Kolesterol secara semula jadi meningkat semasa kehamilan untuk membantu membekalkan nutrien yang diperlukan janin semasa pertumbuhan. Keadaan ini biasanya berlaku walaupun pada wanita yang mempunyai kadar kolesterol normal semasa kehamilan.
Sementara itu, bagi wanita yang sudah mempunyai kolesterol tinggi, kadarnya dapat meningkat dan menyebabkan masalah kesihatan yang lain. Baiklah, untuk mengetahui sebab-sebab dan bagaimana menangani peningkatan kolesterol semasa kehamilan, mari lihat penjelasan berikut.
Baca juga: Gunakan Sabun Betel untuk Membersihkan Faraj Anda Semasa Kehamilan, Adakah Selamat atau Tidak?
Apa yang menyebabkan kolesterol meningkat semasa kehamilan?
Kolesterol adalah sebatian penting yang terdapat di kebanyakan tisu badan. Walau bagaimanapun, pada tahap tinggi ia dapat membentuk plak pada dinding arteri dan membuat seseorang berisiko terkena serangan jantung atau strok.
Semasa mengandung, seorang wanita berisiko meningkatkan kadar kolesterol. Pakar Pemakanan di Syarikat Perubatan Reproduktif di Connecticut, Carolyn Gundell mengatakan bahawa tahap kolesterol boleh meningkat sebanyak 25 hingga 50 peratus pada trimester kedua dan ketiga.
Kolesterol diperlukan untuk penghasilan dan fungsi hormon steroid, seperti estrogen dan progesteron. Hormon ini penting untuk kehamilan yang sihat dan berjaya, tetapi boleh menyebabkan kadar kolesterol meningkat lebih tinggi.
Walaupun tahap kolesterol meningkat semasa kehamilan, ia juga penting untuk perkembangan bayi. Gundell meneruskan bahawa kolesterol berperanan dalam perkembangan otak, anggota badan, sel bayi, dan susu ibu yang sihat.
Adakah terdapat kesan sampingan kerana peningkatan kolesterol semasa kehamilan?
Kolesterol yang meningkat semasa kehamilan juga berisiko menyebabkan kesan sampingan bagi ibu dan bayi dalam kandungan. Beberapa kesan sampingan atau kesan buruk yang mungkin berlaku termasuk yang berikut:
Kesan peningkatan kolesterol untuk wanita hamil
Wanita yang mempunyai kadar kolesterol tinggi selama kehamilan dua kali lebih mungkin mengalami keadaan serius, seperti preeklamsia, daripada wanita dengan kadar kolesterol normal.
Preeklampsia, juga dikenal sebagai toksemia kehamilan, adalah perkembangan tekanan darah tinggi, masalah buah pinggang, atau pembengkakan teruk semasa kehamilan.
Keadaan ini berlaku pada 5 hingga 10 peratus daripada semua kehamilan tetapi paling kerap berlaku pada trimester terakhir kehamilan pertama.
Apabila preeklampsia teruk, kelahiran adalah satu-satunya cara untuk menamatkan keadaan. Sekiranya gangguan itu berterusan, ia boleh menyebabkan eklampsia yang disifatkan oleh kejang pada ibu dan kadang-kadang kematian.
Kesan peningkatan kolesterol untuk bayi
Selain wanita hamil, kolesterol tinggi semasa hamil juga boleh memberi kesan negatif kepada bayi dalam kandungan. Orang yang mempunyai kolesterol tinggi berisiko keguguran seperti orang lain seumur mereka.
Bukan hanya itu, kolesterol tinggi semasa kehamilan juga dapat menyebabkan anak-anak yang terdedah mempunyai simpanan lemak di arteri atau aterosklerosis ketika mereka dewasa. Sebenarnya, ini boleh berlaku sekiranya anak-anak itu sendiri tidak mempunyai kolesterol tinggi.
Bagaimana untuk mencegah peningkatan kolesterol semasa kehamilan?
Sebilangan besar wanita tidak perlu bimbang tentang peningkatan kolesterol secara semula jadi. Biasanya, tahap akan kembali ke tahap normal dalam masa empat hingga enam minggu selepas melahirkan. Oleh itu, segera berjumpa doktor jika anda mempunyai kolesterol tinggi sebelum hamil.
Harap maklum, beberapa ubat kolesterol mungkin tidak disarankan semasa kehamilan jadi langkah berjaga-jaga perlu diambil. Beberapa langkah berjaga-jaga untuk mengurangkan risiko terkena kolesterol tinggi semasa kehamilan termasuk:
- Tingkatkan aktiviti fizikal ringan semasa kehamilan
- Makan lebih banyak makanan yang mengandungi serat
- Dapatkan lemak sihat, seperti kacang dan alpukat
- Mengehadkan makanan goreng
- Jangan makan makanan yang tinggi lemak tepu dan gula
- Tambahkan makanan atau makanan tambahan yang kaya dengan omega-3 dalam menu harian.
Rawatan masalah kolesterol tinggi dengan betul
Semasa mengandung, sangat digalakkan untuk mengelakkan ubat-ubatan yang mengawal kolesterol. Doktor biasanya hanya akan menetapkan ubat, seperti Atorvastatin jika tahap kolesterol tidak menurun setelah melahirkan.
Walau bagaimanapun, perlu diketahui bahawa ubat ini dapat meningkatkan beberapa kesan sampingan yang lain. Kesan sampingan akibat pengambilan ubat yang dimaksudkan, seperti sakit kepala dan ruam pada kulit.
Baca juga: Selamat dan Sihat, Ini adalah Panduan Puasa untuk Wanita Hamil
Pastikan untuk memeriksa kesihatan dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Jaga kesihatan anda dan keluarga anda dengan berunding secara berkala dengan rakan doktor kami. Muat turun aplikasi Doktor Baik sekarang, klik pautan ini, OK!
