Kesihatan

Mahukan Kulit Muka Cerah dan Lembut? Mari Mengelupas dengan Bahan Semula Jadi Ini!

Memiliki wajah yang cerah, bersih, dan lembut adalah impian banyak wanita. Tidak perlu risau, kerana anda dapat mewujudkannya dengan mengelupas atau membuang sel kulit mati di wajah.

Pada dasarnya, kulit secara semula jadi diperbaharui setiap 30 hari atau lebih. Proses ini berlaku apabila lapisan luar kulit (epidermis) menumpahkan sel-sel mati dan menggantikannya dengan yang baru.

Namun, seiring bertambahnya usia, kekuatan semula jadi kulit akan berkurang. Nah, pengelupasan adalah proses yang dapat membantu menjana semula kulit dengan membuang sel-sel kulit mati dari lapisan atas kulit dengan lebih cepat.

Baca juga: Tiga bahan penting berikut dapat menjadikan kulit wajah anda lebih cantik!

Bagaimana cara membuang sel kulit mati di wajah secara semula jadi?

Tidak kira jenis kulit anda, pengelupasan adalah penting. Pengelupasan itu sendiri mempunyai beberapa kebaikan, termasuk membantu menjaga kulit agar lembut dan pori-pori bersih.

Bukan hanya itu, pengelupasan juga membantu mencegah jerawat, komedo dan whitehead. Jadi, berikut adalah beberapa bahan dan cara untuk membuang sel kulit mati di wajah anda yang boleh anda cuba di rumah.

1. Kopi

Kopi boleh digunakan sebagai pengelupasan yang baik untuk membuang sel kulit mati. Selain itu, kopi kaya dengan flavonol, yang apabila digunakan dapat memperbaiki tekstur kulit dan menjadikan kulit tetap bersinar.

Bahan-bahan:

  • 3 sudu besar serbuk kopi
  • 1 sudu besar minyak zaitun atau minyak badam
  • 1 sudu besar madu
  • 1 sudu besar gula tepung

Bagaimana cara untuk membuat:

  • Campurkan bahan-bahan yang disebutkan di atas dalam mangkuk
  • Memohon gosok kopi ke muka dan leher. Anda juga boleh menggunakannya pada lutut, siku, atau kaki
  • Urut dengan gerakan bulat dan biarkan selama 5-10 minit
  • Bilas dengan air suam
  • Anda boleh menggunakan gosok kopi seminggu sekali

2. Oatmeal

Cara kedua yang boleh anda lakukan adalah menggunakan oatmeal. Oatmeal sendiri dapat membantu melembapkan kulit mati sehingga dapat dikeluarkan dengan mudah. Bukan hanya itu, oatmeal juga dapat melembapkan kulit dan mengurangkan keradangan.

Bahan-bahan:

  • 2 sudu teh oatmeal
  • Air

Bagaimana cara untuk membuat:

  • Campurkan kedua-dua bahan untuk membentuk pes
  • Gosok perlahan-lahan dengan gerakan bulat selama beberapa minit
  • Bilas muka sehingga bersih
  • Anda boleh menggunakan gosok tepung oat ini sekali atau dua kali seminggu

Baca juga: Mahukan Kulit Muka yang Sihat dan Bersinar? Mari Cuba Menggunakan Masker Oatmeal!

3. Madu dan gula

Gula coklat dan gula putih dapat membantu pengelupasan kulit, sementara madu dapat membantu melembapkan kulit wajah. Selain dapat digunakan pada wajah, campuran kedua-dua bahan ini juga dapat digunakan pada lengan atau bahagian badan yang lain.

Bahan-bahan:

  • 1 sudu besar gula
  • 1 sudu kecil madu

Bagaimana cara untuk membuat:

  • Campurkan madu dan gula
  • Sapukan bahan pada kulit dan gosok dengan lembut selama beberapa minit
  • Bilas sehingga bersih
  • Anda boleh menggunakan gosok Ini adalah 1-2 kali seminggu

4. Cuka sari apel

Asid yang terkandung dalam cuka sari apel, seperti asid asetik, laktik, dan malik dapat melarutkan sel kulit mati sehingga mudah dibersihkan dengan air.

Tetapi yang perlu anda perhatikan adalah jangan menggunakan bahan ini jika anda mempunyai kulit sensitif. Penggunaan cuka sari apel secara berlebihan pada jenis kulit ini boleh menyebabkan sensasi menyakitkan.

Bahan-bahan:

  • 1 sudu kecil cuka sari apel
  • 1 sudu kecil air
  • bola kapas

Bagaimana cara untuk membuat:

  • Larutkan cuka sari apel ke dalam air dan gunakan bebola kapas untuk meletakkannya di wajah anda
  • Biarkan selama 10-15 minit
  • Bilas dengan air sejuk hingga bersih
  • Anda boleh menggunakan cuka sari apel untuk mengelupas kulit anda seminggu sekali

5. Kulit oren

Menjadi salah satu buah kegemaran banyak orang, kulit jeruk dapat digunakan untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati di wajah.

Kulit jeruk boleh digunakan sebagai pengelupas yang sangat baik. Gunakan gosok Kulit oren bukan sahaja dapat membantu menghilangkan sel kulit mati, tetapi juga kotoran dan membantu meremajakan kulit wajah.

Bahan-bahan:

  • Kulit oren
  • Yogurt

Bagaimana cara untuk membuat:

  • Keringkan kulit oren di bawah sinar matahari selama beberapa hari
  • Kisar kulit oren menjadi serbuk, kemudian simpan dalam bekas kedap udara sebelum digunakan
  • Campurkan serbuk kulit jeruk dan yogurt dalam jumlah yang sama
  • Sapukan campuran kedua-dua bahan ini pada wajah dan leher
  • Biarkan selama 20 minit
  • Gosokkan dengan lembut menggunakan tangan basah dengan gerakan bulat
  • Anda boleh menggunakan gosok seminggu sekali

Nah, itu adalah beberapa cara untuk membuang sel kulit mati di wajah secara semula jadi yang boleh anda cuba. Namun, sebelum mengelupas, pastikan wajah anda sentiasa bersih. Semoga berjaya!

Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!