Kesihatan

Sakit Belakang Kiri Yang Kerap? Kenali Pelbagai Sebab, Ayuh!

Sakit belakang boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Termasuk sakit belakang kiri.

Kesakitan boleh datang dari sendi, otot, ligamen, tendon atau tisu di sekitar sendi pinggul.

Sakit punggung kiri juga boleh disebabkan oleh bahagian badan lain di sekitar pinggang. Atau boleh juga disebabkan oleh masalah pada organ yang terletak di kawasan pinggang kiri.

Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut adalah penjelasan mengenai beberapa penyebab sakit belakang kiri.

Sakit punggung kiri kerana masalah organ

Sakit belakang, baik di sebelah kanan atau kiri mungkin disebabkan oleh masalah organ. Berikut adalah beberapa masalah organ yang boleh menyebabkan sakit pinggang kiri.

Jangkitan buah pinggang

Jangkitan ini sering bermula dengan jangkitan saluran kencing yang merebak. Jangkitan ini boleh berlaku secara tiba-tiba.

Seseorang yang mengalaminya akan merasa sakit dan jika tidak dirawat dengan segera boleh mengancam nyawa. Istilah perubatan untuk keadaan ini adalah pielonefritis.

Batu karang

Batu ginjal terjadi kerana kelebihan mineral dan garam yang biasanya terdapat di dalam air kencing. Ia kukuh seperti kerikil.

Seseorang yang mempunyai batu ginjal akan merasa sakit ketika batu bergerak di saluran kencing. Kesakitan yang teruk mungkin dirasakan di satu sisi pinggang orang yang mengalaminya.

Pankreatitis

Ini adalah keradangan pankreas. Pankreas berada di perut, berhampiran usus kecil. Berfungsi untuk membebaskan enzim, sehingga tubuh dapat mencerna makanan dan juga tubuh dapat menguruskan glukosa.

Masalah pankreas ini dapat sembuh dengan cepat, tetapi ia bergantung pada keadaan pesakit. Dalam keadaan tertentu, jika tidak dirawat dengan betul, rasa sakit akan menjadi akut atau kronik.

Kolitis ulseratif

Ia adalah penyakit radang usus yang kronik yang berlaku di sepanjang lapisan usus besar hingga ke dubur.

Keadaan ini mempengaruhi sebahagian atau keseluruhan usus besar. Seseorang yang mengalami ini akan merasakan sakit di perut yang memancar ke pinggang. Keadaan ini juga akan membuatkan seseorang mengalami cirit-birit.

Sakit punggung kiri kerana masalah tulang belakang

Beberapa masalah tulang belakang yang biasanya menyebabkan sakit di pinggang kiri termasuk:

Hernia Nucleus Pulposus

Ini adalah kecederaan pada pembalut dan tisu penghubung antara vertebra. Ini menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.

Sekiranya keadaannya teruk, seseorang yang mengalaminya akan merasa sakit pada satu sisi badan, bergantung pada saraf yang terjejas.

Dalam kes yang teruk, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki kecederaan.

Osteoartritis

Apa itu osteoartritis tulang belakang? Ia adalah penyakit yang disebabkan oleh kerosakan tulang rawan.

Keadaan ini mempengaruhi fungsi sendi yang normal dan boleh berlaku di mana-mana bahagian sendi seperti tangan, lutut, pinggul, dan tulang belakang.

sacroiliitis

Ia adalah kerosakan sendi sacroiliac, yang menyebabkan kesakitan di bahagian bawah tulang belakang. Atau sakit di satu bahagian pinggang.

Pesakit yang mengalami masalah ini biasanya mengalami sakit belakang, tetapi rasa sakit juga boleh memancar ke punggung atau kadang-kadang ke kaki.

Punca lain dari sakit belakang kiri

Beberapa penyebab sakit belakang kiri yang paling biasa adalah masalah otot. Ini berlaku kerana otot terlalu banyak digunakan.

Selain itu, ligamen terseliuh atau koyakIa juga boleh menjadi penyebab sakit belakang. Ligamen yang terseliuh atau koyak boleh menyebabkan keradangan. Keradangan inilah yang menyebabkan kesakitan.

Punca lain mungkin disebabkan oleh gangguan ginekologi seperti endometriosis dan fibroid.

Endometriosis adalah keadaan di mana tisu rahim tumbuh di luar rahim, selalunya di ovari dan tiub fallopio.

Sekiranya tisu tumbuh di ovari kanan atau tiub fallopio, ia boleh menyebabkan rasa sakit yang memancar dari depan ke sisi badan dan juga ke belakang.

Sementara fibroid adalah pertumbuhan yang tidak normal pada rahim wanita. Pertumbuhannya boleh menjadi jinak, tetapi kadang-kadang boleh menyebabkan sakit perut yang teruk.

FibroidMereka biasanya dikenali sebagai leiomyoma, myoma, myoma rahim dan fibromas.

Cara melegakan kesakitan di pinggang kiri

Sekiranya sakit belakang kiri masih tidak terlalu teruk, anda boleh melakukan cara berikut untuk mengurangkan kesakitan:

  • Rehat

Kurangkan aktiviti fizikal yang terlalu berat. Juga elakkan membongkok, kerana akan memberi tekanan pada bahagian pinggang

  • Perhatikan kedudukan duduk dan tidur

Elakkan berbaring dengan berat hanya pada satu bahagian badan. Jangan duduk terlalu lama

  • Ambil ubat penahan sakit

Anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen, acetaminophen dan naproxen. Ubat-ubatan ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit.

  • Meringankan sakit

Gunakan ais batu yang ditutup dengan tuala untuk menekan sakit belakang. Ia dapat melegakan kesakitan

  • Mandi air panas

Satu lagi cara yang boleh anda lakukan ialah mandi air suam. Air suam akan membantu menyiapkan otot anda untuk melakukan regangan atau senaman yang dapat mengurangkan kesakitan.

Sekiranya kaedah ini tidak mengurangkan kesakitan, atau rasa sakit semakin teruk, anda harus segera berjumpa dengan doktor anda.

Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!