Ibu, melihat anak anda tumbuh dan berkembang pastinya menggembirakan. Bayi yang sedang berkembang dapat mencerna makanan yang lebih padat.
Tetapi ingat, ini mesti disesuaikan dengan usia bayi. Kemudian sebenarnya, pada usia berapa bayi boleh makan?
Susu ibu dan formula adalah makanan wajib bagi bayi. Walau bagaimanapun, pada usia tertentu, bayi dapat makan lebih banyak makanan pejal. Pada tahap ini akan lebih baik jika Ibu menyediakan makanan yang kaya dengan nutrien sehingga kesihatan bayi terjaga.
Baca juga: MPASI All-in-one: Masa yang Tepat untuk Memberi dan Pilihan Pengambilan
Semua perkara yang boleh dimakan oleh usia bayi
Menjelang 6 bulan, kebanyakan bayi sudah bersedia untuk mula memakan makanan pejal selain susu ibu atau susu formula.
Sekiranya anda ingin memberi makan bayi anda, sekurang-kurangnya tunggu sehingga anak anda berumur sekurang-kurangnya 6 bulan. Bayi yang mula makan makanan sebelum 4 bulan mempunyai risiko obesiti dan masalah lain yang lebih tinggi di kemudian hari.
Bukan hanya itu, mereka juga tidak cukup terkoordinasi untuk menelan makanan pejal dan boleh tersedak makanan.
Sekiranya anda ingin memberi makanan sebelum usia 6 bulan, hanya berdasarkan pemeriksaan terperinci dari pakar pediatrik, ya, Moms. Jangan segera memberi makanan kepada bayi di bawah 6 bulan tanpa berjumpa doktor.
Untuk maklumat lebih lanjut, berikut adalah perbincangan lengkap mengenai usia bayi yang boleh dimakan seperti yang dilaporkan Pusat Bayi.
Berumur 6 bulan
Tanda-tanda kesediaan untuk makan makanan
- Boleh mengangkat kepala dan duduk di kerusi tinggi
- Menunjukkan peningkatan berat badan yang signifikan (dua kali berat kelahiran) dan berat sekurang-kurangnya 6 kg
- Boleh menutup mulut di sekitar sudu
- Boleh mengalihkan makanan dari depan ke belakang mulut
Apa yang boleh diberikan?
- Beri susu ibu atau formula
- Sayuran tulen (keladi dan labu)
- Buah tulen (epal, pisang, atau pic)
- Daging lembu (ayam atau daging lembu)
- Bijirin yang diperkaya dengan besi
- Sejumlah kecil yogurt tanpa gula (jangan berikan susu lembu sehingga umur 1 tahun)
Berumur 8 bulan
Tanda-tanda kesediaan untuk makan makanan
- Pada 8 bulan, bayi harus mempunyai tanda kesediaan yang sama pada 6 bulan
Apa nak makan?
- Beri susu ibu atau formula
- Buah tulen atau ditapis (pisang, pir, pic, atau alpukat)
- Sayuran tulen atau tegang (wortel, labu, dan keledek yang dimasak dengan baik)
- Daging tulen
- Tahu hancur
- Sejumlah kecil yogurt tanpa gula (jangan berikan susu lembu sehingga umur 1 tahun)
- Kacang bubur (kacang hitam, kacang buncis, edamame, lentil, dan kacang ginjal)
- Bijirin yang diperkaya dengan besi
Umur 8-10 bulan
Tanda-tanda kesediaan untuk makan makanan
- Memilih objek menggunakan ibu jari atau jari telunjuk
- Boleh memindahkan barang dari satu tangan ke tangan yang lain
- Masukkan apa sahaja ke dalam mulut anda
- Gerakkan rahang dengan gerakan mengunyah
Apa nak makan?
- Beri susu ibu atau formula
- Sebilangan keju pasteur lembut dan yogurt tanpa gula
- Sayuran tulen (wortel, labu, kentang, atau ubi jalar)
- Buah tulen (pisang, persik, pir, dan alpukat)
- Makanan ringan (bijirin berbentuk O, kepingan kecil telur hancur, baji kentang yang dimasak dengan baik, pasta yang dimasak dengan baik, keropok bayi yang tumbuh gigi, bagel kecil)
- Protein (kepingan kecil daging, ayam, ikan, tahu, dan kacang yang dimasak dengan baik, seperti lentil, kacang polong, atau kacang hitam)
- Bijirin yang diperkaya dengan besi
10-12 bulan
Tanda-tanda kesediaan untuk makan makanan
- Sama dengan umur 8-10 bulan
- Lebih mudah menelan makanan
- Mempunyai lebih banyak gigi
- Tidak lagi menolak makanan menggunakan lidah
- Cuba menggunakan sudu
Apa nak makan?
- Beri susu ibu atau formula
- Sebilangan keju pasteur lembut, keju kotej dan yogurt tanpa gula
- Buah tumbuk atau potong dadu atau helai
- Sayuran tulen (kacang polong atau wortel)
- Kombo makanan (makaroni dan keju)
- Protein (potongan kecil daging, ayam, ikan tanpa tulang, dan kacang masak)
- Makanan ringan (bijirin berbentuk O, kepingan kecil telur hancur, baji kentang yang dimasak dengan baik, pasta yang dimasak dengan baik, keropok bayi yang tumbuh gigi, bagel kecil)
- Bijirin yang diperkaya dengan besi
Oleh itu, adakah anda tahu usia bayi yang boleh dimakan? Apabila bayi dapat makan, anda harus meningkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan sehingga bayi mendapat nutrisi yang baik.
Sekiranya anda ragu-ragu sama ada anak anda boleh makan atau tidak, hanya berjumpa doktor, okey? Pemeriksaan terperinci akan dilakukan untuk mengetahui pertumbuhan dan perkembangan serta keadaan perubatan bayi.
Ada pertanyaan lebih lanjut mengenai masalah ini? Sila berbincang secara langsung dengan doktor kami untuk berunding. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
