Nafas berbau boleh disebabkan oleh banyak perkara, termasuk rongga. Keadaan ini tentunya perlu ditangani, kerana rongga boleh merosakkan gigi dan bahkan menyebabkan penyakit yang lebih serius.
Baca juga: Bukan Sekadar Dehidrasi! Inilah sebab mengapa mulut anda terasa kering
Apakah penyebab bau mulut?
Hampir semua orang mengalami bau mulut dalam hidup mereka. Sebabnya, penyebab keadaan ini sangat pelbagai. Antara lain adalah:
- Rongga
- Mulut kering
- GERD
- Masalah kesihatan seperti diabetes, kegagalan buah pinggang, hati, ulser perut, dan penyumbatan pada usus
- Makanan berbau kuat
- Asap
Punca bau mulut kerana rongga
Bakteria adalah penyebab bau mulut. Bakteria dapat menyembunyikan dan sukar dibersihkan walaupun anda menggosok gigi.
Nah, bakteria yang menyebabkan bau mulut adalah bakteria yang menghasilkan belerang yang umumnya terdapat di permukaan lidah dan tekak. Bakteria ini kadang-kadang memecah sejumlah besar protein dan melepaskan komponen sulfur yang mudah menguap.
Apabila makanan dan bakteria terkumpul di gigi, plak terbentuk. Selanjutnya, bakteria dalam plak akan menghasilkan asid yang mempunyai keupayaan untuk mengikis enamel pada permukaan gigi.
E-mel adalah lapisan keras yang melindungi gigi daripada cuaca dan kerosakan. Apabila enamel ini melemah, risiko rongga meningkat.
Punca bakteria tumbuh ketika rongga
Setiap orang berisiko jika membiarkan bakteria berkembang. Berikut adalah beberapa penyebab berlakunya rongga, termasuk:
- Makan terlalu banyak makanan dan minuman manis atau masam
- Mempunyai kebersihan mulut dan gigi yang buruk, seperti jarang menggosok gigi atau menggunakan pendakap gigi
- Jangan gunakan ubat gigi dengan fluorida
- Mulut kering
- Gangguan makan seperti anoreksia dan bulimia
Rongga biasanya paling biasa di bahagian belakang gigi. Ini kerana gigi ini mempunyai alur dan lubang yang boleh menjebak makanan dan sukar dibersihkan ketika menggosok gigi. Itulah sebabnya bakteria berkembang di kawasan ini.
Bagaimana mengatasi bau mulut kerana rongga?
Kaedah paling mudah untuk mengatasi bau mulut yang disebabkan oleh rongga adalah pergi ke doktor gigi. Di sana doktor dapat melihat bahagian gigi mana yang menjadi masalah dan akan mengambil tindakan.
Beberapa tindakan yang boleh dilakukan oleh doktor untuk merawat rongga adalah seperti berikut:
- Mengisi gigi: Doktor akan mengebor lubang pada gigi sehingga gigi yang rosak dapat hilang dan kemudian mengisinya dengan bahan seperti perak, emas atau resin komposit
- Memasang mahkota gigi: Untuk kerosakan gigi yang teruk, doktor akan memasang bahan pengganti mahkota gigi semula jadi. Sebelum ini, gigi yang rosak akan diekstraksi terlebih dahulu
- Rawatan saluran akar: Langkah ini dilakukan apabila rongga menyebabkan kematian saraf di gigi. Doktor akan membuang tisu saraf, saluran darah dan bahagian gigi yang reput
Sebagai tambahan kepada tindakan di atas, perkara berikut juga boleh disyorkan oleh doktor supaya bau mulut anda dapat hilang:
Jaga kebersihan gigi anda
Cara paling asas untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan meningkatkan kebersihan gigi. Selain bau mulut dapat hilang, penjagaan gigi yang baik dapat mencegah rongga yang menyebabkan bau mulut.
Untuk itu, gosok gigi dua kali sehari dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida dan gunakan benang gigi untuk membersihkan antara gigi anda.
Jangan lupa makan makanan sihat dan kurangkan pengambilan makanan atau makanan ringan yang mengandungi gula tinggi.
Jangan lupa berjumpa doktor untuk pemeriksaan rutin atau rawatan untuk rongga anda, OK!
Berkumurlah dengan baking soda
Berkumur dengan baking soda boleh menjadi alternatif yang murah dan berpatutan daripada berkumur dengan ubat kumur. Langkah ini juga dapat menghilangkan bau mulut yang tidak hilang walaupun anda telah menggosok gigi.
Itulah pelbagai penjelasan mengenai bau mulut kerana rongga yang perlu anda fahami. Sentiasa amalkan kesihatan mulut yang baik, ya!
Pastikan untuk memeriksa kesihatan anda dan keluarga anda secara berkala melalui Good Doctor 24/7. Muat turun di sini untuk berunding dengan rakan doktor kami.
