Hampir semua orang mengalami loya, iaitu sensasi mahu muntah dari badan. Dalam beberapa kes, loya adalah keadaan ringan yang hilang dengan sendirinya. Namun, jika keadaan tidak membaik, ubat mual dan muntah boleh menjadi penyelesaian yang tepat untuk mengatasinya.
Beberapa ubat tidak hanya berfungsi untuk meredakan gejala, tetapi juga menyembuhkan penyebabnya. Sebilangan besar ubat mual dijual di kaunter di farmasi. Ada apa-apa? Ayuh, lihat senarai di bawah!
Baca juga: Keliru Mencari Perubatan Sejuk yang Berkuasa? Inilah Senarai Lengkap
Apa yang menyebabkan loya?
Mual boleh datang dari pelbagai sebab. Sebilangan orang sangat peka terhadap pergerakan atau makanan, ubat-ubatan, atau kesan keadaan perubatan tertentu. Semua perkara ini boleh menyebabkan loya. Berikut adalah beberapa perkara biasa yang menyebabkan mual pada seseorang:
- Anda makan terlalu banyak makanan pada satu masa
- Menghirup aroma menjijikkan atau bukan aroma yang tidak anda sukai
- Bermasalah kenderaan atau bergerak
- Semasa mengandung, terutamanya pada trimester pertama kehamilan
- Minum minuman keras terlalu banyak
Selain itu terdapat juga beberapa penyakit lain yang boleh menyebabkan anda mengalami loya:
- Menghidap penyakit gastrik
- Menghidap penyakit refluks asid gastrik (GERD)
- Keradangan saluran pencernaan (gastroenteritis)
- Apendiks
- Halangan saluran pencernaan
- Keracunan makanan
- Vertigo
- Migrain
- Jangkitan telinga
- Barah otak
- Serangan jantung atau kegagalan jantung
- Kesan sampingan pengambilan ubat, seperti antibiotik (eritromisin), ubat sakit (ibuprofen, aspirin), atau ubat tekanan darah tinggi (nifefipine)
- Kesan sampingan kemoterapi dan selepas pembedahan
Bagaimana merawat loya?
Rawatan untuk loya bergantung kepada penyebabnya. Terdapat beberapa ubat yang dapat mengubati loya bergantung kepada penyebabnya, misalnya penyakit bergerak juga dapat dibantu dengan ubat-ubatan seperti dimenhydrinate (Dramamine) dan antihistamin.
Mengambil ubat untuk merawat penyebab mual juga dapat membantu. Contohnya termasuk pengurang asid perut untuk GERD atau ubat sakit untuk sakit kepala yang teruk.
Menjaga kesihatan diri dapat membantu mengurangkan dehidrasi setelah loya reda. Ini termasuk minum sejumlah kecil cecair jernih, seperti air atau minuman yang mengandungi elektrolit.
Ketika mula makan lagi setelah mual, dapat membantu diet pisang, beras, saus apel, dan roti bakar sehingga perut mengendur.
Gambaran keseluruhan ubat mual dan muntah
Dalam dunia perubatan, ubat mual dan muntah termasuk dalam kelas antiemetik. Ubat ini digunakan untuk merawat loya yang disebabkan oleh penyakit bergerak, gangguan perut, rawatan selepas operasi, dan pelbagai keadaan lain.
Petikan dari Berita Perubatan Hari Ini, Secara amnya, semua ubat antiemetik berfungsi dengan cara yang sama, iaitu membantu tubuh menyekat neurotransmitter tertentu. Neurotransmitter ini bertanggungjawab untuk munculnya impuls (rangsangan) yang boleh menyebabkan mual.
Pelbagai jenis ubat mual ada di farmasi
Mual di perut tidak hanya muncul untuk satu sebab, tetapi terdapat pelbagai faktor yang dapat mempengaruhinya. Bermula dari faktor kehamilan, kesan pengambilan ubat-ubatan, atau hanya mual.
Berikut adalah lima jenis ubat mual yang boleh anda dapatkan di farmasi:
1. Ubat loya untuk penyakit bergerak
Antihistamin adalah salah satu antiemetik yang disyorkan untuk penyakit bergerak. Selama ini, sebilangan orang mungkin menganggap antihistamin sebagai penawar alahan. Sebenarnya, ubat ini mempunyai fungsi lain seperti melegakan loya.
Antihistamin dapat membantu mengurangkan kepekaan telinga terhadap pergerakan kepala. Telinga dalaman adalah organ penting untuk mengatur keseimbangan.
