Pedih ulu hati sering dialami dan diadukan oleh banyak orang, dengan tanda-tanda seperti sakit tekak disertai bibir yang pecah-pecah dan sariawan. Apakah ubat panas dalaman yang paling berkesan untuk melegakannya?
Sebelum membincangkan lebih lanjut mengenai ubat haba dalaman, ada baiknya anda mengenal pasti apa sebenarnya haba dalaman supaya anda tahu bagaimana melegakannya. Ayuh, lihat perbincangan berikut!
Baca juga: Kanser Pankreas: Kenali Gejala, Punca dan Cara Mencegahnya!
Ketahui apa sebenarnya haba
Sebenarnya, istilah 'haba dalaman' sebenarnya adalah keliru, kerana dalam dunia perubatan istilah panas dalaman tidak diketahui. Apa yang diketahui orang sebagai pedih ulu hati bukanlah penyakit, tetapi boleh menjadi gejala penyakit lain yang perlu dikaji lebih lanjut.
Orang yang mengadu panas dalaman juga biasanya tidak demam, dan suhu badan mereka normal apabila diukur dengan termometer. Kerana 'panas' di sini merujuk kepada keadaan badan yang tidak sihat.
Pengalaman panas di setiap orang boleh berbeza, kerana penyebabnya boleh berbeza dari satu orang ke orang lain. Apa yang sering dialami adalah sakit tekak, disertai dengan sariawan dan bibir pecah-pecah, menyebabkan kesakitan ketika menelan, ada juga yang mengalami sembelit, dan pelbagai keadaan lain.
Punca panas dalaman
Terdapat beberapa penyebab pedih ulu hati, yang umumnya mempunyai tanda utama sakit di tekak, termasuk:
1. Selsema, selesema, dan jangkitan virus lain
Virus menyebabkan sekitar 90 peratus sakit tekak yang merupakan gejala utama pedih ulu hati. Antara virus yang menyebabkan sakit tekak adalah:
- Selsema
- Mononucleosis, penyakit berjangkit yang disebarkan melalui air liur
- Campak, penyakit yang menyebabkan ruam dan demam
- Cacar air, jangkitan yang menyebabkan demam dan ruam gatal dan bergelombang
- Mumps, jangkitan yang menyebabkan pembengkakan kelenjar air liur di leher
2. Jangkitan bakteria lain
Jangkitan bakteria juga boleh menyebabkan sakit tekak dan pedih ulu hati, yang paling biasa adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria kumpulan A Streptococcus.
Ia menyebabkan hampir 40 peratus kes sakit tekak pada kanak-kanak. Tonsillitis, dan jangkitan kelamin seperti gonorea dan klamidia juga boleh menyebabkan sakit tekak dan pedih ulu hati.
3. Alahan
Apabila sistem kekebalan tubuh bertindak balas terhadap pencetus alergi seperti debunga, rumput, dan bulu binatang peliharaan, ia melepaskan bahan kimia yang menyebabkan gejala seperti kesesakan hidung, mata berair, bersin, dan kerengsaan tekak.
Lendir yang berlebihan di hidung boleh menetes di bahagian belakang tekak. Ini disebut titisan postnasal dan boleh merengsakan tekak.
4. Udara kering
Udara kering dapat menyedut kelembapan dari mulut dan tekak, dan membuatnya terasa kering dan gatal. Udara kemungkinan besar kering pada bulan-bulan musim sejuk ketika pemanas dihidupkan.
5. Asap, bahan kimia dan perengsa lain
Banyak bahan kimia dan bahan lain di persekitaran merengsakan tekak, termasuk:
- Rokok dan asap tembakau lain
- Pencemaran udara
- Produk pembersih dan bahan kimia lain
6. Kecederaan
Sebarang kecederaan, seperti pukulan atau luka di leher, boleh menyebabkan sakit tekak. Sekeping makanan yang tersekat di kerongkong juga boleh menjengkelkannya.
Penggunaan berulang meregangkan pita suara dan otot di tekak. Anda mungkin mengalami sakit tekak setelah menjerit, bercakap dengan kuat, atau menyanyi untuk masa yang lama. Sakit tenggorokan adalah keluhan yang biasa berlaku di kalangan pengajar dan guru kecergasan, yang sering kali terpaksa menjerit.
7. Penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
Penyakit refluks gastroesophageal (GERD) adalah keadaan di mana asid dari perut kembali ke kerongkongan - saluran yang membawa makanan dari mulut ke perut.
