Adakah rakan anda pernah mengemukakan soalan yang anda tahu jawapannya, tetapi anda sukar mencari perkataan yang tepat? Sekiranya demikian, keadaan ini dikenali sebagai letologica atau fenomena ujung lidah.
Baiklah, untuk mengetahui penjelasan lengkap mengenai lethologica, mari lihat ulasan di bawah!
Baca juga: Berhenti Merokok, Inilah 5 Cara Berkesan Untuk Menghilangkan Noda Nikotin Pada Gigi!
Kenali lethologica
Lethologica berasal dari bahasa Yunani, yang bermaksud lesu (pelupa) dan logo (katakan). Apabila digabungkan, kata-kata itu membawa kepada 'lupa satu perkataan'.
Sementara itu, ahli psikologi mendefinisikan lethologica sebagai perasaan yang menyertai ketidakupayaan sementara untuk mengambil maklumat dari ingatan. Walaupun anda tahu jawapannya, maklumat yang sukar difahami nampaknya tidak dapat anda fahami.
Perasaan ini pasti dapat membuat anda kecewa ketika mengalaminya. Walau bagaimanapun, fenomena lethologica membolehkan penyelidik menganalisis pelbagai aspek ingatan. Beberapa perkara menarik yang ditemui penyelidik mengenai lethologica termasuk:
- Lethologica adalah perkara biasa: Tinjauan menunjukkan bahawa kira-kira 90 peratus penutur bahasa dari seluruh dunia melaporkan mengalami saat-saat di mana kenangan kelihatan sukar diakses dalam jangka masa yang singkat
- Momen-momen ini berlaku dengan kerap dan kekerapannya cenderung meningkat seiring bertambahnya usia: Orang muda biasanya mempunyai detik otak dan mulut yang tidak segerak atau hujung lidah kira-kira sekali seminggu. Sementara itu, orang tua mengalaminya lebih kerap
- Orang sering mengingati beberapa maklumat: Dalam kes ini, misalnya, mereka mungkin mengingat huruf pertama kata yang mereka cari atau jumlah suku kata yang terdapat dalam perkataan
Gejala lethologica
Pada dasarnya, lethologica tidak mempunyai gejala khusus. Kerana, lethologica hanya dicirikan oleh otak dan mulut yang tidak selaras atau ketidakupayaan sementara untuk mengingat maklumat atau ingatan.
Mengapa lethologica berlaku?
Menurut penyelidik, bahasa adalah proses yang sangat kompleks. Selalunya, proses ini sangat mudah. Kita memikirkan sesuatu, kemudian otak memberi kita kata-kata untuk mewakili idea-idea itu, kemudian kita membincangkan apa yang ada di fikiran kita.
Namun, kerana prosesnya sangat kompleks, kesalahan dapat terjadi, termasuk lethologica. Jika itu berlaku, anda mungkin merasakan bahawa maklumat tersebut tidak dapat dijangkau.
Dengan kata lain, anda tahu maklumat itu, tetapi maklumat itu nampaknya 'terkunci' buat sementara waktu. Apabila anda akhirnya dapat mengingat kembali maklumat yang hilang, ada rasa lega dari kekecewaan sebelumnya.
Pada asasnya, sebab sebenar lethologica masih belum diketahui. Walau bagaimanapun, penyelidik percaya bahawa faktor-faktor tertentu mungkin memainkan peranan. Sebagai contoh, keadaan ini lebih cenderung berlaku apabila orang merasa letih.
Walaupun ciri memori lain seperti seberapa baik maklumat dikodkan dan kehadiran memori yang mengganggu juga memberi kesan.
Baca juga: Untuk memastikan tubuh anda tetap bugar, adakah anda perlu berjalan 10 ribu langkah sehari?
Cara mencegah dan merawat lethologica
Dipetik dari halaman Fikiran Sangat Baik, beberapa penyelidik mendapati bahawa lethologica mungkin memainkan peranan adaptif dalam ingatan dan pembelajaran. Pada dasarnya, tidak ada cara khusus untuk mencegah atau merawat keadaan ini.
Walau bagaimanapun, dinyatakan bahawa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengatasi lethologica adalah beralih ke kata lain yang setara. Oleh itu, anda tidak terperangkap dalam diam memikirkan kata-kata yang hilang dari otak anda. Ini dapat membantu anda bercakap dengan lancar.
Selain itu, cara terbaik untuk mematahkan kitaran lethologica adalah dengan mengulangi kata-kata yang sering dilupakan, sama ada secara senyap atau lantang.
Langkah ini menghasilkan memori prosedural yang membantu mengurangkan kesan negatif dan menjadikan ingatan anda terhadap kata-kata lebih kuat.
Bukan hanya itu, jika anda mengalami lethologica, anda juga boleh menggunakan 'signal' untuk mencetuskan pencarian maklumat, sehingga anda dapat mengingatnya.
Itulah beberapa maklumat mengenai lethologica. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut mengenai lethologica, jangan ragu untuk berjumpa doktor, ok?
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
