitan, anda mungkin juga mengalami gejala lain. Ingin mengetahui lebih terperinci? Mari lihat ulasan penuh di bawah, ya!
Apa itu senggugut?
Senggugut adalah istilah perubatan untuk aduan kekejangan yang menyakitkan semasa haid. Adalah normal untuk mengalami kekejangan perut ringan pada hari pertama atau kedua haid anda, tetapi 10 peratus wanita mengalami kesakitan yang teruk.
Dan buat mereka tidak dapat berfungsi seperti biasa.
Jenis senggugut
Terdapat dua jenis senggugut, primer dan sekunder.
1. Senggugut primer
Dismenorea primer adalah sakit haid yang bukan merupakan gejala gangguan ginekologi yang mendasari tetapi berkaitan dengan proses normal haid. Kesakitan biasanya berlaku sebelum haid bermula, ketika tahap prostaglandin meningkat pada lapisan rahim.
Pada hari pertama haid, tahapnya tinggi. Semasa haid berterusan dan lapisan rahim diturunkan, tahapnya menurun. Kesakitan biasanya berkurang apabila tahap prostaglandin menurun.
Kesakitan boleh berkisar dari ringan hingga parah, biasanya dapat berlangsung 12 hingga 72 jam, dan dapat disertai dengan mual dan muntah, keletihan, dan bahkan cirit-birit.
Senggugut primer paling kerap berlaku pada remaja akhir dan awal 20-an. Dan apabila anda semakin tua, rasa sakit ini akan berkurang dan berhenti ketika anda mempunyai bayi.
2. Senggugut sekunder
Kesakitan dari senggugut sekunder biasanya bermula lebih awal pada kitaran haid dan berlangsung lebih lama daripada kekejangan haid yang normal dan bahkan selepas haid berakhir. Kesakitan biasanya tidak disertai dengan loya, muntah, keletihan, atau cirit-birit.
Senggugut sekunder lebih cenderung mempengaruhi wanita sebagai orang dewasa.
Penyebab senggugut sekunder
Dismenorea sekunder adalah kesakitan yang disebabkan oleh kelainan pada organ pembiakan wanita, seperti:
1. Endometriosis
Dalam keadaan ini, tisu dari lapisan rahim terdapat di luar rahim, seperti di ovari dan tiub fallopio, di belakang rahim, dan di pundi kencing. Seperti lapisan rahim, tisu endometrium pecah dan berdarah sebagai tindak balas terhadap perubahan hormon.
Pendarahan ini boleh menyebabkan kesakitan, terutamanya semasa haid. Tisu parut yang disebut lekatan boleh terbentuk di dalam pelvis di mana pendarahan berlaku. Lekapan boleh menyebabkan organ melekat bersama, mengakibatkan rasa sakit.
2. Adenomiosis
Ini adalah keadaan yang jarang berlaku di mana lapisan rahim tumbuh ke dinding otot rahim, menyebabkan keradangan, tekanan, dan kesakitan. Ia juga boleh menyebabkan tempoh yang lebih lama atau lebih berat.
3. Fibroid
Fibroid adalah pertumbuhan yang terbentuk di luar, di dalam, atau di dinding rahim. Fibroid yang terletak di dinding rahim boleh menyebabkan kesakitan.
4. Stenosis serviks
Stenosis serviks adalah keadaan yang jarang berlaku di mana serviks sangat kecil atau sempit sehingga melambatkan aliran haid, menyebabkan peningkatan tekanan di dalam rahim yang menyebabkan kesakitan.
5. Penyakit radang pelvis
Penyakit radang panggul adalah jangkitan pada rahim, saluran tuba, atau ovari yang sering disebabkan oleh bakteria kelamin yang menyebabkan keradangan pada organ pembiakan dan kesakitan.
Penyebab senggugut primer
Dismenorea primer dianggap disebabkan oleh tahap prostaglandin yang berlebihan, hormon yang membuat rahim berkontrak semasa haid dan melahirkan anak.
Semasa haid, rahim menguncup dengan lebih kuat. Sekiranya rahim berkontraksi terlalu kuat, ia dapat memampatkan saluran darah di sekitarnya, memutuskan bekalan oksigen ke tisu otot rahim.
