Sebilangan ibu memutuskan untuk menangguhkan kehamilan kerana mereka belum selesai menyusu. Tidak hairanlah bahawa maklumat mengenai jenis perancangan keluarga yang selamat untuk ibu menyusu adalah penting.
Tujuannya bukan sahaja untuk membantu melambatkan kehamilan, tetapi juga untuk mencegah alat kawalan kelahiran daripada memberi kesan negatif terhadap keadaan badan dan jumlah susu ibu (ASI).
Berikut adalah beberapa jenis perancangan keluarga yang sesuai digunakan oleh ibu menyusu.
Baca Juga: Berhati-hati dengan Kesan Sampingan Pil Kawalan Lahir: Dari Mual hingga Penambahan Berat Badan
Pil perancang keluarga
Ada yang mengatakan bahawa pengambilan pil kawalan kelahiran dapat mengurangkan pengeluaran susu. Ini benar, tetapi tidak 100 peratus, kerana tidak semua pil kawalan kelahiran dapat menyebabkannya.
Terdapat dua jenis pil kawalan kelahiran, yang pertama dibuat dari gabungan hormon estrogen dan progestin, dan yang kedua hanya mengandungi progestin.
Kehadiran hormon estrogen boleh menyebabkan pengeluaran susu ibu menurun. Oleh itu, jika anda menyusu, doktor anda kemungkinan besar akan memberi anda pil kawalan kelahiran progestin sahaja, jadi ia tidak mempengaruhi pengeluaran susu anda.
Baca juga: Terdapat banyak mitos, perhatikan kesan sampingan kontrasepsi spiral pada badan
Peranti intrauterin (IUD)
Sekiranya anda mahukan kawalan kelahiran jangka panjang yang tidak kekal, anda mungkin perlu mempertimbangkan IUD (peranti intrauterin). Peranti ini biasanya dimasukkan oleh doktor ke dalam rahim, setelah anda melahirkan atau 6 minggu kemudian semasa jadual kawalan.
Terdapat dua jenis IUD yang biasa diberikan. Yang pertama adalah dalam bentuk tembaga dan yang kedua mengandungi hormon progestin.
Jenis IUD yang disyorkan untuk ibu menyusu adalah jenis tembaga. Ini kerana jenis ini tidak mempunyai hormon yang boleh mempengaruhi pengeluaran susu.
Walaupun begitu, IUD hormon yang mengandungi progestin juga dianggap agak selamat untuk ibu menyusu, kerana secara amnya tahap progestin cukup rendah dan tidak akan menimbulkan masalah dengan bekalan susu ibu.
Kondom
Dilaporkan dari Garis Kesihatan, kondom adalah salah satu pil perancang yang selamat untuk ibu menyusu.
Selain dapat digunakan untuk membantu mencegah cairan sperma masuk ke dalam vagina, kondom juga merupakan satu-satunya alat kontraseptif yang dapat mencegah penularan penyakit menular seksual.
Terdapat banyak jenis kondom di pasaran, termasuk:
- Kondom lelaki dan wanita
- Bahan lateks dan bukan lateks
- Perlu dilincirkan dan tidak dilincirkan
- Kondom spermisida yang membunuh sperma.
Apabila digunakan "dengan sempurna", peratusan kejayaan kondom dalam membantu melambatkan kehamilan adalah sekitar 98 peratus. Ini bermakna anda dan suami harus memakainya dari awal hingga akhir hubungan seksual.
Diafragma
Sama dengan kondom, ini adalah sejenis cawan silikon kecil yang boleh anda masukkan ke dalam vagina anda sehingga dua jam sebelum melakukan hubungan intim. Ia pas di leher rahim dan dipasang untuk mengelakkan sperma sampai ke rahim.
Implan
Cara memasang implan secara amnya dilakukan dengan memasukkannya ke dalam kulit lengan atas. Jangka hayat alat ini sendiri sekitar 4 tahun sejak pemasangannya dilakukan dengan sempurna.
Seperti jenis kawalan kelahiran yang lain, implan juga mengandung hormon progestin, yang mencegah rahim melepaskan telur. Implan juga menebal lendir serviks, sehingga sukar bagi sperma untuk mencapai telur.
Anda boleh mengeluarkan implan jika anda merancang untuk hamil, dan meletakkannya semula sebagai usaha untuk melambatkan kehamilan.
Suntikan Depo-Provera
Suntikan Depo-Provera adalah bentuk kontrasepsi yang boleh bertahan lama. Ia mengandungi hormon progestin yang dapat membantu melambatkan kehamilan selama kira-kira 3 bulan.
Suntikan ini biasanya mempunyai sedikit kesan sampingan seperti sakit perut, sakit kepala, dan kenaikan berat badan.
Sebilangan wanita juga mengalami kehilangan kepadatan tulang semasa menggunakan kaedah kontrasepsi ini.
Baca juga: Adakah benar Spermisida Membunuh Sperma Berkesan dalam Menunda Kehamilan?
Pensterilan
Ada kalanya beberapa wanita mempunyai masalah kesihatan yang menghalangnya hamil lagi. Sebahagian daripada mereka, misalnya, kehadiran sista atau sel barah di rahim.
Untuk mengelakkan kehamilan, doktor boleh mencadangkan prosedur steril. Ini adalah prosedur pembedahan yang bertujuan untuk memotong saluran falopi secara kekal, yang merupakan saluran yang menghubungkan ovari ke rahim.
Risiko prosedur ini sama seperti pembedahan perut utama yang lain, termasuk reaksi terhadap anestesia, jangkitan, dan sakit panggul atau perut.
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
