Kulit adalah organ terbesar badan dan penghalang kulit adalah bahagian penting daripadanya. Itulah sebabnya hari ini terdapat banyak produk kecantikan yang berfungsi untuk mengekalkan penghalang kulit secara optimum.
Tetapi apa sebenarnya yang dimaksudkan penghalang kulit itu sendiri? Apa yang dilakukannya, dan keadaan apa yang boleh menyebabkan kerosakan?
Artikel ini akan membantu menjawab soalan itu, dan juga memberikan beberapa strategi untuk mengekalkan lapisan pertahanan penting ini.
1. Kenali penghalang kulit dan fungsi
Kulit terdiri dari beberapa lapisan, yang masing-masing mempunyai fungsi penting dalam melindungi tubuh. Lapisan terluar disebut stratum korneum sering digambarkan sebagai tembok bata.
Ia terdiri daripada sel-sel kulit yang sukar disebut korneosit diikat oleh lipid serupa lesung. Inilah yang dimaksudkan dengan penghalang kulit.
Di dalam sel kulit, atau "batu bata," terdapat keratin dan pelembap semula jadi. Ada juga lapisan lipid yang mengandung kolesterol, asam lemak, dan asam lemak ceramide.
Dinding bata belaka ini benar-benar menjadikan anda hidup. Tanpanya, semua jenis racun dan patogen persekitaran berbahaya dapat menembusi kulit dan menyebabkan kerosakan pada badan.
Selain itu, tanpa perlindungan kulit, air di dalam badan juga akan keluar dan menguap, sehingga membuat anda benar-benar mengalami dehidrasi.
Baca juga: Boleh membawa maut, kenali gejala alahan ubat berikut
2. Peranan mantel asid dalam perlindungan kulit
Dilaporkan dari Garis Kesihatan, pelindung kulit pada dasarnya mempunyai sifat sedikit berasid.
Ini membantu membuat sejenis penyangga terhadap pertumbuhan bakteria, virus, dan kulat berbahaya yang boleh merosakkan kulit.
Sangat penting untuk melindungi mantel asid di sekitar luka, kerana keasidan kulit diperlukan untuk banyak interaksi biologi dalam proses penyembuhan.
Kadang-kadang, keadaan kesihatan seperti diabetes atau inkontinensia boleh mengubah keasidan kulit, melemahkan penghalang pelindung ini. Bagi orang yang mempunyai keadaan ini, pakar mengesyorkan produk penjagaan kulit yang sedikit lebih berasid.
3. Apa yang boleh merosakkan penghalang kulit awak?
Setiap hari kulit menghadapi pelbagai ancaman, yang kebanyakannya datang dari luar dan beberapa dari dalam badan itu sendiri. Beberapa keadaan luaran dan dalaman yang boleh mempengaruhi penghalang kulit termasuk:
- Persekitaran yang terlalu lembap atau terlalu kering
- Alergen, perengsa dan bahan pencemar
- Terlalu banyak pendedahan cahaya matahari
- Pencuci dan sabun alkali
- Pendedahan kepada bahan kimia yang keras
- Pengelupasan berlebihan atau pencucian berlebihan
- Steroid
- Tekanan psikologi
- Faktor genetik seperti dermatitis atopik dan psoriasis
4. Bagaimana untuk mengetahui sekiranya penghalang kulit awak rosak?
Apabila penghalang kulit tidak berfungsi dengan baik, anda mungkin lebih mudah mengalami gejala dan keadaan kulit berikut:
- Kulit kering dan bersisik
- Rasa gatal
- Tompok kasar atau berubah warna
- Jerawat
- Kawasan sensitif atau meradang
- Jangkitan kulit yang disebabkan oleh bakteria, virus, atau kulat
5. Cara melindungi penghalang kulit
Memandangkan pentingnya mengekalkan mantel asid penghalang kulit, berikut adalah 4 strategi yang boleh dilakukan untuk menjaga kesihatannya.
1. Memudahkan rutin penjagaan kulit
Penjagaan kulit harian yang rumit, secara tidak sengaja dapat melemahkan penghalang kulit. Pertimbangkan untuk berbincang dengan doktor atau profesional penjagaan kulit mengenai produk mana yang paling penting dan berkesan untuk rawatan anda.
2. Perhatikan pH
Mantel asid kulit sekitar pH 5.7. Tetapi pH beberapa produk kulit boleh berkisar antara 3.7 hingga 8.2. Penyelidik mengesyorkan membersihkan dengan produk yang hampir dengan pH semula jadi kulit.
Menjaga pH kulit anda pada tahap yang sihat dapat membantu melindungi anda dari gangguan kulit seperti dermatitis, ichthyosis, jerawat, dan jangkitan Candida albicans.
3. Cuba minyak sayur untuk mengisi semula penghalang kulit
Penyelidikan dari tahun 2018 menunjukkan bahawa minyak sayuran tertentu dapat membantu memperbaiki penghalang kulit dan juga mencegah kehilangan kelembapan di dalamnya. Sebilangan besar minyak ini mempunyai kesan antibakteria, anti-radang, dan antioksidan juga. Contohnya termasuk minyak kelapa dan jojoba.
4. Cari formulasi yang mengandungi ceramide
Ceramides adalah lipid lilin yang terdapat dalam kepekatan yang sangat tinggi di stratum korneum. Mereka penting untuk fungsi perlindungan kulit yang sihat.
Datang berunding dengan Doktor Baik dalam perkhidmatan 24/7. Rakan doktor kami bersedia memberikan penyelesaian. Ayuh, muat turun aplikasi Doktor Baik di sini!
