Tidak sedikit lelaki dan wanita yang mengalami penurunan libido alias libido. Untuk mengelakkan pencetus keadaan ini, anda perlu mengetahui apa yang menyebabkan libido anda turun.
Libido rendah dapat dialami oleh semua orang, tanpa mengira jantina. Apakah faktor yang boleh menyebabkan keadaan ini? Ayuh, inilah ulasan penuh.
Faktor yang menyebabkan penurunan libido
Baik lelaki dan wanita, libido sangat dipengaruhi oleh mood dan hormon. Oleh itu, dorongan seks juga akan berkurang sekiranya kedua-dua perkara ini mengalami ketidakstabilan. Berikut adalah faktor penyumbang:
Penyebab penurunan libido pada lelaki
Faktor utama yang menyebabkan penurunan libido pada lelaki adalah tahap testosteron yang tidak stabil, hormon yang dihasilkan di testis. Hormon ini berperanan dalam merangsang pengeluaran sperma dan memacu dorongan seks. Di samping itu, perkara berikut dapat mengurangkan libido pada lelaki:
1. Krisis keyakinan
Keadaan ini boleh dipengaruhi oleh banyak perkara, salah satunya adalah penilaian fizikal yang diperoleh daripada orang lain.
Tidak hanya pada rangsangan seksual, jika diabaikan, krisis keyakinan diri ini boleh mengganggu kesihatan mental, seperti tekanan dan kemurungan. Penyalahgunaan dadah adalah perkara biasa di kalangan orang yang mengalami keadaan ini.
2. Terlalu kerap minum alkohol
Alkohol adalah minuman yang boleh merosakkan banyak bahagian badan. Kebiasaan minum alkohol boleh mengganggu prestasi enzim yang diperlukan untuk penghasilan testosteron dalam testis.
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat, minum lebih daripada dua gelas alkohol sehari dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit dan masalah kesihatan jangka panjang.
Baca juga: Disfungsi Ereksi Mengganggu Keintiman Pasangan, Inilah Cara Mengatasinya
3. Kesan sampingan pengambilan ubat
Selalunya tidak disedari, ubat-ubatan yang dimakan dalam proses penyembuhan penyakit dapat mengurangkan libido seorang lelaki, anda tahu. Ubat kawalan tekanan darah seperti ACE inhibitor adalah salah satu contohnya.
Apabila ubat bertindak balas di dalam badan, pengeluaran testosteron juga terganggu. Akhirnya, seorang lelaki akan sukar untuk mengalami ereksi maksimum.
Bukan hanya penghambat ACE, ubat lain yang boleh menyebabkan kesan sampingan ini termasuk:
- Kortikosteroid
- Ubat kemoterapi
- Antidepresan tertentu
- Ubat sakit perut seperti cimetidine
- Steroid anabolik yang biasa digunakan oleh atlet untuk meningkatkan jisim otot
4. Menghidap penyakit serius
Pelbagai penyakit serius boleh menjadi penyebab penurunan libido pada lelaki. Contohnya, tekanan darah tinggi, diabetes jenis 2, obesiti akut, tahap kolesterol tinggi, dan penyakit buah pinggang dan jantung.
Penyakit dan masalah kesihatan di atas boleh mempengaruhi pengeluaran sperma di testis. Tidak ketinggalan, jika anda harus mengambil ubat yang juga mempunyai kesan sampingan terhadap penurunan kadar testosteron.
Semasa berjumpa doktor, tidak ada salahnya untuk bertanya terlebih dahulu mengenai bagaimana ubat itu berfungsi dan kesan sampingannya.
Penyebab penurunan libido pada wanita
Sekiranya lelaki mempunyai testosteron, wanita juga mempunyai estrogen dan progesteron. Ketidakseimbangan kedua-dua hormon ini adalah sebab utama pemacu seks wanita menurun. Penurunan estrogen dan progesteron boleh disebabkan oleh banyak perkara, seperti:
1. Gejala menopaus
Menopaus adalah akhir kitaran haid pada wanita. Setelah tidak lagi haid, seorang wanita akan mengalami penurunan keinginan seksual.
Petikan dari Berita Perubatan Hari Ini, Semasa memasuki menopaus, tahap estrogen yang rendah dapat menyebabkan penipisan pada vagina. Keadaan ini akan menyebabkan kesakitan semasa melakukan hubungan seks.
Apabila tidak ada keselesaan untuk melakukan hubungan seks, minat terhadap aktiviti ini akan berkurang.
2. Kehamilan
Semasa hamil, seorang wanita akan mengalami ketidakstabilan hormon lebih kerap, termasuk hormon yang meningkatkan libido. Walau bagaimanapun, ini boleh berbeza bagi setiap wanita.
Tetapi tenang, hormon ini secara beransur-ansur akan kembali normal beberapa bulan selepas bersalin. Iaitu, libido juga akan meningkat dengan sendirinya.
Baca juga: Jangan Cermat Menggunakan Ubat Kuat, Mari Ketahui Kesan Sampingannya Di Sini
3. Tekanan dan kemurungan
Salah satu penyebab penurunan libido pada wanita adalah tekanan atau kemurungan. Keadaan ini dicirikan oleh emosi yang tidak stabil, perubahan mood perubahan emosi.
Ketika berada dalam keadaan tertekan, hormon estrogen dan progesteron dalam badan juga akan mengalami ketidakseimbangan. Akibatnya, dorongan seks tergendala.
Petikan dari Klinik Mayo, Tekanan pada wanita boleh dipengaruhi oleh banyak perkara, seperti masalah dengan pasangan, keadaan kewangan, dan peristiwa yang sangat tidak dapat dilupakan.
Itulah faktor-faktor yang menyebabkan penurunan libido pada lelaki dan wanita yang perlu anda ketahui. Agar tidak mengalami penurunan dorongan seks, ada baiknya menghindari kebiasaan yang mencetuskannya, seperti yang dijelaskan di atas. Kekal sihat, ya!
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
