Apa-apa yang berlebihan tidak baik, termasuk kalsium. Sebatian ini memang diperlukan oleh tubuh, tetapi mempunyai lebihan kalsium dalam darah juga berbahaya, anda tahu.
Kalsium itu sendiri diperlukan untuk fungsi normal organ, sel, otot dan saraf. Kompaun ini juga diperlukan untuk pembekuan darah dan yang paling terkenal, kesihatan tulang.
Bagaimana keadaan kalsium berlebihan?
Kalsium yang berlebihan dalam bahasa perubatan disebut hiperkalsemia. Ini adalah keadaan apabila tahap kalsium dalam darah berada di atas normal. Apabila anda mempunyai kalsium berlebihan, badan anda tidak dapat berfungsi dengan normal.
Hiperkalsemia biasanya disebabkan oleh kelenjar paratiroid yang terlalu aktif. Di dalam badan, terdapat 4 kelenjar paratiroid. Ia terletak di leher, dekat dengan kelenjar tiroid.
Selain itu, penyebab kalsium berlebihan boleh disebabkan oleh barah, keabnormalan dari ubat yang anda ambil dan pengambilan makanan tambahan kalsium dan vitamin D yang terlalu banyak.
Apakah gejala berlebihan kalsium yang perlu diperhatikan?
Anda mungkin tidak menyedari gejala berlebihan kalsium jika keadaan anda ringan. Apabila keadaan ini mulai bertambah buruk, maka gejala yang timbul biasanya bergantung pada bahagian tubuh mana yang terjejas.
Secara amnya, anda akan berasa pening dan letih. Secara khusus, berikut adalah gejala yang timbul berdasarkan bahagian badan yang terkena:
Buah pinggang
Terlalu banyak kalsium berbahaya bagi buah pinggang. Organ ini akan sukar menyaring sisa di dalam badan sehingga berfungsi lebih keras.
Sekiranya demikian, anda akan merasakan simptom berikut:
- Haus yang berlebihan
- Kencing berlebihan
- Permulaan kesakitan di bahagian belakang dan satu bahagian atas perut kerana timbulnya batu karang
Perut
Apabila terlalu banyak kalsium, saluran pencernaan anda akan terjejas. Berikut adalah simptom yang timbul di perut yang mesti anda perhatikan:
- Loya
- Sakit di perut
- Selera makan berkurang
- Sembelit
- Muntah
Hati
Walaupun jarang, terlalu banyak kalsium dalam darah boleh mempengaruhi sistem elektrik jantung, anda tahu!
Apabila jantung terjejas, anda boleh mengalami degupan jantung atau pengsan. Keadaan ini adalah tanda degupan jantung atau aritmia yang tidak normal.
Tulang dan otot
Dalam banyak kes, kalsium yang berlebihan dalam darah dapat keluar dari tulang. Keadaan ini menjadikan tulang lemah, menyebabkan sakit tulang, osteoporosis atau kehilangan tulang dan patah tulang.
Sementara itu, apabila keadaan kalsium yang berlebihan memberi kesan pada otot, maka anda akan merasa otot yang lemah, berkedut hingga kram.
Sistem saraf
Hiperkalsemia juga boleh memberi kesan pada saraf. Dalam keadaan ini akan timbul pelbagai gejala masalah saraf seperti kemurungan, hilang ingatan atau mudah marah. Dalam kes yang teruk, anda akan merasa bingung hingga koma.
Kalsium sangat penting untuk fungsi sistem saraf, sebab itulah hiperkalsemia ini dapat menyebabkan anda menjadi pening atau demensia.
Sekiranya anda menghidap barah dan mengalami gejala di atas, anda harus segera menghubungi doktor atau pekerja kesihatan yang lain. Sebabnya, jarang sekali barah dapat meningkatkan tahap kalsium dalam darah. Namun, apabila ia berlaku, ini adalah tanda masalah serius.
Apakah kesan jangka panjang kalsium berlebihan?
Kesan jangka panjang daripada berlebihan kalsium bergantung kepada penyebabnya dan seberapa teruk keadaan anda. Dalam kes ini, doktor akan menentukan rawatan terbaik yang harus anda lalui.
Oleh itu, berjumpa doktor dengan kerap, kemudian pastikan untuk mengikuti tindakan dan ujian yang disyorkan yang mesti anda lalui.
Anda juga dapat berperanan dengan melindungi ginjal dan tulang dari kerosakan yang disebabkan oleh hiperkalsemia dengan menerapkan gaya hidup yang sihat. Anda boleh melakukan perkara berikut:
- Minum banyak air untuk kekal terhidrat
- Pastikan tahap kalsium rendah
- Mengurangkan risiko terkena batu ginjal
- Jangan merokok
- Latihan fizikal dan peningkatan daya tahan
- Ikuti arahan untuk suplemen dan ubat yang anda ambil untuk mengurangkan pengambilan vitamin D dan kalsium yang berlebihan
Itulah pelbagai gejala berlebihan kalsium yang harus anda ketahui. Sentiasa jaga keadaan yang sihat dan gaya hidup yang sihat, ya!
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Muat turun di sini untuk berunding dengan rakan doktor kami.
