Kesihatan

Berhenti Merokok, Inilah 5 Cara Berkesan Untuk Menghilangkan Noda Nikotin Pada Gigi!

Tidak hanya dapat memberi kesan negatif pada kesihatan organ tubuh, merokok juga dapat mendedahkan nikotin ke gigi. Akibatnya, gigi menjadi kuning atau bernoda.

Sekiranya anda berhenti merokok, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan nikotin pada gigi yang berkesan. Baiklah, untuk mengetahui penjelasan lengkapnya, mari lihat ulasan di bawah.

Baca juga: Perhatikan, ini bahaya mengunyah makanan hanya pada satu sisi mulut

Merokok boleh menjejaskan gigi dan gusi anda

Sebelum mengetahui cara menghilangkan nikotin pada gigi, penting bagi anda untuk mengetahui terlebih dahulu mengenai kesan merokok pada gigi dan gusi.

Merokok memang boleh menyebabkan gigi mudah ternoda dengan nikotin. Walau bagaimanapun, gigi bernoda bukanlah satu-satunya kesan merokok. Gusi juga boleh dipengaruhi oleh pendedahan nikotin.

Selain itu, merokok juga boleh menyebabkan sistem imun yang lemah. mengikut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), ini menjadikannya sukar untuk melawan jangkitan gusi.

Jika dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok, perokok mempunyai risiko dua kali ganda terkena penyakit gusi.

Cara menghilangkan nikotin pada gigi

Seperti yang telah dijelaskan bahawa salah satu kesan merokok adalah kesan nikotin pada gigi. Nah, berikut adalah beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan nikotin pada gigi sehingga menjadikannya kelihatan putih semula.

1. Serbuk penaik dan peroksida

Gosok gigi dengan serbuk penaik dan beberapa titisan hidrogen peroksida dapat membantu menghilangkan noda nikotin serta memutihkan gigi.

Anda boleh menambahkan beberapa tetes hidrogen peroksida ke serbuk penaik hingga terbentuk seperti pes. Kemudian, gunakan pes untuk menggosok gigi. Walau bagaimanapun, sebelum anda mencuba kaedah ini terdapat beberapa perkara yang perlu diperhatikan.

Doktor Gigi Dr. Natalie Pennington mengesyorkan menggunakan pasta dan menggosok lembut enamel, lapisan luar gigi anda, selama 30 saat. Ini dilakukan untuk mengelakkan kerosakan gigi.

Baca juga: Gigi Kebijaksanaan yang Berkembang Menjadikan Gusi Bengkak dan Menyakitkan, Haruskah Mereka Dihilangkan?

2. Berkumur dengan hidrogen peroksida

Cara seterusnya yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan nikotin pada gigi adalah dengan membilas mulut dengan hidrogen peroksida.

Kaedahnya sangat mudah, anda hanya perlu memasukkan sejumlah kecil (kurang daripada satu ons) hidrogen peroksida ke dalam air, kemudian bilas mulut anda selama beberapa saat, toskan airnya dan jangan lupa bilas mulut anda selepas itu.

Namun, dilaporkan Berita Perubatan Hari Ini, hidrogen peroksida dapat meningkatkan kepekaan gigi. Oleh itu, hidrogen peroksida tidak boleh digunakan dalam jangka masa panjang atau mereka yang mempunyai gigi sensitif.

3. Menggunakan ubat kumur dan berus gigi

Sebagai tambahan kepada kaedah yang disebutkan di atas, anda juga boleh membilas mulut ubat kumur, kemudian gosok gigi. Dengan kata lain, menggunakan ubat kumur atau ubat kumur semasa menggosok gigi. Kaedah ini juga dapat mewujudkan penampilan gigi berkilat.

4. Menjaga kebersihan mulut yang baik

Menjaga kebersihan mulut yang baik adalah perkara terpenting yang harus dilakukan seseorang untuk mengurangkan kesan noda pada gigi. Contohnya, dengan menggosok gigi dan flossing secara berkala dapat melindungi enamel, mencegah kerosakan pada gusi, untuk menghilangkan noda pada gigi.

Kebersihan mulut yang baik juga boleh merangkumi:

  • Gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari. Semasa menggosok gigi, pastikan sentiasa menggosok belakang gigi
  • Adakah flossing untuk menghilangkan plak di antara gigi

5. Pergi ke doktor gigi dengan kerap

Sekiranya anda telah melakukan kaedah di atas, tetapi nikotin masih ada pada gigi, untuk mendapatkan hasil yang maksimum, anda mesti berjumpa doktor gigi.

Menurut Dr. Lana Rozenberg, asap rokok dapat mengotorkan gigi dengan kuat. Untuk memastikan gigi sentiasa putih, melawat doktor gigi adalah langkah yang paling tepat.

Doktor gigi anda boleh membantu mengesyorkan prosedur tertentu untuk menghilangkan nikotin yang degil

Pada dasarnya, terdapat beberapa produk pemutihan gigi di pasaran. Namun, sebelum mencuba sebarang produk untuk menghilangkan nikotin pada gigi atau memutihkan gigi, lebih baik berjumpa doktor terlebih dahulu.

Itulah beberapa maklumat mengenai cara menghilangkan nikotin pada gigi anda dengan berkesan. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut mengenai kesihatan gigi dan gusi anda, jangan ragu untuk berjumpa doktor.

Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui Good Doctor dalam perkhidmatan 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found