Kesakitan berlaku apabila sebahagian otot kehilangan bekalan oksigennya sebentar.
Faktor risiko senggugut
Terdapat faktor-faktor yang boleh membuat sakit senggugut menjadi lebih teruk:
- Rahim yang condong ke belakang (uterus terbalik).
- Tempoh haid yang lebih lama, lebih berat, atau tidak teratur.
- Kurang bersenam.
- Tekanan psikologi atau sosial.
- Asap.
- Minum alkohol.
- Berat badan berlebihan.
- Sejarah keluarga senggugut.
- Mulakan haid sebelum berumur 12 tahun.
Gejala senggugut
Gejala utama senggugut adalah sakit. Ia berlaku di perut bawah anda semasa haid dan mungkin juga terasa di pinggul, punggung bawah atau paha anda. Gejala lain mungkin termasuk loya, muntah, cirit-birit, pening, sakit kepala, atau keletihan.
Bagi kebanyakan wanita, rasa sakit biasanya bermula tidak lama sebelum atau pada permulaan haid mereka, memuncak kira-kira 24 jam selepas permulaan pendarahan, dan mereda selepas 2 hingga 3 hari.
Kadang-kadang gumpalan atau kepingan tisu berdarah dari lapisan rahim dikeluarkan dari rahim, menyebabkan rasa sakit.
Rasa sakit senggugut mungkin spasmodik (kekejangan pelvis tajam pada permulaan aliran haid) atau kongestif (sakit dalam dan sakit). Gejala senggugut sekunder sering bermula lebih awal pada kitaran haid daripada gejala senggugut primer, dan biasanya bertahan lebih lama.
Komplikasi senggugut
Senggugut dalam keadaan tertentu boleh menyebabkan komplikasi, misalnya, endometriosis boleh menyebabkan masalah kesuburan. Penyakit radang panggul boleh mencederakan saluran fallopio anda, meningkatkan risiko persenyawaan telur di luar rahim anda (kehamilan ektopik).
Diagnosis senggugut
Sekiranya anda mengalami kesakitan yang menyakitkan semasa haid, dan merasakan kesakitannya tidak normal. Anda boleh berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda mempunyai penyakit yang mendasari yang menyebabkan senggugut sekunder.
Doktor akan menilai sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal dan pelvis yang lengkap. Ujian lain mungkin termasuk:
1. Ultrasound
Ujian ini menggunakan gelombang bunyi frekuensi tinggi untuk membuat gambar organ dalaman.
2. Pengimejan resonans magnetik (MRI)
Ujian ini menggunakan magnet besar, frekuensi radio, dan komputer untuk membuat gambar terperinci mengenai organ dan struktur di dalam badan.
3. Laparoskopi
Prosedur kecil ini menggunakan laparoskop. Ia adalah tiub nipis dengan lensa dan cahaya. Ia dimasukkan ke dalam sayatan di dinding perut.
Doktor menggunakan laparoskop untuk melihat ke kawasan pelvis dan perut, dengan ujian ini doktor dapat mengesan pertumbuhan yang tidak normal.
4. Histeroskopi
Ini adalah pemeriksaan visual saluran serviks dan bahagian dalam rahim. Dia menggunakan pemerhati (histeroskop) yang dimasukkan melalui faraj.
Rawatan senggugut primer
Dismenorea primer biasanya dapat dirawat dengan ubat-ubatan seperti analgesik. Doktor juga boleh memberi anda beberapa pilihan ubat, seperti:
1. Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Anda boleh mendapatkan ubat ini tanpa preskripsi atau mendapatkan NSAID dengan preskripsi dari doktor anda.
2. Melegakan kesakitan
Ini termasuk pilihan bebas seperti acetaminophen (Tylenol) atau ubat sakit yang lebih kuat.
3. Antidepresan
Antidepresan kadang-kadang diresepkan untuk membantu mengurangkan beberapa perubahan mood yang berkaitan dengan PMS.
Beberapa doktor mungkin menetapkan ubat hormon. Kontraseptif oral juga dapat membantu mengurangkan keparahan gejala. Mual dan muntah dapat diatasi dengan ubat antinausea (antiemetik), tetapi gejala ini biasanya hilang tanpa rawatan kerana kekejangan mereda.
