Beberapa hari pertama selepas melahirkan, ibu dan bayi memerlukan masa untuk membiasakan diri bekerja bersama semasa menyusui. Ada kalanya ibu yang merupakan ibu pertama kali memerlukan panduan bagaimana cara menyusui bayi dengan betul, agar ibu dan bayi merasa lebih selesa.
Tidak perlu takut, setiap ibu mempunyai proses yang berbeza. Ada yang senang menyusui, tetapi ada yang memerlukan masa lebih lama untuk membiasakan diri. Bagi mereka yang masih berusaha untuk menyusukan bayi dengan lebih lancar, berikut adalah beberapa panduan untuk ibu.
Baca juga: Sebab dan Petua Mengatasi Susu Payudara yang Bocor untuk Ibu Menyusu
Bagaimana cara menyusukan bayi dengan betul dan selesa?
Semakin terbiasa, ibu dan bayi akan lebih selesa. Ibu dan bayi memerlukan masa untuk mencari kedudukan yang paling selesa. Tetapi sebelum membincangkan kedudukan yang betul, anda perlu mengetahui perkara berikut sebelum mula menyusu.
- Adakah anda berasa selesa? Sekiranya anda tidak merasa selesa, cubalah menjadikan bahu dan lengan anda selembut mungkin. Dan cari tempat yang menyokong. Gunakan bantal jika perlu.
- Ibu perlu memperhatikan kedudukan bayi. Bayi akan sukar ditelan sekiranya kepala dan lehernya bengkok.
- Semasa memegang bayi dan meletakkannya menghadap payudara, anda juga perlu memastikan bahawa leher, bahu dan punggung bayi disokong dengan betul, untuk memudahkan menelan.
- Untuk selak yang baik, elakkan memasukkan payudara ke dalam mulut bayi. Biarkan bayi menyekat dengan sendirinya.
- Untuk membantu melekat. Ibu perlu meletakkan bayi dengan hidung sejajar dengan puting susu. Ini mendorong mulut untuk terbuka lebar dan menghasilkan lekatan yang baik pada payudara.
- Beri ruang untuk kepala bayi bergerak. Bayi boleh memiringkan kepalanya, sehingga puting berada di lelangit lembut dan memudahkannya menyusu.
Kedudukan yang betul dan cara menyusukan ibu baru
Sekiranya anda sudah terbiasa dan merasa selesa semasa menyusukan anak anda, anda dapat mengetahui beberapa posisi penyusuan berikut. Dengan mengetahui kedudukan ini, anda dapat meneroka kedudukan terbaik untuk anda dan si kecil.
Kedudukan buaian tahan
Kedudukan ini dianggap paling mudah, yang menyokong bayi dengan satu lengan, sementara telapak tangan menyokong punggung bayi. Kemudian, jika anda menyokong dengan tangan kiri, ini bermakna anda meletakkan bayi di hadapan payudara kiri.
Kedudukan palang buaian silang
Bertentangan dengan buaian tahan, iaitu ketika anda menyokong bayi di tangan kanan, tetapi letakkan bayi di hadapan payudara kiri atau di seberang tangan yang menyokong bayi.
Kedudukan sebelah berbohong
Juga dipanggil kedudukan berbaring sebelah. Biasanya dilakukan oleh ibu baru yang melahirkan dengan pembedahan caesar. Ibu menyusu dalam keadaan terbaring dan memiringkan badan. Kemudian bayi diletakkan dalam posisi menghadap ibu dan hidung selari dengan puting ibu.
Kedudukan Pegangan bola sepak
Biasanya dilakukan sekiranya ibu mengandung anak kembar. Dipanggil pegangan bola sepak kerana kedudukan ini menjadikan ibu seperti membawa bola. Contohnya, menyokong bayi dengan tangan kanan, kepala di telapak tangan ibu dan badan bayi di sebelah kanan badan ibu. Kepala bayi selari dengan payudara ibu.
Kedudukan santai
Posisi penyusuan ini dilakukan semasa berbaring, semasa bayi berada di perut anda. Sementara bayi diletakkan dengan ketinggian hidung selari dengan puting ibu.
Kedudukan yang betul untuk memberi makan bayi. Foto: Mommybites. Baca Juga: Urut Laktasi: Ketahui Manfaat dan Cara Yang Betul untuk Melakukannya
Petua yang perlu diketahui oleh ibu baru selain cara penyusuan yang betul
Setelah membiasakan diri dan mengetahui beberapa kedudukan penyusuan yang betul, Ibu juga memerlukan beberapa petua mengenai keperluan penyusuan susu ibu berikut untuk si kecil anda:
- Dilaporkan dari Mayoklinik, selama beberapa minggu pertama kebanyakan bayi menyusui setiap dua hingga tiga jam sepanjang hari. Anda sekurang-kurangnya perlu mengetahui perkara ini untuk membiasakannya.
- Untuk mengetahui kapan tiba masanya untuk menyusu, anda dapat melihat tanda-tanda dari bayi seperti gelisah, bergerak, bibirnya kelihatan seperti gerakan menghisap.
- Biasanya setiap penyusuan memakan masa 15 hingga 20 minit. Namun, harap diingat bahawa tidak ada jangka waktu yang pasti, kerana setiap anak berbeda.
- Selepas menyusu, buat anak bersendawa. Kemudian cuba mendekatkannya ke payudara. Sekiranya bayi masih lapar, ia akan menyusu lagi. Tetapi jika tidak, itu adalah tanda bahawa bayi sudah kenyang dan anda dapat menandakan jangka masa yang diambil bayi pada satu kali makan.
Demikian beberapa maklumat mengenai cara yang betul untuk menyusukan ibu baru.
Ada pertanyaan lebih lanjut mengenai penyusuan susu ibu? Rujuk masalah kesihatan untuk ibu dan keluarga melalui Good Doctor dalam perkhidmatan 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
