Penyebab gangguan sistem pencernaan sangat pelbagai. Sistem pencernaan itu sendiri mempunyai peranan penting bagi tubuh. Kerana, sistem pencernaan membantu penyerapan nutrien penting yang diperlukan oleh tubuh.
Apabila gangguan sistem pencernaan berlaku, tentu ini dapat mengurangkan prestasi sistem pencernaan. Baiklah, untuk mengetahui apa penyebab gangguan sistem pencernaan yang sering berlaku, mari kita lihat tinjauan penuh di bawah.
Baca juga: Mesti Tahu, Kenali Bahagian Sistem Pencernaan pada Manusia
Apakah penyebab umum gangguan sistem pencernaan?
Sistem pencernaan meluas dari mulut ke rektum (terletak di hujung usus besar). Fungsi sistem pencernaan lebih daripada sekadar membantu tubuh menyerap nutrien penting, tetapi sistem pencernaan juga bertanggung jawab untuk membuang sisa yang dihasilkan oleh tubuh.
Apabila berlaku gangguan sistem pencernaan, tentu itu membuat anda tidak selesa, atau dalam keadaan yang lebih serius, ia boleh mengganggu aktiviti anda. Anda harus tahu bahawa jika gangguan sistem pencernaan tidak diatasi dengan segera, ini boleh menyebabkan keadaan yang lebih serius.
Penyebab gangguan sistem pencernaan boleh disebabkan oleh beberapa keadaan. Setiap keadaan mempunyai sebab yang berbeza. Berikut adalah penyebab gangguan sistem pencernaan yang sering berlaku.
1. intoleransi makanan
Penyebab pertama gangguan sistem pencernaan yang sering berlaku adalah intoleransi makanan. Intoleransi makanan boleh berlaku apabila sistem pencernaan anda tidak tahan dengan makanan tertentu.
Beberapa gejala intoleransi makanan adalah:
- Perut kembung atau kekejangan
- Cirit-birit
- Gag
- Pedih ulu hati
- Sakit kepala
- Mudah marah
Intoleransi makanan biasanya didiagnosis dengan meninjau makanan yang anda makan setiap hari.
Merakam atau mengingati apa yang anda makan dan mengetahui bila intoleransi makanan bermula dapat membantu anda mengenal pasti makanan apa yang menyebabkan keadaan ini.
2. Sembelit
Sembelit adalah keadaan yang berlaku apabila anda mengalami kesukaran membuang air besar atau kurang kerap daripada biasa. Hampir semua orang telah mengalami keadaan ini.
Pada dasarnya, sembelit digambarkan mempunyai pergerakan usus kurang dari tiga kali seminggu. Dalam kes yang lebih serius, sembelit boleh berlangsung selama beberapa minggu atau lebih.
Penyebab sembelit sangat beragam, ini termasuk tidak memakan cukup serat dalam makanan atau tidak memenuhi pengambilan cairan yang diperlukan oleh tubuh, tekanan, tidak aktif, atau bahkan kebiasaan menahan dorongan untuk membuang air besar.
Berikut adalah gejala sembelit:
- Kurang kerap membuang air besar
- Kesukaran membuang air besar
- Kekotoran keras atau kecil
- Kembung
3. Penyakit Refluks gastroesofagus (GERD)
GERD berlaku apabila asid perut mengalir kembali ke dalam tiub yang menghubungkan mulut dan perut (esofagus). Melancarkan dari Klinik MayoGERD biasanya disebabkan oleh refluks asid yang kerap.
Terdapat beberapa faktor yang boleh menjadikan refluks asid menjadi lebih teruk, termasuk merokok, makan makanan besar atau larut malam, makan makanan pencetus (seperti makanan berlemak atau goreng), atau memakan minuman tertentu.
Gejala yang boleh disebabkan oleh keadaan ini termasuk:
- Rasa terbakar di dada (pedih ulu hati)
- Kesukaran menelan
- Sakit dada
- Rasa masam di mulut
- Sakit tekak
Baca juga: GERD
4. Penyakit radang usus (IBD)
Penyakit radang usus (IBD) atau lebih dikenali sebagai penyakit radang usus adalah penyebab lain gangguan sistem pencernaan yang perlu anda ketahui. IBD adalah sejenis keradangan kronik, yang boleh mempengaruhi satu atau lebih bahagian saluran pencernaan.
Punca sebenar IBD masih belum diketahui, tetapi secara amnya IBD adalah akibat sistem kekebalan tubuh yang terjejas. Beberapa gejala keadaan ini adalah:
- Cirit-birit berterusan
- Sakit perut
- Najis berdarah
- Keletihan
- Pengurangan berat
5. Cirit-birit
Cirit-birit adalah penyebab gangguan sistem pencernaan yang paling biasa. Cirit-birit digambarkan sebagai keadaan di mana najis menjadi berair dan pergerakan usus lebih kerap berlaku. Pada dasarnya, cirit-birit berlangsung dalam masa yang singkat dan tidak berlangsung lebih dari beberapa hari.
Walau bagaimanapun, jika cirit-birit berlangsung selama berminggu-minggu, ini boleh menandakan masalah lain dan yang perlu diperhatikan. Penyebab cirit-birit sangat beragam, mulai dari virus, bakteria atau parasit, ubat-ubatan tertentu, hingga intoleransi laktosa.
Pada cirit-birit kronik, keadaan ini boleh disebabkan oleh penyakit Crohn, kolitis ulseratif, penyakit seliak, hingga sindrom iritasi usus.
Melancarkan dari Klinik MayoBerikut adalah beberapa gejala cirit-birit:
- Najis berair atau berair
- Kejang perut
- Sakit perut
- Kembung
- Mual
- Keperluan mendesak untuk buang air besar
Nah, itulah beberapa maklumat mengenai penyebab gangguan sistem pencernaan yang sering terjadi.
Gangguan yang berlaku dalam sistem pencernaan tidak boleh diabaikan dan mesti diatasi dengan segera. Oleh itu, adalah mustahak untuk merawatnya dengan segera agar tidak menimbulkan bahaya lain.
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
