Gatal pada vagina adalah perkara biasa pada kanak-kanak hingga orang dewasa. Keadaan ini tidak berbahaya tetapi boleh menjadi tidak selesa.
Terutama jika ia bertahan lama. Oleh itu, jika gatal-gatal vagina berlangsung selama berhari-hari dan disertai dengan gangguan lain, berjumpa doktor dengan segera.
Punca gatal di kawasan faraj
Berikut adalah beberapa penyebab gatal faraj yang harus anda ketahui:
1. Kerengsaan atau alahan
Gatal faraj boleh berlaku kerana penggunaan bahan pencuci atau produk feminin seperti pembalut atau tampon.
Namun, jangan risau kerana gatal akan segera hilang jika anda berhenti menggunakan produk tersebut. Untuk mengelakkan kerengsaan pada vagina, pilih produk yang bebas wangian.
Di samping itu, sesetengah wanita mungkin mempunyai reaksi alergi terhadap kondom lateks. Ia juga boleh menyebabkan kegatalan dan gatal pada faraj.
Sebagai alternatif, anda boleh memilih kondom bebas getah untuk digunakan. Juga berjumpa doktor mengenai alahan anda, doktor mungkin memberikan alternatif lain.
Baca Juga: Faraj Gatal Selepas Seks? Ternyata inilah penyebabnya!
2. Jangkitan kulat
Kehadiran ragi di dalam vagina adalah semula jadi dan normal. Biasanya, ragi di dalam vagina tidak menimbulkan masalah. Tetapi apabila pertumbuhannya tidak terkawal, di situlah jangkitan boleh terjadi, menyebabkan gatal.
Jangkitan ragi pada vagina adalah sesuatu yang dialami oleh kebanyakan wanita. Keadaan berjangkit ini cenderung berlaku setelah anda mengambil antibiotik.
Antibiotik boleh memusnahkan bakteria baik bersama dengan bakteria buruk. Walaupun bakteria baik diperlukan untuk memastikan pertumbuhan kulat terkawal.
Selain menyebabkan gatal, jangkitan yis dapat menjadikan keputihan menjadi putih atau jernih. Di samping itu, vagina juga berpotensi menimbulkan kerengsaan dan sensasi terbakar.
3. Vaginosis bakteria (BV)
Vaginosis bakteria (BV) adalah salah satu penyebab paling biasa yang terdapat pada wanita. BV dipicu oleh ketidakseimbangan antara bakteria baik dan buruk di dalam vagina.
Punca sebenar BV tidak diketahui. Tetapi dalam kebanyakan kes, BV boleh dicetuskan oleh salah satu perkara berikut:
- Gunakan douche faraj
- Mandi dengan produk antiseptik atau antibakteria
- Tukar pasangan
- Menggunakan produk yang sangat wangi untuk kawasan faraj
- Menggunakan pencuci pakaian yang mengandungi bahan kuat
- Asap
Pada sesetengah wanita, BV boleh berlaku tanpa gejala. Tetapi selain menyebabkan gatal, BV juga dapat membuat vagina mengeluarkan pelepasan berbau yang tidak menyenangkan. Cecair boleh berwarna kelabu atau putih dan kadang-kadang disertai dengan busa.
Baca juga: Bagaimana Merawat Faraj yang Betul? Ayuh, lihat penjelasannya
4. Tekanan
Tekanan fizikal dan emosi boleh menyebabkan kegatalan dan kerengsaan faraj.
Walaupun ini tidak biasa, dalam keadaan tertekan tubuh lebih mudah terkena jangkitan yang menyebabkan gatal.
5. Penyakit menular seksual (PMS)
Sejumlah penyakit boleh menular melalui hubungan seks tanpa perlindungan. Bermula dari klamidia, gonorea, trichomoniasis, herpes genital, atau ketuat genital.
Selain gatal, PMS biasanya disertai dengan keputihan, keputihan hijau atau kuning, dan rasa sakit ketika membuang air kecil.
