Kesihatan

Ubat herba diabetes jenis ini selamat dimakan, anda tahu

Ketergantungan pada ubat-ubatan perubatan memang boleh buruk bagi kesihatan dalam jangka panjang, terutama bagi pesakit diabetes untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap normal. Di samping itu, terdapat juga ubat herba diabetes jika anda ingin menjaga tahap gula anda normal.

Nah, berikut adalah beberapa jenis ubat herba diabetes yang perlu anda ketahui.

Ubat herba diabetes

Tubuh manusia memerlukan glukosa sebagai sumber tenaga, bahkan semua aktiviti kerja badan kita bergantung padanya.

Walau bagaimanapun, glukosa yang terkumpul dalam darah kerana penyerapan sel-sel badan secara pasif dan pengambilan gula yang berlebihan akan menyebabkan risiko diabetes.

Dilaporkan Diabetes.co.uk , sejumlah kajian klinikal telah dilakukan dalam beberapa tahun terakhir dan menunjukkan hubungan potensial antara terapi herba dan peningkatan kawalan glukosa darah.

Kajian telah mendorong pesakit diabetes untuk menggunakan bahan semula jadi ini untuk membantu menguruskan keadaan mereka. Berikut adalah beberapa bahan semula jadi yang selamat untuk anda gunakan.

Baca juga: Metformin: Dos dan Kesan Sampingan bagi Penghidap Diabetes

1. Aloe vera

Aloe vera mempunyai banyak kegunaan, misalnya untuk penjagaan kulit. Tetapi tanaman ini juga mempunyai faedah lain, seperti memperlambat perkembangan diabetes jenis 2.

Kebaikan lidah buaya. Foto: //www.shutterstock.com

Cara menggunakan lidah buaya adalah memprosesnya menjadi jus tanpa gula menjadi minuman atau mengambil kapsul yang mengandungi lidah buaya.

Sentiasa pastikan produk yang anda makan dilabelkan dari Badan Pengawasan Makanan dan Dadah (BPOM).

2. Kayu manis

Kayu manis adalah rempah wangi yang berasal dari kulit pokok. Sudah tentu anda juga tahu bahawa kayu manis adalah ramuan yang popular dalam gula-gula, roti bakar, dan hidangan lain.

Kayu manis sendiri mempunyai rasa yang dapat menambahkan rasa manis tanpa gula tambahan. Bahan semula jadi ini popular di kalangan penghidap diabetes jenis 2.

Dilaporkan Medicalnewstoday.com , tinjauan tahun 2010 menemukan bukti dari kajian yang melibatkan manusia bahawa kayu manis dapat meningkatkan penyerapan glukosa, keberkesanan insulin dan kepekaan insulin, lipid bawah, lemak darah, status antioksidan, dan mengawal tekanan darah.

3. Halia

Halia adalah ramuan lain yang telah digunakan oleh banyak orang selama ribuan tahun untuk perubatan tradisional. Orang sering menggunakan halia untuk membantu merawat masalah pencernaan dan keradangan.

Menurut penjelasan mengenai Medicalnewstoday.com, pada tahun 2015, tinjauan menunjukkan bahawa ia juga dapat membantu merawat diabetes.

Hasil kajian menunjukkan bahawa jahe menurunkan kadar gula darah, tetapi tidak menurunkan kadar insulin darah. Oleh itu, mereka menyarankan bahawa halia dapat mengurangkan daya tahan insulin dalam tubuh untuk diabetes jenis 2.

Anda boleh mengonsumsi halia dengan menambahkan halia tanah atau halia segar yang dicincang ke makanan mentah atau dimasak.

4. Pare

Momordica charantia atau sering disebut sebagai tembikai pahit memang digunakan sebagai ubat diabetes. Pengamal perubatan tradisional Cina dan India telah menggunakan tembikai pahit selama berabad-abad.

Penyelidikan seperti yang dipetik medicalnewstoday.com menunjukkan bahawa pengambilan tembikai pahit boleh menyebabkan penurunan kadar gula dalam darah pada sesetengah orang.

Anda boleh memakannya dengan memprosesnya menjadi bubur sayur yang dicampurkan dengan jus. Bukan itu sahaja, anda juga boleh makan atau minum tembikai sebagai makanan tambahan.

5. Brokoli

Sebagai sayur hijau yang kaya dengan manfaat kesihatan, brokoli boleh dipercayai. Salah satu ramuan dalam brokoli adalah sulphorapaneyang berguna untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Khasiat brokoli. Sumber gambar: //pexels.com

Sebatian ini sememangnya sangat terkenal sebagai bahan diabetes herba yang paling berkesan sulphorapane dapat menggantikan ubat metformin yang biasanya dikenali sebagai ubat untuk pesakit kencing manis.

Sekiranya anda telah didiagnosis menghidap Diabetes Mellitus, ikuti cadangan rawatan yang diberikan oleh doktor.

Anda boleh menggabungkan rawatan ini dengan ubat-ubatan dan makanan herba dalam bahagian yang tidak berlebihan.

Jangan lupa untuk berkonsultasi lebih lanjut jika anda ingin menggabungkan rawatan dengan ubat-ubatan herba yang akan anda makan.

Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found