Kontraseptif implan dan IUD progesteron, yang melepaskan tahap rendah hormon progesteron, juga terbukti sangat membantu dalam mengurangkan kesakitan.
Rawatan senggugut sekunder
Sekiranya anda tidak bertindak balas selepas tiga bulan rawatan dengan NSAID dan kontraseptif hormon, anda mungkin mengalami senggugut sekunder. Rawatan untuk senggugut sekunder akan berbeza mengikut penyebabnya.
Beberapa prosedur seperti laparoskopi diagnostik, rawatan hormon lain, atau percubaan rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS) mungkin dilakukan untuk merawat penyakit ini. Pembedahan untuk membuang fibroid atau melebarkan saluran serviks jika terlalu sempit.
Dalam kes yang jarang berlaku, histerektomi (pembedahan membuang rahim) adalah pilihan sekiranya rawatan lain tidak berjaya dan rasa sakitnya teruk. Sekiranya anda menjalani histerektomi, anda tidak akan dapat melahirkan anak lagi.
Pilihan ini biasanya hanya digunakan jika seseorang tidak merancang untuk mempunyai anak atau pada akhir tahun melahirkan anak mereka.
Syarat penjagaan senggugut
Rawatan khusus untuk senggugut akan ditentukan oleh doktor berdasarkan perkara berikut:
- Umur, kesihatan keseluruhan, dan sejarah perubatan.
- Sejauh mana keadaannya.
- Sebab keadaan (primer atau sekunder).
- Toleransi anda terhadap ubat, prosedur, atau terapi tertentu.
Rawatan senggugut
Selain rawatan dengan ubat-ubatan, terdapat juga beberapa rawatan di rumah yang boleh anda pilih untuk merawat senggugut, seperti:
- Letakkan botol air panas di perut atau punggung bawah.
- Mandi air suam.
- Melakukan senaman ringan seperti regangan, berjalan kaki, atau berbasikal, bersenam dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangkan sakit pelvis.
- Banyak rehat.
- Elakkan situasi tertekan ketika haid menghampiri.
- Angkat kaki atau berbaring dengan lutut dibengkokkan.
- Kurangkan pengambilan garam, alkohol, kafein dan gula untuk mengelakkan kembung
- Yoga.
Anda juga boleh memilih jenis rawatan lain seperti terapi alternatif, ubat herba, atau akupunktur. Sekiranya anda memilih ubat herba, anda perlu berhati-hati, ubat herba adalah semula jadi tetapi itu tidak bermakna tidak ada kesan sampingan.
Ubat-ubatan herba juga boleh bertindak balas dengan ubat-ubatan lain yang sedang anda minum. Tanya doktor atau ahli farmasi anda sebelum anda menggunakan ubat herba.
Bila berjumpa doktor
Sekiranya sakit period mengganggu kemampuan anda untuk melakukan tugas asas setiap bulan, mungkin sudah waktunya untuk bercakap dengan pakar obstetrik anda.
Bercakap dengan doktor anda mengenai gejala anda dan jika anda mengalami salah satu perkara berikut:
- Kekejangan disertai oleh cirit-birit dan loya.
- Sakit pelvis ketika tidak datang haid.
- Banyak gumpalan darah muncul semasa haid.
- Kesakitan yang berterusan selepas kemasukan IUD.
- Sekurang-kurangnya tiga tempoh haid yang menyakitkan.
Kekejangan tiba-tiba atau sakit pelvis boleh menjadi tanda jangkitan. Jangkitan yang tidak dirawat boleh menyebabkan tisu parut yang merosakkan organ pelvis dan boleh menyebabkan kemandulan.
Sekiranya anda mempunyai simptom jangkitan berikut, segera dapatkan bantuan perubatan:
- Demam.
- Sakit pelvis yang teruk.
- Kesakitan mendadak, terutamanya jika anda hamil.
- Pelepasan berbau busuk.
Semasa pemeriksaan, doktor akan bertanya mengenai kitaran haid dan gejala anda.
Itu adalah perkara mengenai senggugut yang mesti anda ketahui. Sekiranya anda mengalami kesakitan haid yang menyebabkan kekejangan seperti yang dijelaskan di atas, jangan ragu untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