Baca juga: 13 Jenis Penyakit Menular Seksual dan Gejala yang Menyertainya
6. Kanser Vulvar
Penyebab ini jarang berlaku, tetapi gatal-gatal pada vagina boleh menjadi tanda barah vulva. Kanser ini menyerang alat kelamin wanita luaran. Merangkumi bibir dalam dan luar faraj, kelentit, dan ruang depan (rongga kemaluan).
Selain gatal, kemunculan barah vulva dapat disertai dengan pendarahan atau sakit di kawasan vulvar. Kanser Vulvar dapat diubati jika doktor mendiagnosisnya lebih awal. Inilah pentingnya pemeriksaan ginekologi tahunan yang rutin.
7. Menopaus
Wanita yang mengalami menopaus atau yang telah melewati masa subur lebih berisiko mengalami gatal pada faraj. Ini disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen yang berlaku semasa menopaus.
Apabila hormon estrogen menurun, vagina menjadi nipis, kering dan keanjalannya menurun. Kekeringan faraj boleh menyebabkan gatal dan kerengsaan jika tidak dirawat dengan baik.
Baca juga: Wanita, ini adalah muslihat untuk menjaga kesihatan vagina agar lebih yakin
Cara merawat gatal faraj di rumah
Apabila mengalami gatal-gatal di kawasan kemaluan atau vagina, anda boleh mengambil langkah berikut untuk melegakan simptomnya!
1. Elakkan perengsa
Gatal faraj boleh disebabkan oleh kerengsaan yang biasanya timbul akibat perengsa atau benda tertentu. Cara paling asas untuk mengatasi gatal-gatal pada vagina adalah dengan mengelakkan perengsa, dermatitis dan radang.
Berikut adalah beberapa perengsa yang harus anda elakkan untuk merawat gatal faraj:
- Wangian
- Produk pembersih, terutama yang mengandungi paraben dan pewarna
- kondom lateks
- Pelincir Sintetik
- Pakaian ketat atau ketat
- Mencukur kawasan kemaluan
2. Cara mengatasi faraj gatal dengan menukar seluar dalam
Untuk mengurangkan gatal di kawasan kemaluan, anda disarankan untuk menggunakan pakaian dalam kapas. Seluar dalam kapas sangat berguna jika anda mengalami ketidakselesaan faraj atau vulva.
Bahan kapas adalah bernafas, yang bermaksud dapat membantu mengurangkan keadaan kulit gatal. Ini dapat mencegah jangkitan kulat, kerana kulat tumbuh subur di kawasan yang kurang berventilasi.
3. Sapukan madu atau yogurt
Yogurt terutamanya yogurt Yunani adalah salah satu ubat rumah yang berkesan untuk merawat jangkitan yis, termasuk yang berlaku di kawasan kemaluan.
Dalam satu kajian, 82 wanita hamil dengan jangkitan yis dirawat dengan yogurt dan madu, sementara 47 diberi krim antijamur yang tersedia di farmasi.
Akibatnya, campuran madu dan yogurt lebih berkesan untuk merawat jangkitan yis faraj daripada ubat antijamur yang dijual bebas.
4. Cara mengatasi gatal faraj dengan memakan probiotik
Cara seterusnya untuk mengatasi gatal-gatal pada vagina adalah dengan mengambil probiotik. Satu kajian mendapati bahawa mengekalkan pH dan tahap bakteria yang sihat di dalam vagina dapat mengurangkan dan mencegah gatal pada vagina.
Apabila anda mengambil suplemen probiotik atau yogurt probiotik, ia dapat membantu mengisi semula vagina dengan bakteria yang sihat. Oleh itu, yogurt dapat membantu mencegah jangkitan dan mengurangkan gejala gatal-gatal pada vagina.
