Kesihatan

Mati pucuk Sementara: Ketahui Sebab dan Cara Mengatasinya

Apabila seorang lelaki mengalami mati pucuk, aktiviti seksual dapat dihambat. Bagi mereka yang ingin mempunyai anak, ini tentunya merupakan syarat yang perlu diatasi. Tetapi jangan panik, mungkin yang anda alami hanyalah mati pucuk sementara.

Jenis mati pucuk ini adalah keadaan yang berbeza dengan disfungsi ereksi pada umumnya. Apakah tanda-tandanya? Juga, bagaimana menyelesaikannya? Ayuh, lihat ulasan berikut!

Baca juga: Mengakui Gangguan Disfungsi Ereksi, Mimpi Buruk untuk Lelaki

Apa itu mati pucuk?

Darah memenuhi rongga zakar ketika ereksi. Sumber gambar: www.covenantsextherapy.com

Mati pucuk adalah keadaan apabila seorang lelaki tidak dapat mendapatkan atau mengekalkan ereksi. Oleh itu, keadaan ini juga dikenali sebagai disfungsi ereksi.

Ereksi berlaku apabila zakar mendapat lebih banyak aliran darah melalui arteri. Apabila seorang lelaki terangsang secara seksual, otot-otot di sekitar zakar mengendur, memudahkan darah mengisi rongga di dalamnya.

Sekiranya mati pucuk, darah tidak dapat memasuki zakar secara optimum. Oleh itu, ereksi akan sukar berlaku. Terdapat banyak faktor yang boleh mencetuskan keadaan ini, termasuk:

  • Gangguan kardiovaskular
  • Hipertensi atau tekanan darah tinggi
  • Diabetes
  • Obesiti
  • Tahap kolesterol tinggi
  • Tahap testosteron menurun
  • Penyakit buah pinggang
  • Faktor usia
  • Tekanan fikiran
  • Gangguan mood
  • Kesan sampingan ubat
  • Gangguan tidur
  • Penggunaan alkohol
  • Kecederaan Pelvis
  • Parkinson
  • Penyakit Peyronie, iaitu penampilan tisu parut di dalam zakar.

Keadaan mati pucuk sementara

Secara amnya, mati pucuk sementara adalah keadaan yang dipengaruhi oleh aspek psikologi, bukan penyakit serius. Oleh itu, apabila keadaan psikologinya bertambah baik, seorang lelaki boleh mengalami ereksi semula.

Punca mati pucuk sementara

Seperti yang telah disebutkan, mati pucuk sementara biasanya tidak disebabkan oleh penyakit fizikal, tetapi aspek psikologi, seperti:

  • Tekanan: Pembebasan bahan kimia atau hormon di otak boleh mempengaruhi tahap testosteron, hormon seks yang dapat meningkatkan libido.
  • Keletihan: Rasa penat dan letih dapat mengurangkan dorongan seks. Akibatnya, ereksi akan sukar berlaku. Walaupun terpaksa melakukan hubungan seks, ia biasanya akan sia-sia.
  • Pengambilan alkohol: Kandungan alkohol boleh mempengaruhi prestasi banyak organ dalam badan, termasuk menurunkan gairah seksual. Pengambilan alkohol yang berlebihan bukan sahaja menurunkan testosteron, malah boleh mengganggu kesuburan lelaki.
  • Kesan sampingan ubat: Beberapa ubat berfungsi dengan menekan pembebasan sejumlah hormon (termasuk testosteron) untuk memudahkan memerangi penyakit.
  • Masalah kondom: Ketidaktahuan cara menggunakan kondom boleh mengalihkan perhatian dari aktiviti seksual itu sendiri. Kesannya, bekalan darah ke zakar akan berkurang. Kondom juga dapat mengurangkan rangsangan kerana dapat mengurangkan rangsangan zakar.
  • Hubungan buruk dengan pasangan: Keadaan ini boleh mempengaruhi sisi psikologi lelaki sehingga sukar untuk mengalami ereksi.
  • Asap: Bahan dalam rokok seperti nikotin boleh bertahan berjam-jam di dalam badan dan boleh dibawa ke dalam darah. Sekiranya melekat pada dinding arteri, bahan tersebut boleh menyebabkan penyempitan rongga. Ini akan mengganggu peredaran darah ke zakar dan mencetuskan mati pucuk.

Mati pucuk sementara vs mati pucuk jangka panjang

Apa yang membezakan mati pucuk sementara dari disfungsi ereksi jangka panjang adalah tempoh keadaan itu sendiri.

Mati pucuk sementara hanya berlangsung dalam waktu yang singkat atau bersifat situasional, sementara disfungsi ereksi jangka panjang terjadi dalam jangka masa yang panjang, bahkan memerlukan terapi khas.

Sekiranya berlaku mati pucuk jangka pendekWalau bagaimanapun, ereksi masih boleh berlaku apabila pemicu (seperti tekanan) reda. Tetapi dalam keadaan mati pucuk jangka panjang, keadaannya berbeza. Sebab, penyebabnya adalah penyakit serius, seperti diabetes, kecederaan otot, hingga masalah jantung.

Baca juga: 8 Makanan Yang Boleh Membuat Ereksi Tahan Lama, Apa Itu?

Bagaimana menyelesaikannya?

Ubat mungkin dapat mengatasi masalah mati pucuk sementara. Walau bagaimanapun, keadaan ini biasanya secara beransur-ansur dapat kembali normal hanya dengan mengubah kebiasaan yang mencetuskannya, yaitu:

  • Berhenti merokok
  • Kurangkan pengambilan alkohol
  • Tingkatkan diet anda
  • Latihan yang rajin, dapat meningkatkan peredaran darah dan mengoptimumkan ereksi
  • Konsumsi makanan yang meningkatkan ereksi, seperti ginseng
  • Menguruskan tekanan dengan baik
  • Elakkan ubat yang mempunyai kesan sampingan mati pucuk. Tanya doktor anda untuk menetapkan ubat yang tidak memberi kesan ini.

Nah, itu adalah tinjauan mengenai mati pucuk sementara bersama penyebabnya dan bagaimana mengatasinya. Kekal sihat, ya!

Jaga kesihatan anda dan keluarga anda dengan berunding secara berkala dengan rakan doktor kami. Muat turun aplikasi Good Doctor sekarang, klik pautan ini, ya!