Ditulis oleh: dr. Ghifara Huda
Hidung alergi (rhinitis alergi) adalah penyakit alergi hidung yang mempunyai simptom yang serupa dengan selsema yang disebabkan oleh jangkitan pada umumnya. Perbezaannya adalah bahawa penyakit ini tidak ada kaitan dengan jangkitan, tetapi disebabkan oleh alergi terhadap seseorang.
Alergi adalah bentuk tindak balas badan yang terlalu tinggi untuk perkara-perkara tertentu seperti habuk, asap rokok, rambut haiwan, tungau, udara sejuk dan faktor genetik adalah faktor utama seseorang berisiko mengalami alahan atau tidak.
Baca juga: Jangan ditiru, 5 idola Korea ini sedang menjalani diet ekstrim untuk tubuh langsing
Penghidap alergi semakin meningkat
Jumlah penghidap alergi di dunia semakin meningkat. Data dari World Allergy Organisation (WAO) dalam The WAO White Book on Allergy: Update 2013 menunjukkan bahawa prevalensi alergi mencapai 10-40 peratus daripada jumlah populasi dunia.
Di Indonesia, berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di Kota Yogyakarta, terdapat prevalensi rhinitis alergi yang tinggi pada anak usia sekolah dan prasekolah. Sebilangan besar penyebabnya adalah alahan makanan, iaitu udang (12.63 peratus), ketam (11.52 peratus), tomato (4.38 peratus), putih telur (3.5 peratus) dan susu lembu (3.46 peratus).
Punca alahan hidung
Kenal pasti punca alahan hidung untuk rawatan yang betul. Foto: //www.shutterstock.com/ Rinitis alergi atau alergi hidung disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang salah menafsirkan bahan alergen yang sebenarnya tidak berbahaya, ditafsirkan sebagai sesuatu yang mengancam tubuh, mengakibatkan reaksi hipersensitif terhadap bahan-bahan ini.
Tubuh pesakit akan menghasilkan imunoglobulin E untuk menyerang bahan alergen yang mengakibatkan pembebasan histamin dalam darah. Histamin yang beredar dalam darah akan menyebabkan kesesakan hidung, bersin disertai dengan lendir berair dan gatal di hidung dan mata.
Gejala alahan hidung
Apakah gejala alahan hidung? Foto: //www.pinterest.com/ Penghidap alergi akan lebih peka terhadap perengsa yang tidak alergenik seperti asap rokok, udara sejuk, bau busuk seperti minyak wangi dan asap kenderaan bermotor.
Beberapa perkara adalah faktor risiko bagi seseorang yang mengalami rhinitis alergi, iaitu faktor genetik, iaitu mempunyai ibu bapa yang mempunyai alahan, mempunyai riwayat asma, perokok pasif dan aktif, jantina dan usia, iaitu wanita dewasa berisiko mengalami rinitis alergi.
Baca Juga: Sekiranya Anda Mengambil Antibiotik Apabila Anda Mengalami Cirit-Birit? Ketahui Fakta
Rawatan rhinitis alergi
Alergi hidung tidak dapat disembuhkan sepenuhnya tetapi dapat dicegah. Foto: //safelaser.care/ Walaupun alergi hidung tidak dapat disembuhkan secara kekal, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan di rumah untuk mencegah atau mengurangkan gejala alergi.
- Elakkan haiwan peliharaan berkeliaran di dalam rumah seperti kucing, anjing atau burung kerana bulu dan kulitnya adalah alergen.
- Selalu menukar sprei secara berkala 2 kali seminggu, sprei mesti dicuci dengan bersih dan diseterika dengan suhu yang cukup panas kerana sebilangan spora acuan tidak mati dengan bahan pencuci.
- Elakkan perabot rumah tangga yang diperbuat daripada kain berbulu yang menahan habuk, seperti sofa baldu, permaidani berbulu atau boneka berbulu. Sekiranya anda perlu menggunakan pembersih vakum dengan penapis yang cukup baik untuk menyaring tungau.
- Elakkan asap rokok dan bau busuk.
- Rajin bersenam untuk meningkatkan daya tahan dan rehat yang mencukupi.