Makanan dengan kandungan probiotik tinggi termasuk:
- Yogurt
- Kombucha
- Kimchi
- Kubis parut
- Sup Kacang Jepun
5. Gunakan minyak kelapa
Cara seterusnya untuk mengatasi rasa gatal pada vagina adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Penyelidikan mendapati bahawa minyak kelapa dapat membunuh candida albicans, yang menyebabkan jangkitan kulat.
Walau bagaimanapun, penyelidikan ini hanya dilakukan pada objek makmal. Oleh itu, penyelidikan lebih lanjut diperlukan pada manusia untuk melihat keberkesanannya.
Anda boleh mencuba menggunakan minyak kelapa terus ke faraj gatal. Tetapi, anda harus menggunakan minyak kelapa berkualiti tinggi.
Selama anda melakukan rawatan menggunakan minyak kelapa, ada baiknya anda menggunakan alas. Kerana minyak kelapa boleh meninggalkan kesan pada pakaian.
6. Cara mengatasi gatal faraj dengan mandi air suam
Mandi suam boleh memberikan kesan yang menenangkan ketika anda menghadapi gatal-gatal di kawasan kemaluan.
Anda juga boleh menambahkan garam mandi atau tepung oat ke dalamnya tab mandi. Selepas itu, keringkan kawasan faraj dengan pengering rambut pada keadaan suhu rendah yang sejuk.
7. Jaga kebersihan vagina anda
Kebersihan faraj adalah aspek yang sangat penting. Kebersihan faraj yang baik dapat mencegah dan menenangkan faraj yang gatal.
Semasa membersihkan faraj, gunakan air biasa atau air suam. Jangan gunakan sabun, gel, atau pembersih wangi. Sabun dan wangian boleh merengsakan faraj dan menyebabkan reaksi alergi dan jangkitan.
8. Cara mengatasi gatal faraj dengan diet yang sihat
Selain menggunakan probiotik, diet dan gaya hidup anda juga harus lebih sihat. Gatal faraj boleh menjadi lebih teruk dengan makanan yang anda makan.
Mengubah diet anda dapat membantu mengurangkan gejala dan melawan jangkitan. Berikut adalah beberapa corak makan yang harus anda pakai:
- Elakkan gula dan makanan manis yang berlebihan
- Hadkan atau elakkan makanan beragi seperti roti
- Jangan makan keju
- Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran
- Elakkan pengambilan alkohol
- Tingkatkan pengambilan beras dan gandum
- Makan setengah cawan yogurt tanpa gula setiap hari untuk probiotik
Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum membuat perubahan pada diet anda dan pantau setiap perubahan gejala.
Cara merawat gatal faraj pada doktor
Setelah berjumpa doktor, anda akan mendapat rawatan mengikut keadaan kesihatan anda.
Untuk merawat kulat, doktor akan memberi anda krim, salap, atau pil yang disertakan dengan preskripsi. Sementara itu, untuk merawat BV doktor akan memberi antibiotik.
Pada wanita yang telah melalui menopaus, gatal dapat diatasi dengan krim estrogen, tablet, atau alat berbentuk cincin untuk dimasukkan ke dalam vagina.
Setelah mendapat rawatan dari doktor, pastikan anda selalu mengambil ubat mengikut dos, ya. Elakkan juga hubungan seksual sehingga gatal di faraj hilang.
Bilakah berjumpa doktor?
Apabila rasa gatal di faraj terasa agak teruk dan beransur-ansur dalam jangka masa yang lama, segera berjumpa doktor. Walaupun kebanyakan penyebabnya tidak serius, doktor anda dapat memberikan rawatan yang dapat menghilangkan rasa gatal pada faraj.
Anda juga harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya gangguan faraj disertai dengan perkara lain. Contohnya, seperti bisul, keputihan, bengkak, kemerahan, kesukaran membuang air kecil atau sakit semasa melakukan hubungan seksual.
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Periksa kesihatan kulit dan alat kelamin dengan rakan doktor pakar kami. Muat turun aplikasi Doktor Baik sekarang, klik pautan ini, OK!
