Penampilan jerawat di wajah dapat mengurangkan keyakinan diri, terutama jika anda harus berurusan dengan banyak orang. Semasa mengandung atau sebelum haid, jerawat menjadi lebih mudah muncul.
Jadi, mengapa jerawat sering muncul semasa kehamilan atau sebelum haid? Lalu apa perbezaan antara jerawat kerana kehamilan dan faktor haid? Ayuh, lihat ulasan penuh di bawah!
Apa itu jerawat?
Jerawat adalah keadaan kulit yang berlaku apabila folikel rambut tersumbat dengan minyak, sel kulit mati, dan kotoran. Dipetik dari Berita Perubatan Hari Ini, Jerawat boleh muncul ketika terdapat keradangan pada kulit, tidak hanya pada wajah, tetapi juga bahagian tubuh yang lain seperti bahu, punggung, leher, dada, dan lengan.
Jerawat adalah penyakit kulit yang boleh menyerang sesiapa sahaja, yang mempengaruhi tiga dari empat orang berusia 11 hingga 30 tahun. Dalam banyak kes, jerawat bukanlah sesuatu yang berbahaya, tetapi boleh meninggalkan parut pada kulit.
Pada usia baligh, jerawat sangat mudah muncul. Kerana, pada usia itu, kelenjar sebum menjadi sangat aktif.
Baca juga: Jerawat di Punggung? Ini adalah pelbagai sebab dan cara mengatasinya
Jerawat akibat kehamilan dan haid
Perubahan hormon sering menjadi penyebab utama jerawat pada kulit, termasuk semasa kehamilan dan sebelum haid. Seorang wanita sangat terdedah kepada jerawat dalam kedua-dua keadaan tersebut. Apa pencetus?
Faktor kehamilan
Pada wanita hamil, jerawat boleh muncul pada trimester pertama dan kedua. Peningkatan hormon androgen semasa kehamilan menjadikan kelenjar sebum menghasilkan lebih banyak sebum atau bahan berminyak.
Sebum kemudian menyumbat liang dan menyebabkan penumpukan bakteria dan kotoran. Pada akhirnya, penumpukan kemudian mencetuskan keradangan, yang dicirikan oleh penampilan jerawat.
Nasib baik, jerawat ini hanya sementara, boleh hilang apabila hormon dalam badan kembali seimbang.
Faktor haid
Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Dermatologi Klinikal dan Estetik, tidak kurang dari 65 peratus wanita mengadu jerawat yang memburuk sebelum haid.
Jerawat biasanya muncul seminggu sebelum haid. Walau bagaimanapun, ia boleh bertahan hingga beberapa hari semasa haid. Tidak perlu risau, keadaan akan bertambah baik dengan sendirinya apabila kitaran haid berakhir.
Pencetus utama penampilan jerawat sebelum haid adalah turun naik hormon. Tepat sebelum haid bermula, tahap estrogen dan progesteron turun. Ini dapat merangsang kelenjar sebum untuk menghasilkan sebum lebih banyak, menyebabkan jerawat.
Kejadian turun naik hormon juga boleh menyebabkan gejala lain, seperti perubahan mood dan tekanan mudah. Inilah sebab mengapa kebanyakan wanita menjadi sangat sensitif dari segi emosi ketika menghampiri haid.
Jerawat semasa mengandung dan haid, apa bezanya?
Jerawat masih berjerawat, dicirikan oleh penampilan lebam kecil di permukaan kulit. Kadang kala, anda mungkin merasa sakit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perbezaan mengenai jerawat yang muncul semasa kehamilan dan sebelum haid.
Selalunya, wanita sudah mengenali ciri-ciri jerawat yang menjadi petunjuk kedatangan haid. Jerawat kerana kitaran haid biasanya berwarna putih, boleh berubah menjadi merah jambu dan disertai dengan rasa sakit jika terdapat keradangan serius di bawah permukaan kulit.
Walaupun jerawat disebabkan oleh kehamilan, biasanya bertahan lebih lama. Dalam beberapa kes, jerawat yang dialami wanita hamil boleh menjadikan kawasan kulit di sekitarnya menjadi gelap.
Sama ada disebabkan oleh kehamilan atau kitaran haid, anda tidak boleh membuang jerawat. Tunggu sehingga kembung sepenuhnya dengan sendirinya, kemudian mula berfikir untuk menghilangkan bekas luka.
Bagaimana menyelesaikannya?
Tidak muncul jerawat. Ini kerana ini boleh menjadikan keradangan menjadi lebih teruk. Namun, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mempercepat deflasi, iaitu dengan:
- Kompres panas atau sejuk: Memampatkan jerawat dengan kain lembap yang hangat atau sejuk dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan memberi kesan yang menenangkan. Lakukan selama 10 hingga 15 minit untuk kompres hangat dan 5 hingga 10 minit untuk kompres sejuk.
- Sapukan madu: Madu mempunyai sebatian antibakteria dan antiseptik, yang dapat menenangkan kulit yang meradang. Bilas wajah anda terlebih dahulu dengan air suam, kemudian sapukan madu terus ke jerawat. Biarkan selama 20 hingga 30 minit sebelum membilasnya.
- Topeng timun: Timun boleh memberi kesan menenangkan dan menyejukkan pada kulit. Hancurkan dan tumbuk timun kemudian masukkan ke dalam peti sejuk beku beberapa jam. Selepas itu, sapukan topeng timun ke jerawat selama 10 hingga 15 minit. Kemudian, bilas hingga bersih.
- Buah-buahan sitrus: Asid alfa hidroksi pada jeruk dan lemon dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga sel-sel kulit mati dapat dikeluarkan. Perah sebiji limau nipis atau limau nipis dan sapukan cecair tersebut ke kawasan jerawat dengan menggunakan kapas. Biarkan 10 sebelum dibilas.
Nah, itulah tinjauan jerawat yang muncul kerana faktor kehamilan dan haid. Untuk mempercepat penyembuhan, lakukan beberapa langkah rawatan diri seperti yang disebutkan, ya!
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui Good Doctor dalam perkhidmatan 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
