Kesihatan

Ayuh, ketahui gejala dan penyebab HB rendah

Penyebab HB rendah tentu saja berkaitan dengan tahap hemoglobin dalam badan. Hemoglobin adalah protein yang mengandung zat besi dalam sel darah merah yang berfungsi sebagai pembawa oksigen dari paru-paru ke seluruh badan.

Setiap protein hemoglobin dapat membawa empat molekul oksigen, yang dikirim ke seluruh tubuh oleh sel darah merah. Setiap bilion sel tubuh memerlukan oksigen untuk memperbaiki dan mengekalkan badan mereka sendiri

Sel darah merah yang tidak mencukupi atau tidak berfungsi dengan baik, dapat membuat seseorang mengalami kekurangan fungsi oksigen yang diperlukan oleh tubuh. Keadaan ini dikenali sebagai anemia.

Gejala yang menyebabkan HB rendah adalah:

  • Lemah
  • Nafas terasa sesak
  • Pening
  • Keletihan
  • Jantung berdegup dengan pantas dan tidak teratur
  • Sakit kepala
  • Tangan dan kaki sejuk
  • Kulit pucat atau kekuningan
  • Dada sakit

Ketahui tahap hemoglobin anda melalui ujian darah

Tahap hemoglobin diukur dengan ujian darah lengkap, yang merupakan sampel darah yang biasanya diambil dari vena di lengan.

Pemeriksaan ini adalah ujian darah yang biasanya dilakukan untuk mengetahui tahap platelet, sel darah putih, sel darah merah dan hemoglobin dalam darah.

Hemoglobin atau Hb, biasanya dinyatakan dalam gram per desiliter (g / dL) darah, 1 desiliter sama dengan 100 mililiter. Tahap hemoglobin yang rendah dalam darah secara langsung berkaitan dengan tahap oksigen yang rendah.

Julat normal untuk hemoglobin bergantung pada usia dan jantina orang tersebut. Julat normal adalah seperti berikut.

  • Baru Lahir: 17 - 22 g / dL
  • Umur 1 minggu: 15-20 g / dL
  • Berumur 1 bulan; 11 - 15 g / dL
  • Kanak-kanak: 11 - 13 g / dL
  • Lelaki dewasa: 14 - 18 g / dL
  • Wanita dewasa: 12 - 16 g / dL
  • Lelaki warga tua: 12.4 - 14.9 g / dL
  • Wanita tua: 11.7 - 13.8 g / dL

Seiring bertambahnya usia, tahap hemoglobin secara amnya menurun.

Secara amnya, jumlah hemoglobin yang rendah menunjukkan anemia. Oleh itu, selain memeriksa hemoglobin, doktor mengesyorkan ujian lain seperti morfologi darah periferi untuk melihat bentuk sel darah merah, retikulosit, zat besi serum, dll.

Apa yang berlaku apabila seseorang mempunyai HB rendah?

Hemoglobin rendah tidak selalu menjadi tanda sesuatu yang serius. Sekiranya penyakit atau keadaan mempengaruhi pengeluaran sel darah merah di dalam badan, ia boleh menyebabkan penurunan kadar hemoglobin.

Lebih sedikit sel darah merah dan tahap hemoglobin yang lebih rendah boleh menyebabkan orang itu menjadi anemia. Walau bagaimanapun, jumlah hemoglobin yang sedikit tidak selalu menjadi tanda penyakit.

Tetapi ia boleh disebut normal bagi sesetengah orang, misalnya wanita hamil. Secara amnya, wanita hamil mempunyai jumlah hemoglobin yang sedikit rendah.

Gejala yang disebabkan oleh hemoglobin serupa dengan gejala anemia pada umumnya, tetapi dapat disertai dengan ciri khas sesuai dengan penyakit yang mendasari.

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan badan anda mempunyai terlalu sedikit sel darah merah boleh berlaku jika:

  • Penghasilan sel darah merah di dalam badan lebih rendah daripada biasa
  • Sel darah merah di dalam badan menghancurkan lebih cepat daripada yang dihasilkan
  • Mengalami banyak kehilangan darah di dalam badan

Selain itu, kekurangan hemoglobin juga disebabkan oleh beberapa penyakit yang menjadikan badan anda menghasilkan lebih sedikit sel darah merah daripada biasa seperti, anemia aplastik, barah, kegagalan buah pinggang kronik, sirosis (tisu parut di hati) dll.

Beberapa gangguan dapat memusnahkan sel darah merah dalam tubuh lebih cepat daripada kemampuan tubuh untuk membuatnya, seperti porphyria, anemia hemolitik, vaskulitis (radang saluran darah), splenomegali (limpa membesar) dan gangguan proses pembentukan sel darah.

Cara meningkatkan tahap hemoglobin

Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan tahap hemoglobin, iaitu dengan menggunakan kaedah meningkatkan kadar hemoglobin. Kaedah untuk meningkatkan tahap hemoglobin berbeza dan penggunaannya bergantung pada masalah yang dialami. Cara untuk meningkatkan tahap hemoglobin adalah:

  • Pemindahan sel darah merah.
  • Penerimaan eritropoietin adalah hormon yang digunakan untuk merangsang pengeluaran sel darah merah pada individu dengan penurunan pengeluaran sel darah merah atau peningkatan pengeluaran sel darah merah.
  • Ambil makanan tambahan zat besi.
  • Tingkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi seperti telur, bayam, kacang, daging tanpa lemak, dan makanan yang kaya dengan kofaktor (vitamin B6, asid folik, vitamin B12, dan vitamin C).

Makanan penting untuk mengekalkan kadar hemoglobin normal termasuk ikan, sayur-sayuran, kekacang, bijirin, kekacang, dan buah sitrus.

Seseorang tidak digalakkan mengambil suplemen zat besi berlebihan untuk meningkatkan kadar hemoglobin. Oleh itu, disyorkan untuk terus berunding dan memeriksa dengan pegawai perubatan.

Jangan ragu untuk berjumpa doktor yang berkaitan dengan masalah kesihatan anda dalam aplikasi Good Doctor. Doktor yang dipercayai kami akan membantu dengan perkhidmatan 24/7.