Ubat penurun gula darah boleh menggunakan bahan semula jadi atau resep dari doktor, sementara keadaan yang mengganggu kemampuan tubuh untuk memproses glukosa darah atau gula darah adalah diabetes.
Diabetes boleh menyebabkan penumpukan gula dalam darah, yang juga dapat meningkatkan risiko komplikasi berbahaya termasuk strok dan penyakit jantung.
Tidak semua bentuk diabetes berpunca dari seseorang yang berlebihan berat badan atau menjalani gaya hidup yang tidak sihat. Malah, diabetes juga boleh berlaku sejak usia muda.
Baca juga: Penyebaran jangkitan leptospirosis dan cara mencegahnya
Jenis diabetes yang perlu anda ketahui
Terdapat tiga jenis diabetes yang boleh berkembang, iaitu diabetes jenis 1, jenis 2 dan diabetes kehamilan. Inilah penjelasan lengkapnya.
Diabetes jenis 1
Diabetes jenis 1, juga dikenali sebagai diabetes remaja, adalah jenis yang berlaku apabila tubuh gagal menghasilkan insulin. Orang yang menghidap diabetes jenis ini mesti mengambil insulin buatan setiap hari untuk bertahan hidup.
Diabetes jenis 2
Diabetes jenis 2 akan mempengaruhi cara tubuh menggunakan insulin. Walaupun tubuh masih membuat insulin, sel-sel di dalamnya tidak bertindak balas seefektif sebelumnya. Oleh itu, diabetes jenis ini mempunyai hubungan yang kuat dengan obesiti.
Kencing manis semasa mengandung
Diabetes jenis ini berlaku pada wanita semasa mengandung kerana badan menjadi kurang sensitif terhadap insulin. Diabetes kehamilan tidak berlaku pada semua wanita dan biasanya hilang selepas bersalin.
Ubat penurun gula darah
Terdapat pelbagai jenis ubat yang boleh digunakan untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Beberapa ubat penurun gula darah yang biasanya disyorkan oleh doktor adalah seperti berikut:
Metformin
Untuk diabetes jenis 2, doktor biasanya boleh menetapkan metformin dalam bentuk pil atau cecair. Ubat ini dapat membantu menurunkan gula darah, menjadikan insulin lebih berkesan dan membantu menurunkan berat badan.
Agonis reseptor GLP-1.
Ubat ini berfungsi dengan meningkatkan jumlah insulin yang dihasilkan oleh tubuh dan mengurangkan jumlah glukosa dalam aliran darah. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa penggunaan ubat ini dapat menyebabkan kesan sampingan.
Kesan sampingan yang mungkin berlaku adalah mual dan hilang selera makan.
Perencat SLGT2
Ubat yang satu ini tergolong dalam jenis baru yang dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah. Ubat ini berfungsi secara bebas daripada insulin dan mungkin berguna untuk orang yang tidak bersedia untuk mula mengambil insulin.
Kesan sampingan mungkin dirasakan, iaitu jangkitan saluran kencing dan kemaluan tinggi dan ketoasidosis.
Makanan sebagai ubat penurun gula darah
Selain menggunakan ubat penurun gula darah yang telah diresepkan oleh doktor, anda juga boleh mengambil makanan atau bahan semula jadi jika anda menghidap diabetes. Pilih makanan yang kaya dengan serat untuk membantu menurunkan gula darah.
Salah satu makanan yang disyorkan oleh doktor adalah karbohidrat yang sihat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan produk tenusu rendah. Elakkan juga makanan dengan karbohidrat yang tidak sihat, seperti makanan atau minuman dengan tambahan lemak, gula dan natrium.
Makanan kaya serat dapat dicerna dengan baik oleh badan dan dapat membantu mengawal kadar gula dalam darah. Selain itu, makanan yang mengandungi lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam badan.
Baca juga: Penyebab Leukemia dan Cara Mengubatinya, Mari Ketahui!
Makanan yang harus dielakkan oleh pesakit diabetes
Diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok dengan mempercepat pengembangan arteri tersumbat yang mengeras. Makanan yang perlu anda hindari jika anda ingin menurunkan gula darah adalah seperti berikut:
Lemak tepu
Elakkan produk tenusu tinggi lemak dan protein haiwan, seperti mentega, daging lembu, dan sosej. Hadkan juga penggunaan minyak kelapa dalam kehidupan seharian untuk mengelakkan keadaan kesihatan yang lebih serius.
Lemak trans
Makanan dengan kandungan lemak trans harus dielakkan, seperti makanan yang dipanggang kerana ia adalah sumber kolesterol. Beberapa jenis makanan yang mengandungi kolesterol tinggi, seperti kuning telur, hati dan daging organ lain.
Natrium
Matlamat untuk mengambil kurang daripada 2.300 mg sodium setiap hari. Makan terlalu banyak natrium dapat meningkatkan tekanan darah sehingga doktor akan mengesyorkannya sebagai makanan yang harus dielakkan oleh penderita diabetes.
Sekiranya ubat penurun gula darah tidak dapat mengawal keadaan kesihatan anda, segera berjumpa doktor. Rujuk masalah yang dialami oleh badan untuk mengelakkan komplikasi penyakit yang lain.
Jaga kesihatan anda dan keluarga anda dengan berunding secara berkala dengan rakan doktor kami. Muat turun aplikasi Doktor Baik sekarang, klik pautan ini, OK!