Asid membakar esofagus dan tekak, menyebabkan gejala seperti pedih ulu hati dan refluks asid - regurgitasi asid ke dalam tekak.
8. Dehidrasi
Kekeringan dan memakan terlalu banyak makanan goreng dan pedas juga dipercayai menyebabkan gejala pedih ulu hati. Selain itu, keadaan keletihan, dan ketidakseimbangan hormon juga dapat mencetuskan rasa panas di dalam badan. Untuk mengetahui lebih terperinci mengenai penyebabnya, anda boleh berjumpa doktor.
Gejala panas dalaman
Orang yang mengalami pedih ulu hati biasanya mempunyai gejala yang serupa dengan sakit tekak; Ini termasuk penampilan tanda seperti:
- Sakit di tekak.
- Kesukaran menelan.
- Hilang selera makan.
- Tonsil sakit dan / atau bengkak; kadang-kadang dengan tompok-tompok putih dan / atau coretan nanah.
- Tompok-tompok merah yang sangat kecil mungkin muncul di bahagian lembut bumbung mulut (bumbung mulut).
- Urat simpul (kelenjar getah bening) di leher membengkak dan lembut.
- Demam.
Diagnosis dibuat
Secara amnya, apabila anda mengadu pedih ulu hati, doktor akan memeriksa dan mencari tanda-tanda jangkitan tekak. Pada mulanya mungkin agak sukar untuk diketahui, sama ada disebabkan oleh virus atau bakteria.
Akibatnya, doktor anda mungkin memerintahkan satu atau lebih ujian berikut untuk mengetahui apa yang menyebabkan pedih ulu hati anda, termasuk:
- Budaya tekak - sapuan yang disapu di bahagian belakang tekak dan amandel untuk menguji bakteria sebenar. Ia tidak menyakitkan tetapi boleh menggelitik, dan pesakit mungkin mengalami sensasi tersedak sementara.
- Ujian antigen cepat - ujian ini dapat mengesan bakteria strep dalam beberapa minit dari sampel swab dengan mencari antigen (bahagian bakteria) di tekak.
- Ujian DNA cepat - Teknologi DNA digunakan untuk mengenal pasti jangkitan radang tekak.
Potensi komplikasi radang tekak ketika mengalami pedih ulu hati
Apabila panasnya dalam, sakit tekak yang anda alami secara amnya mudah dirawat. Namun, jika tidak diperiksa, ada kemungkinan ia boleh menyebabkan komplikasi, termasuk:
- Sinusitis - jangkitan sinus.
- Jangkitan boleh merebak ke telinga, kulit, atau darah.
- Mastoiditis - jangkitan pada mastoid, bahagian tengkorak di belakang rahang.
- Demam reumatik - penyakit keradangan.
- Abses peritonsillar - poket berisi nanah berhampiran amandel.
- Demam denggi - disebabkan oleh toksin bakteria; menghasilkan ruam merah.
- Guttate psoriasis - sejenis psoriasis yang lebih biasa pada kanak-kanak.
- Glomerulonefritis poststreptokokus - keradangan pada buah pinggang.
Pencegahan haba dalaman
Ramai doktor mengatakan tidak banyak yang dapat kita lakukan untuk mencegah pedih ulu hati atau sakit tekak yang disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus. Walau bagaimanapun, petua berikut dapat membantu mengurangkan kekerapan sakit tekak, dan dapat membantu mencegah komplikasi di kemudian hari:
- Nutrisi - diet seimbang, kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, biji-bijian, lemak berkualiti baik (minyak zaitun, alpukat, dll.) Dan protein tanpa lemak akan meningkatkan sistem imun.
- Senaman - senaman secara teratur membantu sistem ketahanan badan.
- Dapatkan banyak tidur - tanpa tidur yang cukup, sistem imun akhirnya akan menjadi lemah.
- Jangan merokok - orang yang merokok mempunyai serangan sakit tekak lebih banyak daripada orang yang tidak merokok; mereka juga lebih terdedah kepada komplikasi tekak.
- Jaga kebersihan tangan - mencuci tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air adalah kaedah yang berkesan untuk mencegah kebanyakan jangkitan.
- Tutup mulut anda semasa batuk - ini melindungi orang lain. Batuk ke bahagian dalam siku dan bukannya ke tangan juga mengurangkan kemungkinan permukaan menjadi tercemar ketika disentuh.
- Jauhkan barang peribadi terpisah - gelas minum dan alat makan, misalnya, tidak boleh dikongsi jika ia telah digunakan oleh orang yang sakit tekak.
