Remaja adalah kumpulan yang sangat terdedah kepada gangguan makan. Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyebabkannya, dan memerlukan peranan besar dari ibu bapa untuk mencari penyebabnya dan mengatasinya.
Ketahui apa yang menyumbang kepada gangguan makan remaja, dan cara terbaik untuk mengatasinya melalui ulasan berikut.
Baca juga: Jangan Keliru Ya, Inilah Diet OCD Yang Betul!
Apakah gangguan makan pada remaja?
Gangguan makan, termasuk anoreksia nervosa (AN), bulimia nervosa (BN), dan gangguan makan luar biasa, adalah masalah psikologi yang melibatkan gangguan ekstrem dalam tingkah laku makan.
Dilaporkan dari WebMD, seorang remaja anoreksik akan menolak untuk mempunyai berat badan yang normal. Walaupun pengidap bulimia, biasanya makan berulang kali diikuti dengan tingkah laku kompulsif seperti muntah.
Punca gangguan makan pada remaja
Hingga kini belum ada kajian yang berjaya mengungkap penyebab sebenar gangguan makan pada remaja.
Pakar mengaitkannya dengan gabungan pelbagai faktor. Bermula dari hubungan keluarga, masalah psikologi, dan genetik. Beberapa perkara yang dapat meningkatkan peluang remaja mengalami gangguan makan termasuk:
Biologi
Dilaporkan dari Mayoklinik, mempunyai ahli keluarga dekat seperti saudara kandung atau ibu bapa dengan gangguan makan, akan menjadikan seseorang lebih berisiko menghidap gangguan ini.
Faktor keluarga
Selalunya remaja yang mengalami gangguan makan juga berasal dari keluarga yang kurang berkomunikasi dengan baik antara satu sama lain.
Umumnya ini dicirikan oleh suasana di rumah yang dicirikan oleh tahap tekanan yang tinggi, corak komunikasi yang buruk, harapan yang terlalu tinggi, dan kemahiran menyelesaikan masalah yang kurang berkembang.
Masalah psikologi dan emosi
Remaja dengan gangguan makan sering mengalami masalah kesihatan mental yang lain, seperti kemurungan dan kegelisahan.
Persekitaran
Remaja mungkin mempunyai harga diri yang rendah dan sibuk dengan keinginan untuk memiliki tubuh yang kurus, kerana mereka dipengaruhi oleh persekitaran yang menekankannya.
Mengikuti sukan tertentu
Sukan atau aktiviti yang menekankan kesopanan seperti balet, atau yang penilaiannya sebahagiannya subjektif, seperti meluncur, sering dikaitkan dengan kejadian gangguan makan yang lebih tinggi.
Ini kerana jenis senaman ini sering mendorong pelaku untuk memiliki badan yang cenderung kurus.
Baca juga: Kenali Flexitarian, Diet Vegetarian Tetapi Anda Masih Boleh Makan Daging
Bagaimana merawat gangguan makan pada remaja?
Rawatan gangguan makan lebih baik dilakukan oleh pasukan doktor, pakar pemakanan dan ahli terapi. Rawatan yang dijalankan merangkumi kaunseling pemakanan, rawatan perubatan, terapi bicara (boleh menjadi individu, kumpulan atau keluarga).
Doktor anda boleh merawat anda dengan ubat-ubatan untuk mengurangkan kegelisahan, kemurungan, makan berlebihan dan gangguan mental yang lain.
Pastikan untuk memeriksa kesihatan dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Jaga kesihatan anda dan keluarga anda dengan berunding secara berkala dengan rakan doktor kami. Muat turun aplikasi Doktor Baik sekarang, klik pautan ini, OK!
