Ubat batuk untuk wanita hamil sangat diperlukan kerana kemungkinan sakit ketika hamil sangat tinggi. Wanita yang hamil mempunyai sistem imun yang rendah sehingga mereka mudah terkena pelbagai penyakit.
Sekiranya penyakit itu sudah dihidapi maka beberapa faktor penyumbang mesti dipertimbangkan. Di samping itu, segera minum ubat atau berjumpa pakar untuk rawatan penyakit selanjutnya.
Baca juga: Penyakit ADHD: Definisi, Sebab, dan Cara Mengatasinya
Batuk semasa kehamilan awal adalah berbahaya?
Wanita hamil cenderung batuk kerana pelbagai sebab, yang utama adalah peningkatan kadar estrogen dalam badan mereka.
Peningkatan kecekapan sistem imun semasa mengandung menyebabkan sistem pertahanan semula jadi tubuh menjadi lemah dan terdedah kepada alahan dan batuk.
Namun, anda tidak perlu risau kerana gejala batuk, hidung berair, dan demam semasa awal kehamilan sehingga melahirkan hanya mempengaruhi kesihatan ibu. Tidak membahayakan bayi yang belum lahir.
Tetapi anda masih harus mengambil langkah rawatan secepat mungkin. Tidak mengubati batuk, selsema, atau selesema untuk jangka masa panjang boleh mempengaruhi perkembangan kognitif bayi dan menyebabkan kecacatan kelahiran.
Mengatasi batuk semasa mengandung di rumah
Semasa kehamilan doktor biasanya tidak mengesyorkan mengambil ubat, terutama pada 3 bulan pertama.
Biasanya, doktor akan memberikan vaksin yang dianggap paling selamat untuk merawat batuk dan mencegah penyakit daripada menjadi lebih serius semasa hamil. Ia juga tidak menimbulkan risiko kepada ibu dan bayi di dalam kandungan.
Terdapat banyak rawatan lain yang boleh dilakukan untuk merawat batuk pada wanita hamil. Berikut adalah beberapa petua untuk mengatasi batuk semasa mengandung yang selamat di rumah:
1. Cukup rehat
Sekiranya anda mula demam, sakit kepala, batuk, atau hidung berair, pastikan anda berehat secukupnya. Kesakitan boleh menjadi tanda bahawa badan anda memerlukan lebih banyak rehat.
2. Kekal aktif
Sekiranya anda masih dapat bergerak, lakukan senaman ringan hingga sederhana yang selamat untuk kehamilan. Senaman ringan sebenarnya dapat membantu anda merasa lebih cepat cepat.
3. Jangan lupa makan!
Ketika anda sakit, selera makan anda akan terganggu, tetapi anda mesti tetap makan untuk mengatasi batuk dan pelbagai penyakit semasa hamil.
Makan makanan yang sihat mungkin apabila anda merasa sihat dapat meredakan beberapa gejala selesema.
4. Pengambilan makanan yang tinggi vitamin C
Makanan dengan kandungan vitamin C yang tinggi dapat membantu meningkatkan sistem imun anda secara semula jadi.
Cubalah semua jenis buah sitrus (jeruk, jeruk keprok, limau gedang), stroberi, tembikai, kiwi, mangga, tomato, lada, betik, brokoli, kubis merah, dan bayam.
Baca Juga: Ini adalah Baris Buah, Mengandungi Vitamin C Tinggi
5. Makanan tinggi zink
Kandungan zink dalam makanan juga berperanan dalam sistem imun. Wanita hamil disarankan untuk mengambil 11-16 miligram zink setiap hari.
Anda boleh mendapatkan kandungan ini dari makanan seperti ayam belanda, daging lembu, daging babi, tiram yang dimasak, telur, yogurt, kuman gandum, dan oatmeal.
6. Minum secukupnya
Demam, bersin, dan hidung berair akan menyebabkan badan anda kehilangan cecair yang anda dan bayi anda perlukan. Minuman suam akan sangat menenangkan.
Oleh itu, simpan termos minuman panas seperti teh halia atau sup panas seperti stok ayam di sebelah katil anda. Cuba minum secukupnya agar kekal terhidrasi dengan baik.
7. Pastikan udara sentiasa lembap
Keadaan bilik kering boleh memburukkan lagi rongga hidung dan tekak yang sensitif. Oleh itu, ibu boleh batuk lebih kerap.
Anda boleh mencuba menggunakan pelembap atau menyemburkan bilik dengan pelembap sejuk atau suam pada waktu malam.
8. Berkumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam hangat (1/4 sudu teh garam dicampur dengan 240 ml air suam) dapat melegakan gatal atau sakit tekak, membersihkan lendir dari hidung, dan membantu mengawal batuk.
9. Pengambilan madu
Minum 1 sudu teh madu secara langsung atau mencampurkannya dengan air panas dan lemon terbukti dapat membantu mengatasi jenis batuk kering yang sering disertakan dengan dan selepas selesema.
Ubat batuk untuk wanita hamil
Lancarkan Garis Kesihatan, kebanyakan OB-GYN dan penyelidik di University of Michigan Health System mengesyorkan mengelakkan semua ubat pada 12 minggu pertama kehamilan.
Kerana ia adalah masa kritikal dalam perkembangan organ-organ penting bayi. Oleh itu, untuk mengatasi batuk semasa mengandung, ibu mesti memilih ubat yang selamat dan tidak membahayakan bayi.