Semasa anda dalam perjalanan, pergerakan atau goyangan kenderaan dapat mempengaruhi keseimbangan itu, menyebabkan mual.
Ubat-ubatan untuk merawat loya dengan kandungan antihistamin yang boleh anda dapatkan di farmasi termasuk dimenhydrinate (Gravol, Dramamine), meclizine (Bonine), diphenhydramine (Benadryl) dan promethazine (Phenergan).
2. Ubat loya untuk wanita hamil
Mual adalah keadaan yang hampir pasti berlaku pada setiap wanita hamil. Walau bagaimanapun, dalam kes-kes yang teruk, ubat-ubatan untuk mual untuk wanita hamil yang boleh dipilih umumnya berasal dari kumpulan antiemetik.
Anda dapat menggunakan ubat yang mengandung antihistamin seperti yang disebutkan di atas.
Sebagai tambahan kepada antihistamin, anda boleh mengambil suplemen vitamin B6 seperti pyridoxine, atau penyekat reseptor dopamin seperti prochlorperazine. Ubat ini dapat mengurangkan rasa mual yang ringan.
Makanan tambahan yang mengandungi vitamin B6 dapat membantu wanita hamil mengatasi rasa mual dan muntah semasa mengandung. Beberapa jenama yang boleh dipilih ialah Liconam-10, Pyridoxine HCL, dan Vitamin B6.
Tetapi perlu diingat bahawa ubat mual wanita hamil, dos yang dibenarkan adalah 75 mg. Dan hanya boleh diminum sekali sehari atau seperti yang diarahkan oleh doktor, ya.
Sekiranya keadaan tidak bertambah baik, anda boleh mengambil metoclopramide. Ubat ini memberi tumpuan kepada bekerja pada organ pencernaan, tempat di mana rasa mual dirasakan.
3. Ubat loya untuk senak
Salah satu penyebab mual yang paling biasa adalah masalah perut. Dari banyak penyakit, gastroenteritis adalah penyakit yang sering dialami oleh banyak orang. Penyakit ini, juga dikenal sebagai selesema perut, berlaku kerana kerengsaan di sekitar organ pencernaan, terutama usus.
Kadang kala, muntah adalah sesuatu yang boleh anda lakukan untuk melegakan loya. Namun, muntah terlalu kerap sebenarnya boleh merosakkan saluran pencernaan itu sendiri. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk mengambil ubat antiemetik yang betul, seperti bismuth-subsalicylate.
Ubat ini berfungsi dengan menguatkan lapisan saluran pencernaan sehingga kerengsaan dapat mereda dengan cepat. Sifat ini juga dapat diperoleh dari beberapa ubat yang mengandungi asid fosforik (Emetrol) dan natrium sitrat (Nauzene).
4. Ubat loya untuk kesan kemoterapi
Kemoterapi adalah rawatan barah yang mempunyai rangkaian kesan sampingan bagi tubuh, salah satunya adalah loya yang berpanjangan. Tidak seperti mual biasa, loya akibat kesan kemoterapi dapat bertahan lebih lama.
Untuk melegakannya, anda boleh menggunakan ubat antiemetik yang berfungsi dengan menyekat reseptor NK1, serotonin, dan dopamin. Ubat-ubatan tersebut termasuk:
- Penyekat reseptor serotonin: dolasetron (Anzemet), ondansetron (Zofran, Zuplenz), granisetron (Sancuso, Kytril), dan palonosetron (Aloxi).
- Antagonis dopamin (penyekat reseptor dopamin): domperidone (Motilium), olanzapine (Zyprexa), dan prochlorperazine (Compazine).
- Penyekat reseptor NK1: rolapitant (Varubi), aprepitant (Emend).
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan di atas, anda juga boleh menggunakan kortikosteroid seperti dexamethasone (DexPak).
Baca juga: Kemoterapi: Ketahui prosedur dan kesan sampingannya
5. Antiemetik untuk prosedur pembedahan
Proses anestesia pada pesakit pembedahan boleh memberi kesan pada tubuh seperti mual. Ubat antiemetik biasanya diambil untuk jangka waktu tertentu setelah pembedahan untuk menghilangkan kesan ini, termasuk:
- Penyekat reseptor serotonin: dolasetron, ondansetron, dan granisetron
- Penyekat reseptor dopamin: droperidol (Inapsine), metoclopramide (Reglan), dan domperidone
- Kortikosteroid: dexamethasone
Baca juga: Muntah Darah Semasa Kehamilan Adakah Biasa? Ketahui Sebab & Kesan kepada Janin!
