Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Jaga kesihatan dan keluarga anda dengan rundingan berkala bersama rakan doktor pakar kami. Muat turun aplikasi Good Doctor sekarang, klik pautan ini, ya!
Sakit perut bawah boleh mengganggu aktiviti harian. Kesakitan yang muncul di bahagian bawah pusar juga biasanya disertai dengan kembung atau tekanan.
Sekiranya rasa sakit ini berlaku sekali-sekala dan dapat diselesaikan dengan cepat, anda tidak perlu risau. Tetapi dalam beberapa kes, sakit perut ini dapat menjadi tanda bahawa tubuh mengalami gangguan berbahaya.
Adakah anda tahu bagaimana kesakitan ini dapat muncul dan apa yang menyebabkannya?
Baca juga: Ini adalah strategi yang tepat untuk minum ubat ketika berpuasa
Punca sakit perut bawah
Kesakitan di bahagian bawah abdomen atau juga disebut sakit perut bawah (LAP) boleh disebabkan oleh banyak faktor. Berikut adalah faktor biasa yang sering menjadi penyebabnya:
- Pengambilan makanan berlemak tinggi
- Menelan terlalu banyak udara
- Tekanan
Sebab dari pihak perubatan
Dalam beberapa kes, sakit perut bawah boleh berlaku akibat keadaan perubatan tertentu. Antaranya:
- Sembelit
- Intoleransi makanan (seperti laktosa dan gluten)
- Penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
- Penyakit radang usus
- Penyumbatan usus
- Gastroparesis atau gangguan otot gastrik
- Ileus atau gangguan fungsi usus kecil dan usus besar
- Diverticulitis atau jangkitan usus besar
Selain itu, sebenarnya sakit di bahagian bawah perut juga boleh disebabkan oleh keadaan yang tidak berkaitan dengan perut, usus, atau organ pembiakan, seperti:
- Alahan Perubatan
- Kesan sampingan ubat-ubatan tertentu
- penyakit hernia
- Cystitis atau jangkitan saluran kencing
- Apendiks
- Batu karang
Punca sakit perut bawah pada wanita
Walaupun secara khusus pada wanita, sakit di bahagian bawah perut boleh disebabkan oleh perkara berikut:
- Kesakitan haid
- Endometriosis
- Kista ovari
- Penyakit radang pelvis (PID)
- Kehamilan
- Kehamilan ektopik
Bila hendak berjumpa doktor
Secara amnya, sakit perut bawah boleh hilang dalam beberapa jam atau beberapa hari. Ini menunjukkan bahawa sakit perut yang anda alami disebabkan oleh sesuatu yang tidak berbahaya.
Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami gejala berikut:
- Kesakitan semakin teruk
- Demam
- Keputihan yang tidak biasa
- Najis berdarah
- Penurunan berat badan secara drastik
- Loya dan muntah yang teruk
- Gejala bertahan lebih lama daripada beberapa hari
- Gejala mula mengganggu kehidupan seharian
- Adakah mengandung
Segera berjumpa doktor sekiranya gejala sakit perut tidak hilang dalam satu atau dua hari.
Baca juga: 5 Gejala Apendisitis: Dari Sakit Perut hingga Demam Ringan
Cara Mendiagnosis Punca Sakit Perut
Untuk membuat diagnosis, doktor akan memulakan dengan melakukan pemeriksaan fizikal. Doktor akan menekan perut untuk memeriksa lokasi kesakitan dan merasa ada kelainan.
Dalam kes tertentu, ujian diagnostik, seperti ujian air kencing, darah, atau najis, mungkin juga diperlukan untuk mengenal pasti tanda-tanda jangkitan atau keadaan lain yang mendasari.
Selain itu, pemeriksaan menggunakan ultrasound, X-ray, CT atau MRI juga dapat dilakukan. Biasanya ini dilakukan untuk memeriksa kelainan pada perut.
Baca juga:Ingin Mengecutkan Perut? Ini adalah 5 sukan yang perlu anda cuba
Petua mengatasi sakit perut bawah
Rawatan rumah
Biasanya sakit perut yang disebabkan oleh masalah pencernaan atau haid mudah hilang dari masa ke masa. Tetapi anda boleh melakukan perkara berikut untuk mengurangkan rasa sakit:
- Bersenam dapat mengeluarkan udara dan gas yang menumpuk di perut
- Tingkatkan pengambilan cecair
- Ambil ubat penahan sakit, seperti ibuprofen
- Ambil ubat pengurangan asid, untuk merawat refluks asid
Rawatan sakit perut bawah oleh doktor
Sekiranya rawatan di rumah tidak berfungsi, anda harus segera berbincang dengan doktor anda mengenai pilihan rawatan lain. Rawatan tentu akan disesuaikan dengan penyebabnya. Walau bagaimanapun, berikut adalah contoh rawatan yang boleh dilakukan oleh doktor untuk merawat kesakitan:
- ubat preskripsi untuk merawat kesakitan dan kembung
- antibiotik untuk membantu merawat jangkitan bakteria
- pembedahan kecemasan untuk membuang apendiks yang pecah
Petua pencegahan
Makanan dan minuman tertentu boleh menyebabkan perut kembung dan menyebabkan sakit perut muncul. Untuk itu anda boleh mengelakkan memakan makanan berikut:
- Kacang polong
- Bir
- Kobis
- Minuman berkarbonat (soda)
- Gula-gula getah
- Produk tenusu
- Gula-gula keras
- Makanan berlemak tinggi
- Kacang
- Lobak
Kesakitan di bahagian bawah perut sering disebabkan oleh banyak faktor, termasuk makanan. Namun, jika anda mengalami gejala tambahan, seperti muntah, demam, atau darah di dalam najis, segera dapatkan rawatan perubatan!
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Jaga kesihatan dan keluarga anda dengan rundingan berkala bersama rakan doktor pakar kami. Muat turun aplikasi Good Doctor sekarang, klik pautan ini, ya!