Kesihatan

Fakta Mengenai Kecederaan Tulang Metatarsal yang dialami oleh Luna Maya di Bali

Artis Luna Maya baru saja dilaporkan mengalami kecederaan kaki, lebih tepatnya patah tulang metatarsal. Berita ini diketahui menerusi muat naik Instagram milik penyanyi Ari Lasso. Luna juga sempat memuat naik hasilnya sinar-x kakinya ke khalayak ramai.

Hmm, apa sebenarnya kecederaan tulang metatarsal? Mari periksa fakta dalam ulasan berikut!

Apakah kecederaan tulang metatarsal?

Lokasi tulang metatarsal. (Ilustrasi: //www.shutterstock.com)

Tulang metatarsal adalah tulang yang paling kerap patah atau patah pada kaki. Kecederaan tulang metatarsal berlaku apabila salah satu tulang panjang di bahagian tengah kaki patah atau patah.

Tulang metatarsal adalah tulang langsing panjang yang memanjang sepanjang kaki hingga ke pangkal jari kaki. Di dalam setiap kaki, terdapat lima tulang metatarsal. Tulang ini menghubungkan pergelangan kaki ke jari kaki sehingga berfungsi untuk menjaga keseimbangan badan ketika berdiri dan berjalan.

Baca juga: Ciri-ciri tulang patah yang mesti anda ketahui, apakah itu?

Jenis kecederaan metatarsal

Kecederaan atau patah tulang metatarsal dapat dikelompokkan menjadi beberapa jenis mengikut keadaan yang berlaku. Berikut adalah lebih banyak maklumat:

1. Kecederaan metatarsal akut

Kecederaan metatarsal akut biasanya disebabkan oleh kecederaan kuat pada kaki secara tiba-tiba seperti menjatuhkan objek berat ke kaki, jatuh, menendang objek keras semasa tersandung, atau dari kecederaan sukan. Selanjutnya, kecederaan akut terbahagi kepada beberapa keadaan.

  • Buka dan tutup

Sekiranya fraktur metatarsal terbuka, kulit juga terdedah dan banyak tisu lembut rosak di sekitar tulang. Keadaan ini menjadikan jangkitan dari luar ke patah tulang lebih mudah terjadi.

Walaupun dalam keadaan patah metatarsal tertutup, tisu kulit tidak terdedah. Oleh itu, rawatan akan lebih cepat daripada patah tulang terbuka.

  • Pergeseran dan jangan beralih

Kecederaan metatarsal pada setiap orang yang mengalaminya boleh berbeza. Ada yang mengalami dislokasi (pergeseran tulang), ada yang tidak.

Selepas patah tulang, tulang mungkin jatuh dari tempat yang sepatutnya. Keadaan ini memerlukan rawatan khas kerana tulang perlu disusun semula dan stabil.

2. Kecederaan tekanan metatarsal

Kecederaan metatarsal tidak selalu patah tulang, tetapi juga boleh berlaku dalam bentuk tulang patah. Patah tulang boleh menjadi satu atau beberapa retakan kecil. Selalunya disebabkan oleh tekanan berulang pada kawasan metatarsal.

Jenis kecederaan ini tidak menggeser tulang, tetapi ia boleh berkembang dari masa ke masa.

Apakah penyebab kecederaan tulang metatarsal?

Dalam kecederaan metatarsal akut, penyebabnya mungkin termasuk perkara berikut:

  • Kecederaan langsung pada kaki. Contohnya memijak, menendang kaki, atau menjatuhkan sesuatu di kaki
  • Berpusing. Kaki atau pergelangan kaki yang berpusing juga boleh menyebabkan keretakan di dasar metatarsal kelima
  • Kecederaan batang tulang. Ini biasanya dialami oleh penari balet kerana kaki dipusingkan ketika mendarat dari lompatan sehingga mengakibatkan kecederaan pada batang tulang

Semasa kecederaan metatarsal, penyebabnya adalah tekanan pada tulang yang berulang. Ini berlaku apabila:

  • Berarak atau berlari jarak jauh, terutama ketika membawa beban berat
  • Bersenam ketika anda mengalami sakit kaki
  • Kasut tidak mencukupi
  • Terdapat gangguan tulang dan sendi (artritis reumatoid) atau penipisan tulang (osteoporosis)
  • Menghidap diabetes. Orang yang menghidap diabetes boleh kehilangan sensasi saraf di kaki kerana masalah neurologi yang menyebabkan tekanan di kawasan metatarsal

Gejala kecederaan tulang metatarsal

Gejala dalam kes kecederaan tulang metatarsal boleh berbeza, bergantung pada jenis akut atau tekanan. Dalam kecederaan tulang metatarsal akut, gejala termasuk:

  • Apabila tulang patah, ada bunyi yang diikuti oleh rasa sakit di sekitar kawasan yang cedera
  • Kesakitan akan dirasakan pada titik di mana tulang patah
  • Tulang patah berdarah, diikuti dengan lebam dan bengkak
  • Sukar untuk menggerakkan kaki, tetapi rasa sakit dapat mereda dalam beberapa jam

Fraktur metatarsal tidak langsung menyukarkan seseorang untuk berjalan. Ini bergantung pada lokasi tulang patah. Tetapi berjalan dengan patah kaki boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk.

Sementara itu, dalam kes kecederaan stres metatarsal, gejala dicirikan oleh:

  • Pada mulanya, gejala utama mungkin sakit pada kaki ketika bersenam
  • Tidak ada bunyi retak yang muncul
  • Kesakitan cenderung merebak dan merebak di kaki
  • Rasa sakit semakin meningkat
  • Sepanjang garis tulang metatarsal kedua atau ketiga lembut
  • Terdapat bengkak tetapi tidak lebam

Kecederaan tekanan metatarsal boleh menjadi lebih menyakitkan dari masa ke masa kerana patah tulang semakin parah. Tulang juga boleh meradang dan tidak dapat menahan berat badan.

Pengurusan kecederaan tulang metatarsal

Kes kecederaan tulang metatarsal akan dirawat berdasarkan jenis, keparahan dan bahagian tulang mana yang cedera. Tetapi secara amnya, rawatan merangkumi yang berikut:

  • Rehat. Rehat adalah langkah penting yang dapat mempercepat penyembuhan tekanan atau patah tulang trauma tulang metatarsal.
  • Ubat penahan sakit. Paracetamol atau ibuprofen dapat menghilangkan rasa sakit. Anda juga boleh menggunakan ketulan ais sebagai kompres selama 10-30 minit untuk melegakan kesakitan.
  • Hadkan kerja kaki. Kaki yang cedera perlu dibatasi pergerakannya terlebih dahulu. Orang yang mengalami kecederaan juga mungkin perlu menggunakan pembalut elastik atau kasut khas.
  • Operasi. Beberapa kes patah tulang tulang metatarsal memerlukan rawatan pembedahan, terutamanya jika patah tulang itu diganti.
  • Terapi. Fisioterapi dan senaman secara beransur-ansur juga penting untuk merawat kecederaan tulang metatarsal.

Memerlukan masa yang lama untuk pulih sepenuhnya dari kecederaan tulang metatarsal. Sekurang-kurangnya dalam beberapa bulan tulang baru dapat bertambah baik. Sekiranya anda juga mengalaminya, segera berjumpa doktor. Semakin cepat ia dirawat, semakin cepat anda akan sembuh.

Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found