6. Ubat loya kerana kegelisahan yang berlebihan
Apabila seseorang berada dalam keadaan cemas, ia boleh menyebabkan mual dan muntah. Ini adalah cara tubuh bertindak balas terhadap tekanan dan panik.
Untuk mengatasi rasa mual kerana kegelisahan yang berlebihan, doktor biasanya menetapkan ubat antiemetik seperti prochlorperazine. Ubat loya berfungsi untuk mengawal rangsangan yang tidak normal di otak.
Prochlorperazine adalah sejenis ubat anti muntah dan juga antipsikotik, yang biasanya diresepkan untuk mengobati skizofrenia. Walau bagaimanapun, ini bukan penawar penyakit, tetapi hanya membantu melegakan gejala mual yang sering timbul.
Cara semula jadi untuk mengatasi loya
Mual dapat melegakan tanpa mengambil ubat. Beberapa cara untuk menghilangkan loya secara semula jadi yang boleh anda cuba, iaitu:
- Minum banyak air, anda boleh minum air, air halia, teh, atau cecair lain yang dapat membuat perut terasa lebih selesa. Pengambilan air yang mencukupi juga dapat mengelakkan anda mengalami dehidrasi.
- Pengambilan makanan yang lembut atau mudah dicerna untuk sementara waktu seperti dicerna, seperti pisang, nasi, biskut dan bubur.
- Elakkan makanan goreng, makanan pedas, kopi, dan minuman ringan sehingga loya reda.
- Rehat dan bersenam semasa mual boleh membuat mual menjadi lebih teruk dan mencetuskan muntah. Oleh itu, hentikan aktiviti terlebih dahulu dan berehat dalam keadaan duduk atau berbaring. Cuba menjaga kepala anda lebih tinggi daripada bahagian badan anda yang lain.
- Atur pernafasan dengan baik, Cuba gunakan teknik pernafasan ini dengan menghirup udara melalui hidung selama 3 saat, kemudian menahan nafas selama 3 saat, dan kemudian menghembuskan nafas selama 3 saat.
- Kompres bahagian belakang leher dengan ais atau air sejuk ini menjadikan suhu badan cenderung meningkat. Kaedah ini dianggap dapat memulihkan keadaan anda kembali segar seperti sebelumnya.
- Beralih tumpuan, loya boleh muncul kerana fikiran tertentu dan bukan kerana penyakit atau gangguan fizikal. Untuk mengatasinya, anda hanya perlu mengalihkan fokus minda anda dengan melakukan perkara yang anda gemari.
Bagaimana cara mencegah loya dengan berkesan?
Untuk mengelakkan loya berlaku, anda boleh mengambil ubat anti-loya, juga dikenal sebagai ubat scopolamine. Lebih baik mengambil ubat ini sebelum melakukan perjalanan atau sebelum melakukan aktiviti yang mencetuskan loya.
Perubahan tabiat makan, seperti makan makanan kecil dan kerap, dapat membantu mengurangkan gejala mual.
Kemudian mengelakkan aktiviti fizikal yang kuat selepas makan, mengelakkan makanan pedas, tinggi lemak, atau berminyak juga dapat membantu mengurangkan rasa mual.
Contoh makanan yang cenderung menyebabkan mual termasuk bijirin, keropok, roti bakar, agar-agar, dan kaldu.
Adakah anda perlu berjumpa doktor apabila anda mengalami loya?
Seperti yang dilaporkan oleh halaman Garis KesihatanSekiranya anda mengalami loya disertai dengan gejala serangan jantung, sangat disyorkan untuk segera mendapatkan rawatan perubatan.
Gejala serangan jantung termasuk sakit dada yang sangat teruk, sakit kepala yang teruk, sakit rahang, berpeluh, atau sakit di lengan kiri.
Anda juga harus mendapatkan bantuan kecemasan jika anda mengalami loya disertai sakit kepala yang teruk, leher kaku, sukar bernafas, atau kebingungan.
Dapatkan bantuan perubatan sekiranya anda mengesyaki bahawa anda telah menelan bahan toksik atau mengalami dehidrasi.
Berjumpa doktor sekiranya loya menghalang anda makan atau minum selama lebih dari 12 jam. Selain itu, anda juga harus berjumpa doktor sekiranya gejala loya tidak mereda dalam masa 24 jam setelah mencuba ubat bebas.
Nah, itu adalah pelbagai jenis ubat mual berdasarkan sebab yang boleh anda beli di farmasi. Jangan lupa untuk memperhatikan peraturan dos dan minuman yang terdapat pada label pembungkusan, OK? Kekal sihat!
Rundingan kesihatan boleh diminta kepada doktor pakar di Good Doctor pada 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