Ubat panas semula jadi boleh digunakan di rumah
Sebenarnya, untuk merawat pedih ulu hati dengan lebih mendalam, anda perlu mengetahui apa yang menyebabkan gejala yang anda alami. Tujuannya, supaya anda tahu rawatan apa yang tepat.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ramuan dan kaedah semula jadi yang boleh digunakan sebagai ubat panas, seperti berikut:
Berkumur dengan air garam
Air garam berkumur adalah penyelesaian mudah untuk menghilangkan sakit tenggorokan dan sariawan, kerana sifat antibakteria.
Anda boleh mencampurkan 1/4 sudu teh garam dalam secawan air suam, dan berkumur sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari, untuk membilas bakteria dan meneutralkan sebarang asid yang mungkin menyebabkan sensasi terbakar.
Sayang
Madu juga terkenal dengan sifat antibakteria dan anti-radang, yang dapat melembabkan tekak dan melegakan sariawan.
Serbuk penaik
Baking soda dianggap dapat mengembalikan keseimbangan pH dan mengurangi keradangan, yang dapat menyembuhkan sariawan.
Anda boleh melarutkan 1 sendok teh baking soda dalam 1/2 cawan air, kumur larutan ini di mulut selama 15 hingga 30 saat, kemudian ludahkan, dan ulangi setiap beberapa jam jika diperlukan.
Ubat panas semula jadi seperti minyak kelapa
Minyak kelapa juga dapat menenangkan sakit tekak dan mempunyai sifat anti-radang.
Ambil kira-kira 2 sudu besar (30 ml) sehari, dan berikut adalah beberapa idea aplikasi minyak kelapa untuk dicuba, misalnya, menambah sesudu minyak kelapa ke teh panas.
Anda juga dapat menambahkan sesudu minyak kelapa ke sup, atau memasukkan sesendok minyak kelapa langsung ke mulut anda, dan biarkan ia mencair dan melapisi kerongkong anda.
Teh herba
Ubat panas semula jadi seterusnya adalah teh herba. Membuat teh herba membantu mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan tekak. Panggilnya seperti teh pudina, teh akar halia, hingga teh chamomile.
Walaupun teh panas terasa panas ketika diminum, minum minuman panas juga dapat membantu anda berpeluh lebih banyak dan membantu menyejukkan badan.
Baca juga: Sedikit merepotkan, tetapi banyak faedah sihat dengan membesarkan haiwan di rumah
Ubat panas dari doktor atau beli di farmasi
Sejumlah ubat perubatan juga dapat membantu melegakan sakit tekak, termasuk:
- Ubat anti-radang bukan steroid (Ubat anti-radang nonsteroid alias NSAID): NSAID dapat melegakan keradangan dan sakit tekak, dan dua yang paling biasa adalah ibuprofen dan aspirin.
- Ubat panas dalam bentuksemburan: Semburan Lidocaine (lidocaine) dan semburan tekak (semburan sakit tekak) dapat mengurangkan sakit tekak.
- Sakit tekak (lozenge): Lozenges yang mengandungi lidocaine (lidocaine) atau ubat kebas yang lain dapat membantu melegakan sakit tekak.
Anda boleh menggunakan kaedah di atas untuk meredakan keluhan pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, jika gejala tidak membaik, adalah penting untuk segera berjumpa doktor, supaya anda mendapat rawatan yang tepat.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Dalam kebanyakan kes, pedih ulu hati adalah salah satu gejala selesema biasa dan akan hilang sendiri dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, anda masih harus berjumpa doktor sekiranya anda mengalami keadaan berikut:
- Gejala masih ada selepas beberapa minggu.
- Sakit tekak adalah perkara biasa dan tidak bertindak balas terhadap ubat penahan sakit.
- Terdapat demam berterusan - ini menunjukkan jangkitan yang harus didiagnosis dan dirawat secepat mungkin. Jangkitan boleh menyebabkan masalah pernafasan atau menyebabkan komplikasi.
- Terdapat kesukaran bernafas (mendesak).
- Menelan air liur atau cecair sukar.
- Drooling menjadi perkara biasa.
- Sistem imun yang lemah - misalnya dengan HIV / AIDS, diabetes, atau sesiapa sahaja yang menerima kemoterapi, radioterapi, steroid, atau ubat imunosupresan.
- Urin menjadi berwarna coklat gelap - ini bermaksud bakteria streptokokus telah menjangkiti buah pinggang.
Rujuk masalah kesihatan dan keluarga anda melalui perkhidmatan Good Doctor 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
