Kesihatan

Bukan hanya tindak balas imun, mengenali monosit tinggi dan kesannya pada badan

Monositosis atau keadaan monosit tinggi menunjukkan bahawa tubuh melawan sesuatu. Kadang-kadang, keadaan monosit yang tinggi juga merupakan tanda penyakit serius dalam badan, anda tahu!

Monosit adalah sejenis sel darah putih. Fungsinya adalah untuk melawan bakteria, virus, dan jangkitan lain di dalam badan, yang bermaksud monosit adalah elemen penting dalam sistem imun anda.

Apakah kandungan monosit normal dalam badan?

Selain monosit, sel darah putih mempunyai jenis lain, iaitu basofil, eosinofil, neutrofil dan limfosit. Lima jenis sel darah putih ini mesti berada dalam tahap yang seimbang, jika terdapat peningkatan dalam satu jenis, yang lain juga akan menurun.

Kandungan monosit dalam badan biasanya hanya peratusan kecil dari jumlah sel darah putih. Dalam keadaan normal, kandungan setiap jenis sel darah putih adalah seperti berikut:

  • Monosit: 2 hingga 8 peratus
  • Basofil: 0.5 hingga 1 peratus
  • Eosinofil: 1 hingga 4 peratus
  • Limfosit: 20 hingga 40 peratus
  • Neutrofil: 40 hingga 60 peratus

Secara keseluruhan, peningkatan sel darah putih biasanya disebabkan oleh keadaan berikut:

  • Tekanan akut
  • Gangguan darah
  • Sistem imun
  • Jangkitan
  • Keradangan

Punca monosit tinggi

Tahap monosit yang tinggi boleh disebabkan oleh keadaan berikut:

  • Jangkitan virus seperti mononukleosis berjangkit, beguk dan campak
  • Jangkitan parasit
  • Penyakit pernafasan kronik
  • Tuberkulosis (TB)

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Medicine mengatakan bahawa keadaan monosit yang tinggi dapat dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular. Oleh itu, pengesanan awal peningkatan monosit ini boleh menjadi kaedah untuk memeriksa penyakit jantung.

Gejala leukemia

Monosit tinggi juga merupakan tanda umum leukemia myelomonocytic kronik. Penyakit ini adalah sejenis barah yang bermula pada sel yang menghasilkan darah di sumsum tulang.

Lebihan monosit ini dapat menetap di limpa atau hati, menyebabkan organ-organ tersebut membesar.

Apabila limpa menjadi besar (juga dikenali sebagai splenomegaly), maka rasa sakit di perut kiri atas akan berlaku. Keadaan ini juga akan membuatkan orang sedar bahawa mereka cepat kenyang ketika makan.

Sementara itu, untuk hati yang bengkak (juga dikenali sebagai hepatomegali), ia akan menyebabkan ketidakselesaan di bahagian kanan atas perut.

Bagaimana menangani monosit tinggi?

Cara mengatasi monosit tinggi bergantung kepada penyebabnya. Oleh itu, doktor akan melakukan ujian untuk menentukan penyebabnya terlebih dahulu.

Secara umum, pengendalian yang akan dilakukan adalah seperti berikut:

  • Rawatan untuk jangkitan virus: Biasanya akan fokus untuk merawat gejala yang timbul
  • Jangkitan bakteria: Menggunakan antibiotik untuk merawat jangkitan ini, seperti pada penyakit TB
  • Penyakit yang disebabkan oleh parasit: Anda akan memerlukan ujian makmal untuk menentukan sebab yang tepat sebelum doktor memberi ubat

Bagi barah darah, rawatannya adalah seperti berikut:

  • Kemoterapi
  • Terapi radiasi
  • Pemindahan sel stem
  • Operasi

Cara mengurangkan monosit tinggi

Monosit adalah sejenis sel darah putih, jadi anda harus memastikan sel darah putih ini berada dalam komposisi yang betul. Sekiranya terlalu rendah, badan anda akan mudah diserang penyakit.

Sekiranya sel darah putih terlalu tinggi, ini bermakna badan anda melawan sesuatu. Untuk itu, anda boleh mengambil langkah berikut untuk mengurangkan monosit:

Sukan

Bersenam secara teratur adalah komponen penting untuk mencapai kesihatan tubuh secara keseluruhan dan juga menjaga jumlah darah yang sihat.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Exercise Medicine mengatakan bahawa senaman dapat membantu anda meningkatkan fungsi monosit, terutama ketika anda mulai berumur.

Diet anti-radang

Monosit bertindak balas terhadap keradangan, jadi diet anti-radang mungkin bermanfaat untuk menurunkan sel darah putih jenis ini. Makanan yang termasuk dalam diet ini adalah:

  • Minyak zaitun
  • Sayuran berdaun hijau
  • Tomato
  • Strawberry, blueberry, ceri dan oren
  • Kacang tanah
  • Ikan berlemak seperti salmon, tuna, sardin dan makarel

Makanan yang harus anda hadkan kerana boleh mencetuskan keradangan adalah:

  • Daging merah dan diproses
  • Karbohidrat yang ditapis seperti makanan yang dipanggang dengan ketuhar, roti putih dan pasta putih
  • Makanan bergoreng
  • Minuman yang enak dan bergula
  • Marjerin dan mentega

Itulah penjelasan mengenai monosit tinggi yang perlu anda ketahui. Walaupun kadang-kadang sel darah putih jenis tinggi ini dipicu oleh reaksi sistem imun, anda mesti tetap waspada, ya!

Ada pertanyaan lebih lanjut mengenai maklumat kesihatan yang lain? Sila berbincang secara langsung dengan doktor kami untuk berunding. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!