Serangan asma sangat jarang berlaku, tetapi boleh menjadi berbahaya dengan cepat. Memberi pertolongan cemas ketika asma melambung menjadi kunci untuk mencegah gejala menjadi lebih teruk.
Apabila serangan asma datang, saluran udara menjadi sempit kerana pembengkakan dan keradangan. Otot di sekelilingnya mengencang sehingga penghidap asma akan sukar bernafas.
Gejala asma
Berikut adalah gejala yang timbul ketika anda mengalami serangan asma:
- Batuk yang tidak akan berhenti
- Mengi semasa anda menyedut
- Susah bernafas
- Nafas yang menjadi cepat
- Muka pucat dan berpeluh
Gejala ini tidak selalu datang secara tiba-tiba. Kadang-kadang gejala berkembang dengan perlahan selama berjam-jam atau hari. Oleh itu setiap penghidap asma harus berwaspada.
Pertolongan cemas untuk kambuh asma
Dilaporkan oleh halaman redcross.org.uk, berikut adalah pertolongan cemas ketika asma meletus:
Duduk orang itu dalam keadaan selesa
Langkah pertama yang harus anda lakukan dalam memberikan pertolongan cemas ketika asma meningkat adalah membantu penderita duduk dalam keadaan selesa dan menyiapkan ubat mereka.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, seseorang yang mengalami serangan asma akan mendapati saluran napasnya menyempit. Untuk mengatasinya, alat sedut diperlukan agar otot yang tegang menjadi rileks.
Oleh itu, saluran udara akan melebar kembali sehingga mereka dapat bernafas dengan mudah.
Pastikan mereka menggunakan alat sedut
Yakinkan pesakit dan minta dia menggunakan ubat sedut biasa. Minta dia bernafas perlahan dan dalam.
Serangan asma ringan biasanya mereda dalam beberapa minit. Sekiranya keadaan pesakit tidak bertambah baik dalam beberapa minit, dia mungkin mengalami serangan yang teruk.
Untuk melakukannya, minta dia menghirup alat sedut setiap 30 hingga 60 saat sehingga 10 kepulan. Bantu penghidap menggunakan alat sedut jika anda melihat bahawa dia memerlukan pertolongan.
Pertolongan cemas apabila asma teruk berulang
Sekiranya serangan asma teruk dan bertambah teruk, penghidapnya menjadi letih atau itu adalah serangan pertama, segera dapatkan rawatan perubatan.
Perhatikan pernafasannya dan bagaimana dia bertindak balas. Sekiranya tidak ada pertolongan perubatan dalam masa 15 minit, ulangi langkah pemberian alat sedut kepada pesakit.
Sekiranya anda menyedari bahawa penghidap asma tidak bertindak balas sama sekali, maka cuba berikan CPR kepadanya.
Mengatasi asma dengan rawatan di rumah
Memetik laman kesihatan Healthline, terdapat beberapa rawatan di rumah yang diyakini oleh beberapa orang sebagai pelengkap kepada rawatan asma yang dialami penderita.
Walau bagaimanapun, ubat ini tidak terbukti secara saintifik dapat merawat serangan asma. Sebahagian daripadanya adalah:
Teh atau kopi berkafein
Kafein yang terdapat dalam teh dan kopi hijau atau hitam dipercayai dapat membantu mengatasi asma. Minuman ini berfungsi sama dengan theophylline, ubat asma yang terkenal, yang dapat membuka saluran udara.
Satu kajian yang dilakukan pada tahun 2010 yang disebut kafein dapat meningkatkan fungsi pernafasan pada pesakit asma selama 4 jam.
Namun, tidak ada bukti yang cukup untuk menunjukkan bahawa kafein dapat merawat gejala asma.
Minyak kayu putih
Satu kajian yang diterbitkan dalam buletin Biologi & Farmaseutikal mendapati bahawa elemen utama kayu putih, 1,8-cineole, mengurangkan keradangan saluran udara pada tikus.
Para penyelidik mengesyaki bahawa menyedut wap minyak pati kayu putih juga dapat membantu penghidap asma.
Walaupun begitu, kajian lebih lanjut masih perlu dilakukan. Kerana dalam kajian yang dilakukan pada tahun 2018 dinyatakan bahawa minyak pati, termasuk kayu putih, dapat menghasilkan sebatian kimia berbahaya.
Latihan pernafasan
Kajian yang dilakukan pada tahun 2014 mendapati bahawa latihan pernafasan secara berkala dapat melegakan simptom asma dan kesihatan mental. Latihan ini juga difikirkan dapat mengurangkan keperluan ubat asma.
Beberapa latihan pernafasan ini adalah:
- Berlatih bernafas melalui hidung
- Tarik nafas perlahan-lahan
- Pernafasan terkawal dan tahan
Walau bagaimanapun, pernafasan ini bukanlah teknik yang akan digunakan ketika serangan asma datang.
Demikianlah pelbagai penjelasan mengenai pertolongan cemas ketika asma kambuh. Sentiasa fahami cara memberi pertolongan yang baik, ya!
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Muat turun di sini untuk berunding dengan rakan doktor kami.
