Walaupun umumnya oatmeal dimakan dan digunakan sebagai makanan yang sihat, ternyata terdapat pelbagai cara untuk membuat topeng oatmeal untuk kesihatan kulit wajah, anda tahu. Adakah anda pernah mencuba salah satu varian topeng semula jadi yang terbuat dari oatmeal?
Bagi anda yang masih belum mengenal topeng oatmeal dan tidak mengetahui faedahnya, mari lihat penjelasan berikut. Bermula dari mengetahui oatmeal hingga bagaimana membuat topeng oatmeal dan variasinya.
Apa itu oatmeal?
Oatmeal adalah makanan sihat yang terbuat dari oat, salah satu biji-bijian dengan nama saintifik avena sativa. Oat mengandungi vitamin, mineral dan serat yang baik. Oat juga mengandungi antioksidan dan diklaim bebas gluten, sehingga sering dianggap lebih sihat.
Oatmeal diklaim mempunyai pelbagai manfaat kesihatan jika diminum secara berkala. Seperti anti-radang, melebarkan saluran darah dan kemudian peredaran darah dan juga membantu mengurangkan kadar kolesterol darah.
Tidak hanya mempunyai faedah semasa dimakan. Oatmeal juga berguna jika digunakan sebagai campuran air mandi, untuk melegakan gatal pada kulit.
Cara membuat topeng oatmeal untuk jerawat
Oatmeal memiliki kemampuan untuk menyerap lebihan minyak di wajah, sehingga dapat mencegah jerawat. Selain menggunakan topeng oatmeal untuk jerawat, anda boleh mendapatkan faedah anti-radang yang terdapat di dalamnya.
Kulit yang meradang akibat jerawat, dapat diatasi jika anda menggunakan topeng oatmeal secara berkala.
Cara membuat topeng untuk jerawat juga cukup mudah. Berikut adalah langkah-langkahnya:
- Rebus setengah cawan oatmeal dengan nisbah air 1: 1
- Kacau hingga sebati dan membentuk pes
- Tunggu sehingga sejuk dan sapukan pada wajah
- Biarkan topeng selama 20 minit dan bilas dengan air suam selepas itu
Anda juga boleh mencampurkannya dengan tomato yang telah dikisar ke dalam pasta oat sebelum menggunakannya.
Cara membuat topeng oatmeal dan madu
Campuran oatmeal dan madu dapat menenangkan kulit. Topeng ini juga menjadikan kulit sentiasa terhidrat. Cara membuat topeng oatmeal dan madu juga sangat mudah. Ini caranya:
- Campurkan satu cawan oat dan air dalam bahagian yang sama
- Kemudian panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama satu setengah minit
- Kemudian keluarkan dan campurkan sehingga membentuk pes
- Masukkan dua sudu madu, kacau lagi
- Tunggu sehingga sejuk dan sapukan pada wajah
- Biarkan selama 15 minit dan bilas hingga bersih
Sekiranya anda ingin memiliki kulit wajah yang sihat dan juga mengelakkan kulit kering, topeng oatmeal dan madu ini sesuai untuk anda.
Cara membuat topeng oatmeal dan air mawar
Pilihan lain ialah topeng oatmeal dan air mawar. Anda boleh menggunakannya untuk mengekalkan kulit wajah yang sihat dan menjadikannya kelihatan cantik bercahaya. Cara membuat topeng oatmeal dan air mawar, iaitu:
- Campurkan dua sudu besar oatmeal dengan beberapa tetes air mawar
- Masukkan dua sudu besar epal. Anda boleh menggantinya dengan dua sudu jus epal
- Kemudian masukkan juga sesudu madu
- Kacau dan sapukan pada wajah
- Bilas setelah dibiarkan selama 10 hingga 15 minit
Topeng oatmeal dan rosewater ini sesuai untuk semua jenis kulit. Jadi, dari tiga pilihan topeng oatmeal di atas, varian mana yang ingin anda cuba?
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
