Kesihatan

Cara menghilangkan panas berduri dan menghalangnya daripada kembali

Tompok-tompok merah gatal pada kulit? Ia mungkin disebabkan oleh panas yang berduri. Oleh itu, bagaimana anda menyingkirkan panas berduri dan menghalangnya daripada kembali lagi?

Keadaan ini, walaupun tidak terlalu berbahaya, boleh mengganggu aktiviti harian. Terutama jika panas berduri dialami oleh kanak-kanak.

Mengenai haba berduri

haba berduri (miliaria rubra) mencetuskan kehadiran bintik-bintik merah dan gatal pada kulit dan boleh menyerang sesiapa sahaja, baik orang dewasa, dan lebih cenderung menyerang kanak-kanak.

Ini berlaku kerana kelenjar peluh kanak-kanak dan bayi masih berkembang dan badan mereka tidak dapat mengawal suhu seperti orang dewasa.

Panas berduri berlaku apabila peluh terperangkap di lapisan kulit. Dalam kebanyakan kes, anda tidak perlu pergi ke doktor untuk merawat keperitan.

Gejala panas berduri agak biasa, iaitu munculnya bintik-bintik merah yang menyebabkan gatal-gatal, dan kemerahan dan pembengkakan ringan. Walaupun kelihatan jelas, panas berduri tidak menular.

Baca juga: 7 Cara Betul Mengecilkan Pori pada Kulit

Tetapi untuk mengelakkan rasa gatal dan tidak selesa, ada beberapa cara untuk menghilangkan panas berdarah dan mencegahnya kembali, anda tahu.

Cara menghilangkan panas berduri

Sentiasa menjaga kebersihan kulit anda untuk membantu menghilangkan panas yang berdarah. Foto: Shutterstock.com

Apakah beberapa kaedah yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan panas berdarah? Mari lihat petua berikut:

Pastikan kulit kering dan sejuk

Perkara penting yang perlu dilakukan adalah pencegahan dengan menjaga kulit kering dan sejuk. Sekiranya kulit anda mudah teriritasi, elakkan menghabiskan banyak masa di luar rumah atau di bilik yang terlalu panas.

Ini dapat menyebabkan panas berduri kembali dan sukar disembuhkan.

Cara menghilangkan haba berduri: menukar pakaian yang berpeluh

Selepas bersenam, jangan lupa untuk menukar pakaian basah dengan segera. Foto: Shutterstock.com

Tukar pakaian basah atau berpeluh selepas anda. Gunakan pakaian kapas yang longgar dan ringan.

Memakai pakaian yang sengaja dibasahi peluh dapat meningkatkan potensi anda untuk panas.

Elakkan menggunakan sabun dengan wangian yang terlalu banyak

Pilih sabun yang terbuat dari ringan dan tidak mengandungi wangian yang berlebihan. Foto: Shutterstock.com

Untuk mengatasi haba yang sudah muncul, anda boleh memampatkan bahagian yang jengkel bungkusan ais dibalut dengan kain selama 20 minit

Semasa mandi, elakkan menggunakan sabun yang menggunakan wangian untuk mengelakkan kegatalan dan produk penjagaan kulit yang mengandungi minyak atau minyak mineral kerana boleh menyumbat kelenjar peluh anda.

Baca juga: Selalunya Menghidap Ruam pada Kulit? Mengesyaki HIV

Secara umum, anda akan disarankan untuk menggunakan losyen yang mengandungi calamine, mengambil tablet antihistamin, dan menggunakan krim yang mengandung hidrokortison (bukan untuk kanak-kanak berumur 10 tahun atau wanita hamil yang memerlukan preskripsi dari doktor).

Sebilangan orang mempunyai keadaan di mana badan menghasilkan peluh terlalu banyak atau gejala yang dikenali sebagai hiperhidrosis.

Ini boleh dirundingkan dengan pakar dermatologi untuk mengelakkan haba berdarah muncul secara berterusan.

Baca juga: Jangan memandang rendah psoriasis, penyakit kulit ini dapat mendorong penderita untuk bunuh diri

Rundingan kesihatan boleh diminta kepada doktor pakar di Good Doctor pada 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found