Telapak tangan sering berpeluh atau dalam istilah perubatan yang disebut hyperhidrosis palmar adalah keadaan yang kadang-kadang mengganggu. Walau bagaimanapun, keadaan ini bukanlah masalah kesihatan yang serius.
Berpeluh berlebihan sebenarnya bukan hanya dialami di tangan. Beberapa kelenjar peluh yang lain juga boleh aktif dan menyebabkan peluh berlebihan, iaitu di kaki, ketiak dan pangkal paha. Keadaan berpeluh berlebihan pada titik tertentu juga dikenali sebagai hiperhidrosis fokus.
Apa yang menyebabkan telapak tangan berpeluh?
Seperti hiperhidrosis lain, telapak tangan yang berpeluh sering dipicu oleh kelenjar peluh yang terlalu aktif. Aktiviti kelenjar peluh ini tidak dipengaruhi oleh kehadiran anda di dalam atau di luar rumah, atau tahap aktiviti fizikal yang anda lakukan.
Jadi, tidak kira suhu atau cuaca selesa atau walaupun anda tidak bergerak sama sekali, kelenjar peluh akan tetap aktif dan membuat telapak tangan anda basah.
Kesihatan Sangat Baik menyebutkan kemungkinan berpeluh telapak tangan sering dipengaruhi oleh gen yang berlaku dalam keluarga. Beberapa keadaan kesihatan berikut juga merupakan salah satu pencetus tapak tangan basah:
- Gementar
- Beberapa jenis barah
- Penyalahgunaan dadah dan bahan
- Penyakit jantung
- Hipertiroid
- Penyakit paru paru
- Menopaus
- penyakit Parkinson
- Keabnormalan glukosa
- Tuberkulosis
- strok
Gejala hiperhidrosis palmar
Telapak tangan berpeluh adalah gejala utama keadaan ini. Keringat dapat muncul dengan cepat dan tidak kira musim apa yang anda alami, kerana sama ada musim kering atau hujan, kecenderungan telapak tangan anda untuk berpeluh selalu ada.
Telapak tangan anda akan terasa basah dengan peluh, membuat anda tidak selesa ketika berjabat tangan dengan seseorang, memegang kertas semasa anda bekerja, atau ketika anda mengetik di komputer.
Sekiranya anda mengalami tekanan atau kegelisahan, gejala ini akan meningkat dan bertambah buruk. Gejala biasanya muncul ketika anda memasuki akil baligh, dan akan menurun pada usia 40 tahun hingga 50 tahun, selagi tidak ada penyakit lain yang menyebabkan keadaan ini.
Adakah tapak tangan berpeluh ini berbahaya?
Pada dasarnya, hiperhidrosis palmar bukanlah masalah kesihatan yang serius. Tetapi jangan salah, ada juga beberapa komplikasi yang dapat terjadi jika keadaan ini tidak diubati, yaitu:
- Jangkitan kuku
- ketuat
- Jangkitan bakteria biasanya di sekitar folikel rambut
- Kesan psikologi seperti keyakinan diri, masalah di tempat kerja atau hubungan dengan rakan kongsi
- Sebilangan orang boleh merasa gelisah, tertekan, menarik diri dan tertekan secara sosial
Bagaimana mengatasi tapak tangan yang berpeluh?
Terdapat beberapa trik dan rawatan di rumah yang boleh anda andalkan untuk menangani tapak tangan yang berpeluh, termasuk:
Antiperspirant
Walaupun biasanya digunakan di ketiak, anda juga boleh menggunakan antiperspirant di telapak tangan. Dengan memakainya, lebihan peluh di telapak tangan dapat dikurangkan.
Gunakan antiperspirant dengan kekuatan normal terlebih dahulu, jika tidak berfungsi maka anda boleh menggantinya dengan yang lebih kuat. Cara terbaik untuk menggunakan antiperspirant adalah pada waktu malam. Dengan cara ini anda memberi peluang kepada tangan anda untuk menyerapnya.
Serbuk penaik
Anda boleh mengatakan bahawa baking soda adalah kaedah terbaik dan murah untuk mengurangkan peluh berlebihan pada tangan. Bahan kek ini juga bertindak sebagai antiperspirant dan deodoran.
Baking soda bersifat alkali, sebab itulah peluh dapat dikurangkan dan peluh yang keluar dapat menguap dengan cepat.
Campurkan beberapa sudu teh baking soda dengan air untuk membuat pes. Sapukan pasta ke tangan anda dan biarkan selama lima minit, kemudian basuh tangan anda.
epal sider cuka
Telapak tangan anda yang sering berpeluh dapat diatasi dengan cuka sari apel. Ini kerana cuka sari apel dapat menyeimbangkan tahap pH di dalam badan.
Anda boleh mengelap telapak tangan anda dengan cuka sari apel, kemudian biarkan semalaman untuk hasil yang berkesan.
Itulah beberapa penjelasan mengenai peluh berlebihan di tangan yang kadangkala menyusahkan dan membuat anda gugup. Sentiasa mengenali simptom dan lakukan rawatan yang betul, ya!
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Muat turun di sini untuk berunding dengan rakan doktor kami.
