Selain kesakitan yang luar biasa, kuku kaki yang tumbuh ke dalam juga dapat menyebabkan bentuk kuku kelihatan tidak normal. Ini kerana kuku sebenarnya tumbuh ke dalam. Namun, anda tidak perlu risau, berikut adalah cara merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Penyebab kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Dilaporkan dari Garis KesihatanKuku kaki yang tumbuh tumbuh apabila sudut atau tepi kuku kaki anda melengkung dan tumbuh ke kulit sekitarnya.
Sudah tentu, keadaan ini boleh menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan bengkak. Kuku kaki yang tumbuh secara umum boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Penyebab umum kuku jari kaki ke dalam adalah:
- Trauma kuku kaki, seperti jari kaki yang disentuh
- Memakai kasut yang terlalu ketat
- Memotong kuku kaki terlalu pendek
- Memotong kuku kaki pada sudut
Untuk mencegah jangkitan merebak, sangat disarankan untuk segera merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Kes yang biasa mungkin memerlukan rawatan ringan dengan rawatan di rumah. Walau bagaimanapun, kes yang serius mungkin memerlukan campur tangan pembedahan kepada doktor.
Cara merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Berikut adalah 6 rawatan untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam, seperti yang dilaporkan oleh Garis Kesihatan:
1. Rendam dalam air suam
Merendam jari kaki ke dalam dapat membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan.
Anda boleh merendam kaki anda dengan air sabun hangat tiga kali sehari, selama 20 minit pada satu masa.
Di samping itu, anda juga boleh menambahkan garam ke dalam air yang bertujuan untuk mengurangkan rasa sakit pada kaki akibat bengkak.
Baca juga: Pelbagai Manfaat Cuka Sari Apel: Membantu Diet Anda dan Merawat Kulit Muka
2. Rendam dalam cuka sari apel
Cuka sari apel adalah ubat tradisional yang telah banyak digunakan untuk merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam hingga kini.
Kaedah ini dipercayai mempunyai kemampuan antiseptik, anti-radang, dan menghilangkan rasa sakit, walaupun belum banyak bukti ilmiah.
Bagi anda yang ingin mencuba kaedah ini, sediakan singki air suam yang digabungkan dengan 1/4 cawan cuka sari apel.
Kemudian rendam kaki yang tumbuh ke dalam selama 20 minit setiap hari. Langkah terakhir adalah mengeringkan kaki anda dengan teliti setelah berendam.
3. Balut dengan benang gigi atau kapas
Klinik Mayo mengesyorkan memasukkan sedikit kapas atau benang gigi berlilin di bawah pinggir kuku yang tumbuh ke dalam. Tujuannya adalah untuk mendorong pertumbuhan kuku yang betul.
Walau bagaimanapun, menurut American College of Foot and Ankle Surgeons, meletakkan pelapik kapas di bawah kuku dapat meningkatkan rasa sakit dan membiarkan bakteria berbahaya membiak.
Untuk mengurangkan risiko ini, anda harus merendam kapas atau benang alkohol sebelum menggunakannya.
4. Sapukan salap antibiotik
Menggunakan salap atau krim antibiotik dapat mempercepat penyembuhan dan membantu mengurangkan risiko jangkitan.
Sapukan salap pada kuku kaki yang tumbuh ke dalam mengikuti petunjuk penggunaan ubat.
Umumnya digunakan hingga tiga kali sehari. Salap ini termasuk Neosporin, Polysporin, dan Bakteria. Pastikan membalut kuku kaki selepas menggunakan salap.
5. Pakai kasut dan stoking yang selesa
Kasut dan stoking yang terlalu ketat boleh menyumbat jari kaki. Ia dianggap sebagai penyebab utama kuku kaki masuk atau tumbuh.
Untuk membantu mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam berkembang atau menjadi lebih teruk, pakai kasut dan kaus kaki yang memberikan ruang yang cukup untuk jari kaki anda bernafas.
Semasa proses penyembuhan, elakkan kasut atau memakai selipar sebanyak mungkin untuk menghadkan tekanan pada kuku kaki.
6. Perundingan dengan doktor
Sekiranya bertambah teruk, sangat disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan atau bertanya mengenai antibiotik oral.
Ubat ini tidak diresepkan secara rutin untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Ini kerana tidak ada bukti saintifik bahawa antibiotik oral dapat memperbaiki keadaan.
Walau bagaimanapun, jika kuku anda dijangkiti, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik oral. Berikut adalah beberapa tanda jangkitan adalah:
- Kemerahan meningkat
- sakit berdenyut
- Bengkak meningkat
- meriah
- Terdapat rasa kehangatan di jari kaki yang tumbuh ke dalam
- Bau tidak sedap
Sebilangan antibiotik yang digunakan untuk merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah ampicillin, amoxicillin, dan vancomycin.
Jaga kesihatan anda dan keluarga anda dengan berunding secara berkala dengan rakan doktor kami. Muat turun aplikasi Doktor Baik sekarang, klik pautan ini, OK!