Elakkan juga mengambil dadah semua-dalam-satu yang menggabungkan ramuan untuk merawat pelbagai gejala. Sebagai gantinya, pilih satu ubat untuk menyembuhkan hanya satu gejala.
Berikut adalah beberapa ubat untuk merawat batuk yang selamat dimakan oleh ibu hamil:
1. Ubat batuk untuk wanita hamil
Perlu diingat lagi, bahawa wanita hamil disarankan untuk tidak mengambil ubat pada 12 minggu kehamilan.
Lancarkan Kesihatan Ibu BapaBerikut adalah beberapa ubat batuk yang dianggap selamat untuk wanita hamil yang telah melewati 12 bulan kehamilan:
- Menggosok mentol pada bahagian dada, pelipis, dan bawah hidung
- Jalur hidung alas lekat yang boleh membuka saluran udara yang tersumbat
- Ubat batuk atau sakit tekak
- Acetaminophen (Tylenol) untuk sakit, sakit dan demam
- Penghilang batuk pada waktu malam
- Ekspektoran pada siang hari
- Kalsium-karbonat (Mylanta, Tums) atau ubat serupa untuk pedih ulu hati, loya, atau sakit perut
- Sirap batuk biasa
- Sirap batuk Dextromethorphan (Robitussin) dan dextromethorphan-guaifenesin (Robitussin DM)
2. Ubat batuk kering untuk wanita hamil
Biasanya batuk kering yang menjengkelkan berkaitan dengan titisan postnasal. Sekiranya anda mengalami batuk kering, cuba minum pholcodine atau dextromethorphan penekan batuk.
Kedua-dua jenis ubat ini dianggap selamat semasa mengandung. Anda juga boleh mengambil ubat batuk yang mengandungi mentol sebagai bahan utama.
Dadah dextromethorphan dan codeine sering boleh digunakan sebagai penekan batuk.
3. Ubat batuk dan selsema untuk wanita hamil
Sekiranya seorang wanita hamil mengalami batuk disertai hidung berair, maka anda mungkin memerlukan ubat yang berbeza dengan kandungan yang lebih banyak.
Lancarkan Apa yang HarapkanBerikut adalah beberapa jenis ubat batuk dan selesema yang selamat untuk dimakan oleh ibu hamil:
- Acetaminophen: penggunaan acetaminophen jangka pendek semasa kehamilan untuk melegakan gejala selesema, demam, dan sakit kepala masih dianggap selamat
- Ekspektoran (seperti Mucinex), penekan batuk (seperti Robitussin atau Vicks Formula 44), sapuan wap (seperti Vicks Vaporub) dan kebanyakan ubat batuk dianggap selamat semasa kehamilan, tetapi tanyakan kepada doktor anda mengenai dos.
- Semburan hidung: Sebilangan besar semburan hidung yang mengandungi steroid boleh digunakan semasa kehamilan, tetapi berjumpa dengan doktor anda mengenai jenama dan dosnya.
- Beberapa antihistamin, seperti Benadryl dan Claritin, sering diberi lampu hijau semasa kehamilan, tetapi pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambilnya. Beberapa doktor akan menasihatkan untuk menjauhkan diri daripada ubat ini pada trimester pertama.
4. Ubat batuk dengan kahak yang selamat untuk wanita hamil
Sekiranya wanita hamil mengalami batuk dengan kahak, disarankan untuk mengambil ubat batuk ekspektoran seperti guaifenesin atau mucolytics seperti bromhexine.
Walau bagaimanapun, untuk merawat batuk pada wanita hamil, ubat ini mesti digunakan dalam dos yang tepat. Oleh itu Moms dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk mengetahui dos yang tepat.
Ubat batuk tradisional untuk wanita hamil (wanita hamil)
Batuk yang berlaku secara berterusan tentu akan mengganggu dan membuat badan tidak selesa.
Baiklah, seperti yang diketahui jika ibu hamil seboleh mungkin untuk mengelakkan pengambilan ubat yang berlebihan kerana boleh membahayakan bayi dalam kandungan.
Untuk itu, berikut adalah beberapa ubat batuk tradisional yang selamat diambil oleh ibu hamil.
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa mempunyai sifat antijamur yang dapat mencegah penularan di dalam badan. Selain itu, minyak ini juga bertindak sebagai antibakteria dan antivirus yang melawan patogen berbahaya.
Asid laurik dalam minyak kelapa bertindak dengan berkesan dalam melarutkan lapisan lipid sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan.
Kandungan ini menjadikan minyak kelapa sesuai sebagai ubat batuk tradisional untuk wanita hamil. Caranya hanya dengan menambahkan sesudu minyak ke dalam pinggan atau minuman.
2. Bawang putih dan halia
Ubat batuk tradisional seterusnya untuk wanita hamil adalah bawang putih dan halia. Bawang putih diketahui dapat menimbulkan panas dan dapat menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu, bawang putih juga memiliki sifat antiseptik, antivirus, dan antibakteria yang dapat membantu menyembuhkan batuk hanya dalam beberapa hari.
Sama seperti bawang putih, halia mempunyai sifat hangat yang juga dapat membantu mengatur peredaran darah dan melawan jangkitan bakteria dan virus.
Teh halia yang dicampurkan dengan jus lemon dan madu adalah ubat batuk yang berkesan dan selamat untuk wanita hamil.
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Rujuk kesihatan kehamilan anda dengan rakan doktor pakar kita. Muat turun aplikasi Good Doctor sekarang, klik pautan ini, ya!
