Adakah anda pernah mendengar istilah itu pengekalan simen? Tindakan menahan air mani atau ejakulasi didakwa mempunyai manfaat kesihatan, anda tahu.
Walau bagaimanapun, tidak banyak kajian untuk menyokong tuntutan ini. Baca penjelasan mengenai apa itu pengekalan simen keterangan lebih lanjut dalam ulasan berikut!
Apa itu pengekalan simen?
Pengekalan simen atau pengekalan air mani adalah tindakan mengelakkan ejakulasi yang disengajakan.
Tindakan pengekalan air mani ini dapat dilakukan dengan sama sekali tidak melakukan aktiviti seksual, atau orgasme tanpa ejakulasi yang juga dikenali sebagai orgasme kering.
Ramai yang berpendapat bahawa orgasme dan ejakulasi adalah perkara yang sama. Walau bagaimanapun, ini adalah dua perkara yang berasingan.
Walaupun secara amnya berlaku secara serentak, orgasme dan ejakulasi adalah fenomena biologi yang terpisah, dan satu boleh berlaku tanpa yang lain.
Asal pengekalan air mani
Pengekalan simen sebenarnya bukan amalan moden yang popular baru-baru ini. Melancarkan Kesuburan Lelaki, pengekalan simen Ini telah didokumentasikan dalam banyak budaya, dan diyakini dapat meningkatkan tenaga fizikal dan rohani lelaki.
Salah satu contoh yang terkenal ialah seks tantrik, yang mendorong lelaki untuk tidak melakukan ejakulasi untuk berhubung dengan pasangan mereka pada tahap yang sangat intim dan mengalami keseronokan yang lebih mendalam.
Dalam setiap budaya, pengekalan air mani ini mempunyai nama yang berbeza. Sebagai karezza (Itali), maithuna (Hindu Tantra), hanya (Yoga Hindu), tantrik (Hindu dan Buddha), dan cai yin pu yang atau cai yang pu yin (Taois).
Penyelidikan berkaitan pengekalan simen
Pada masa ini tidak banyak kajian yang mencuba lebih mendalam mengenai manfaat dan risiko pengekalan air mani ini. Sebilangan besar kajian menumpukan kepada penerokaan kesan pengekalan air mani pada kehamilan.
Terdapat beberapa penyelidikan yang menunjukkan bahawa tidak ejakulasi membantu pergerakan sperma, iaitu kemampuan sperma untuk berenang, tetapi itu saja.
Tidak banyak bukti saintifik yang menunjukkan bahawa air mani itu sihat atau tidak sihat. Sekiranya seseorang tidak mengalami ejakulasi, badan akan memecah air mani dan menyerapnya kembali ke dalam badan.
Mengapa lelaki melakukan pengekalan simen?
Melancarkan Mind Body Green, ahli seks Jill McDevitt, M.Ed., Ph.D. menyebutkan sebab utama orang memilih untuk mengamalkan pengekalan air mani adalah kerana mereka dapat mengekalkan ereksi selepas orgasme.
Tindakan ini memberi peluang untuk mengalami lebih banyak orgasme dan terus menggembirakan pasangan anda. Biasanya, zakar melalui masa tahan api selepas ejakulasi di mana ia tidak dapat mengeras lagi, tetapi ini tidak berlaku setelah orgasme kering.
Walau bagaimanapun, terdapat banyak sebab lelaki mempunyai simpanan air mani bergantung pada individu. Tetapi secara amnya meningkatkan kesihatan fizikal, kesihatan mental, atau kesihatan rohani.
Beberapa juga percaya bahawa pengekalan air mani dapat meningkatkan kesuburan dengan meningkatkan kualiti sperma atau meningkatkan kadar testosteron, yang juga menjelaskan peningkatan tenaga atau mood yang lebih baik.
Kemungkinan faedah pengekalan simen
Berikut adalah beberapa kemungkinan pengekalan air mani untuk lelaki:
- Stamina seksual lebih banyak. Keupayaan untuk melakukan hubungan seks untuk jangka masa yang lebih lama datang dari tidak cepat ejakulasi
- Potensi untuk pelbagai orgasme. Kerana anda boleh mempunyai banyak orgasme tanpa ejakulasi berturut-turut tanpa tempoh tahan api
- Kawalan diri dan kesedaran tubuh yang lebih baik. Kerana latihan yang terlibat dalam belajar untuk orgasme tanpa ejakulasi
- Peningkatan kualiti sperma. Tindakan ini dapat menghasilkan lebih banyak sperma, dengan motilitas yang lebih tinggi, pada ejakulasi berikutnya
- Tenaga kekuatan hidup lebih kuat. Beberapa amalan rohani, seperti tantra, percaya bahawa pengekalan air mani mempunyai manfaat rohani
- Potensi peningkatan testosteron
Lain daripada itu, pengekalan simen Ia juga dikatakan bermanfaat untuk kesihatan mental.
Ini termasuk peningkatan motivasi, peningkatan tenaga dan fokus, lebih banyak keyakinan diri, mengurangkan kegelisahan, ingatan yang lebih baik, dan peningkatan tumpuan.
Risiko atau kesan sampingan dari pengekalan simen
Sebahagian besarnya, pengekalan air mani adalah amalan yang selamat, tetapi ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan.
Bagi sebilangan orang, pengekalan simen mungkin menyakitkan atau tidak selesa kerana tidak ejakulasi dan menyebabkan hipertensi epididimis.
Juga dikenali sebagai "bola biru" yang merupakan keadaan ringan di mana testis sakit kerana terangsang tanpa orgasme. Selain itu, pengekalan air mani jika dilakukan dengan kerap juga dapat menimbulkan masalah ejakulasi.
Sebagai contoh, seseorang mungkin mendapati diri mereka tidak dapat melakukan ejakulasi atau orgasme ketika mereka mahu, atau mereka mungkin mengalami ejakulasi dini.
Mereka juga boleh mengalami ejakulasi retrograde, yang menyebabkan air mani mengalir kembali ke pundi kencing.
Jadi, bolehkah kita lakukan pengekalan simen?
Secara keseluruhan, melainkan jika anda dan pasangan anda berusaha mengandung, pengekalan air mani adalah amalan berisiko rendah yang boleh anda cuba.
Walau bagaimanapun, jika anda merasa sakit atau tidak selesa semasa melakukannya, pastikan anda berjumpa doktor.
Ada soalan lebih lanjut mengenai kesihatan? Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
